Adventní bylinný čaj je plný chutí a vůní

Advent je tu! Namíchejte si vlastní adventní bylinný čaj

Máte rádi dobré bylinkové čaje? Právě advent je voňavým obdobím, do kterého zcela zapadají. Nebo znáte jiné období roku, které je tolik protkáno vůněmi? Přichystali jsme vám hned několik receptů na adventní bylinný čaj. Doslaďte si jej medem, pohodlně se usaďte a užívejte si chuť adventního víkendu.

Vyrobit si vlastní adventní bylinný čaj není nic složitého. Bylinky a koření seženete v každém bylinářství nebo v lékárně. Jen buďte opatrní, abyste nepřekombinovali. Pamatujte na staré dobré pravidlo, že “méně je někdy více”. Naučíme vás, jak takový adventní bylinný čaj správně namíchat.

Voňavý advent s šálkem čaje

I když může být míchání čajů celkem věda, s návody to zvládnete hravě. A kdybyste přeci jen měli touhu trochu improvizovat, pamatujte si nejdůležitější pravidlo – bylinky spolu musí ladit. V žádném případě nesmí mít protichůdné účinky. Například taková máta se pro adventní bylinný čaj vůbec nehodí. Je silně ochlazující a neladila by k ostatním ingrediencím. Adventní bylinný čaj musí být zahřívací, což máta nesplňuje. A už vůbec se máta a podobné ochlazující byliny nehodí do směsi voňavých čajů, které obsahují koření – například skořici, hřebíček nebo anýz. Špatně složený čaj nebo překombinovaný čaj by rozhodně nebyl nic, co byste chtěli pít.

Čtěte také:

Pijte čaje a zhubnete! Bylinky na hubnutí a spalování tuků doplňují tělu energii a podporují hubnutí

Šípkový čaj jako mocná zbraň - nejen proti nachlazení

Znáte druhy čaje, jeho historii a tajemství správné přípravy?

Adventní bylinný čaj: Alchymistická dílna

O tom, jak si nejlépe na advent provonět domov, jsme už psali. Pojďme se teď zaměřit na to, jak si provonět prostřednictvím čaje celou kuchyň, zahřát se a navodit si tu správnou adventní náladu. Informace, jak správně sestavit adventní bylinný čaj, nikde příliš moc nenajdete. Zapamatujte si tedy několik důležitých pravidel. Bylinka, které bude ve směsi nejvíc, je “tělo” čaje. To znamená, že tvoří jeho základ. Nebude sice nejvýraznější, ale tvoří základ. A tím, že je jí hodně, chuť čaje také ovlivní. Většinou se pro tento účel volí bylinky neutrální, které jsou vhodné k běžnému popíjení bez omezení. Například maliníkové, jahodníkové nebo ostružiníkové listí. Dále je vhodné zvolit bylinu, která čaj zabarví. Na to jsou specialisté například ibišek nebo maceška. Adventní bylinný čaj by měla podtrhnout lehká ovocná chuť. Ideální jsou například sušená jablka nebo hrušky. Máte-li chemicky neošetřené pomeranče nebo mandarinky, můžete vyzkoušet i slupku z nich. A chcete-li, aby čaj působil dekorativně, přidejte i nějaké plody, například sušené šípky, trnky, rakytník nebo černý rybíz. 

Adventní bylinný čaj: Koření mu dodá říz

Advent je plný vůní a koření těm vůním vévodí. Není se čemu divit. Koření vaše tělo dokonale zahřeje a hodí se tedy pro toto chladné období roku. A po kterém koření pro adventní bylinný čaj tedy sáhnout?

Rozhodně po skořici. Pořádně vás prohřeje, pečuje o silný imunitní systém a zlepšuje náladu. Výborně ladí dohromady s pomerančovou kůrou a hřebíčkem.

Vanilka – zbyl vám po výrobě cukroví vydlabaný vanilkový lusk a nevíte, co s ním? Nakrájejte ho na drobné kousky a přihoďte k cukru. Pokaždé, když si budete chtít připravit adventní bylinný čaj s vanilkou, jeden kousek odeberte a přidejte jej ke směsi. Nádherně ji provoní a zároveň i mírně osladí. Ale pozor – přidáváme ji až jako poslední ingredienci do čaje, jinak bychom její chuť degradovali. Vanilka báječně pasuje k sušeným jablkům.

Kardamom má omamnou vůni. Pro advent je jako dělaný. Často se přidává také do kávy, které dodá neuvěřitelně voňavý šmrc. Adventní bylinný čaj můžete namíchat jen z černého čaje, kardamomu, medu a pomeranče. Okouzlí vás.

Hřebíček krásně zahřeje a můžete si s ním připravit nejen adventní bylinný čaj, ale také nealkoholický čajový svařák. K černému čaji a lžičce lipového květu přidejte med, skořici, špetku muškátového květu a rozinky. Zalijte to ¾ a zbytek dolijte brusinkovým džusem.

Badyán tělo nejen prohřívá, ale i čistí. Pro advent se hodí, je to ryze zimní koření, které zahřeje absolutně kdykoliv. Budete-li ho míchat pro adventní bylinný čaj, pak zkuste badyán kombinovat například se švestkami.

Připravte si adventní bylinný čaj podle svých představ

Bylinný adventní čaj I

Přísady:

  • sušené slupky ze 2 jablek
  • sušené slupky z hrušky
  • ½ oloupaného pomeranče
  • hrst směsi sušených nadrcených šípků a rakytníku
  • 1 čajová lžička ibišku
  • Zahřívací koření: kousek celé skořice, 1 hřebíček

Příprava:

Slupky smícháme společně a přidáme nadrcené šípky i rakytník. Zasypeme ibiškem a vhodíme skořici i hřebíček. Zalijeme 500 ml vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme a přihodíme mírně pomačkaný oloupaný pomeranč. Podle chuti adventní bylinný čaj dosladíme. Můžeme cukrem i medem.

Bylinný adventní čaj II

Přísady:

  • 1 lžíce maliníkového listí
  • ½ lžíce květů černého bezu
  • ½ lžičky sypaného černého čaje
  • hrst sušených švestek
  • 1 lžička macešky
  • kousek tlučeného kardamonu
  • 1 hřebíček

Příprava:

Všechny ingredience smícháme a přelijeme litrem vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Scedíme a můžeme popíjet. Zkuste však i variantu s medem. Jakmile čaj trochu zchladne, přidejte k němu 2 lžičky medu. Čaj pro advent jako stvořený – chutná báječně a neuvěřitelně voní.

Autor článku: Monika Poledníková

 

 

 

 



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

100% DŮVĚRYHODNÉ PŮJČKY DO 1 HODIN. Půjčte si peníze rychle online od 40 000 Kč do 1...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.