Všechny články

Mražené pokušení pro dospělé: 7x zmrzlinový pohár s kapkou alkoholu

Také jste si jako děti s oblibou vychutnávali zmrzlinový pohár v parných dnech? Možná si ho občas dopřejete i dnes. Co takhle tuhle osvěžující klasiku trochu pozvednout? Jako dospělí si ji totiž můžete obohatit nejen o šlehačku a polevu, ale také o kapku lahodného alkoholu. Který z receptů vás zláká nejvíc?

Babské rady proti vypadávání vlasů: 8 osvědčených triků z kuchyně i přírody

Trápí vás nadměrné vypadávání vlasů? Pak vězte, že v tom nejste sami. Tento problém se týká milionů lidí po celém světě. Zatočit s ním můžete samozřejmě pomocí moderních přípravků, avšak účinné mohou být i některé babské rady. Inspirujte se osmi tipy, díky nimž docílíte opět bujné hřívy!

Hydratace v hlavní roli: Jak voda ovlivňuje tělo i mysl

Téma hydratace je v letních měsících více než aktuální. Bez vody však naše tělo nefunguje optimálně v žádném ročním období. Voda je totiž základní stavební kámen života a ovlivňuje každý aspekt našeho zdraví – od mozku přes srdce až po kvalitu pokožky. Přesto mnoho lidí podceňuje, jak zásadní roli hraje dostatek tekutin v každodenním fungování těla i mysli. Zjistěte, proč je hydratace tak důležitá, jak poznat její nedostatek a jak na ni v praxi.

Čínský horoskop 2026 – Rok ohnivého Koně

Čínský horoskop 2026 přináší rok plný pohybu a změn. Rok ohnivého Koně bude přát těm, kteří se nebojí nových výzev, jsou otevření dobrodružství a dokážou se rychle rozhodovat. Odměněni budou zejména ti, kdo se umí chopit příležitosti ve správný čas, ale zároveň jednají moudře a s rozvahou. Tento rok bude o aktivitě, vnitřní motivaci a odvaze vykročit vlastní cestou. Naopak těm, kdož budou otálet, váhat nebo přešlapovat na místě, může rok 2026 přinést pocit ztracených šancí. Je proto důležité naslouchat svému vnitřnímu kompasu a nebát se jednat. Energie roku Koně podporuje osobní růst, svobodu a sebevyjádření – využijte ji naplno.

Kiwano: Africký meloun plný vitamínů zajistí dokonalou hydrataci

Na první pohled připomíná kiwano malý mimozemský plod, ale uvnitř skrývá osvěžující zelenou dužinu plnou chuti i zdraví. Kiwano, známé také jako rohatý meloun nebo africká rohatá okurka, je tropická zelenina, která si pomalu nachází cestu i do českých kuchyní. Čím je tak výjimečný a proč byste jej rozhodně měli vyzkoušet?

Svátek svatého Jana: Bylinky, kouzla a magie svatojánské noci

Svátek svatého Jana Křtitele, který připadá na 24. června, je jedním z nejvýznamnějších letních svátků. Spojuje křesťanskou tradici s pohanskými zvyky. V tento den se sbírají svatojánské bylinky, zapalují ohně a provádějí rituály, které mají chránit zdraví i přinést štěstí. A právě svatojánská atmosféra může být skvělým důvodem, proč se vydat na výlet – třeba právě do Svatého Jana pod Skalou.

S vlastní studnou získáte zdroj levné vody bez nadbytečného chlóru, jak ji realizovat?

Mít na pozemku vlastní studnu má celou řadu výhod. Které to jsou? A jaké vlastně mohou být způsoby realizace budoucí studny?

Golf spojuje generace: Vydejte se na green s dětmi i s babičkou

Golf je disciplínou, kterou předchází pověst sportu gentlemanů. Jde ale především o skvělou aktivitu, kterou si může vyzkoušet opravdu každý. Proč vás bude bavit?

Vstříc horám nejen na lyžích: Poznejte Rokytnici nad Jizerou

Rokytnice nad Jizerou je nejen známým horským střediskem, ale nabízí i další zajímavosti. Co všechno se tady dá objevit?

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Natural, pražené nebo solené? Jak se liší různé druhy ořechů?

Natural, pražené, solené, blanšírované nebo dokonce aktivované. Svět oříšků je dnes mnohem pestřejší, než by se mohlo zdát. Pokud řešíte zdravý jídelníček, možná automaticky saháte po variantě natural. Je ale s...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.