Všechny články

Syrečkové špízy s grilovanou zeleninou a česnekovým dipem

Co takhle špíz bez masa?

Zlato je ideální způsob zhodnocení peněz pro mladé investory. Proč?

Dle dostupných statistik je naprosto jasné, že současná mladá generace je finančně gramotnější než její rodiče i prarodiče. Díky bohu. Právě lidé okolo dvaceti až třiceti let si nejčastěji sestavují dlouhodobé portfolio. Jejich cílem je budoucí koupě domu, zajištění případných dětí či pohodlnější důchod. Jakou roli hraje v této strategii zlato?

Vánoční stromek v květináči aneb Několik rad, díky kterým zůstane svěží a zdravý po celé svátky

Vánoční stromek v květináči může být udržitelnou alternativou k tomu řezanému. A pokud se o něj budete starat skutečně zodpovědně, můžete se z něj těšit po celý následující rok na balkoně, terase nebo zahradě. Důležité je nepodcenit postupnou aklimatizaci jehličnanu na interiérové teploty. Pojďte se tedy sebevzdělat společně s námi!

Slané vánoční recepty 6x jinak: Inspirujte se zahraničními dobrotami!

Vánoční recepty nejsou spojené jen s pečením cukroví. Zahrnují též slané dobroty a chuťovky, které se perfektně hodí pro sváteční čas s rodinou a přáteli. Přinášíme vám tedy několik zajímavých tipů ze zahraničí, které vaši tabuli rozhodně zpestří! Radost budou mít z těchto pokrmů malí i velcí mlsouni.

Vafle 5x jinak: Připravte si vafle podle svého gusta. Bez lepku, cukru nebo vajec

Vafle jsou oblíbeným, nejen snídaňovým pečivem. Jsou rychle hotové, nenáročné na suroviny a miluje je snad každý. Všeobecně jsou vafle považovány za něco nezdravého, ale nemusí tomu tak být. Pokud zvolíte ty správné ingredience, můžete si pochutnat na výživné dobrotě, která rozhodně nebude kalorickou bombou.

Nakupujte chytře: Spotřebitelská soutěž s Klasáčkem je v plném proudu

Připravte se, hrajeme! Do 7. ledna máte možnost zapojit se s Klasáčkem do velké soutěže „Stříhejte kolem dokola“. Vyrazte na nákup a hledejte produkty, které nesou značky kvality, jako jsou například Klasa, Bio nebo Regionální potravina, a vyhrajte mnoho atraktivních cen. Na tři hlavní vítěze čeká možnost zapůjčení osobního automobilu Karoq na rok.

Psychologie Vánoc: Do ničeho se nenuťte. Svátky lze šťastně prožít i bez dárků, oslav a přejídání

Vánoce jsou svátky klidu a míru, povídá se. Jenže v našem moderním podání jde spíše o svátky konzumu a nadměrného nakupování. Přitom z výzkumů jasně vyplývá, že mnohem šťastněji prožívají svátky ti, kteří se zaměří spíše na duchovní stránku Vánoc. Zkuste letos nespadnout do kolotoče nákupů, stresu a zbytečného uklízení domácnosti.

Švédská kuchyně na zahřátí: Nakoukněte pod pokličku severské země a uvařte si něco dobrého

Švédská kuchyně je jednoduchá, ale vydatná. V chladných měsících roku nám udělá dobře, tělo prohřeje a dá mu všechno, co nyní potřebuje. Navíc je švédská kuchyně zdravá. Je plná čerstvých ryb, masa i kořenové zeleniny. Pochutnáte si, posílíte imunitu a především se v chladných dnech dokonale zahřejete.

Afrodiziaka pro ještě větší potěšení. Vyzkoušejte přírodní povzbuzovače, které posunou váš sexuální život na novou úroveň

Afrodiziaka zajímala lidstvo od nepaměti. Člověk měl vždy touhu v tomto směru zkoušet něco nového. Mohou však některé látky nacházející se v přírodě opravdu podporovat sexuální touhu, nebo se jedná jen o výplod lidské fantazie či placebo efekt? Výzkumy říkají, že pravdou je spíše druhé tvrzení, přesto bychom u afrodiziak neměli podceňovat ani sílu sugesce.

Chrápání: Kdy je příznakem zdravotního problému a jak ho řešit?

Chrápání se často vnímá jen jako drobná nepříjemnost. Něco, co ruší partnera, ale jinak se nad tím mávne rukou. Ve skutečnosti ale může být situace mnohem složitější a zaslouží si větší pozornost.

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji

Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?

Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.