Všechny články

Co na lehké omrzliny? Vsadit můžete na babské rady v podobě bylinného mazání či koupele

Omrzliny se mohou objevit snadno u kteréhokoliv člověka, pakliže se venkovní teploty pohybují pod bodem mrazu. Nejčastěji jsou ohroženy okrajové části těla, jako konečny prstů, nos a uši. Snadno omrznout ale mohou i tváře nebo brada. Řešení této situace závisí na tom, do jaké míry je kůže nízkými teplotami poškozená. Lehčí omrzliny projevující se začervenáním, můžete řešit sami – třeba i pomocí babských rad, ty rozsáhlejší a závažnější pak patří do rukou zkušeného zdravotnického pracovníka.

Nejlepší vánoční pečení je s Pernerkou. Už jste se zapojili do soutěže?

Vánoční pečení je za dveřmi a tak je nejvyšší čas pořídit si dostatečné zásoby surovin a zejména pak mouky. S naší soutěží si vánoční přípravy můžete ulehčit, protože vám dává příležitost pořídit si prémiovou mouku Pernerku se slevou 20 % na její nákup přímo ze mlýna. A když se na vás usměje štěstí, můžete získat i jednu z deseti originálních zástěr. Jak slevu získáte? Jednoduše! Uvařte či upečte něco s moukou Pernerkou a váš kulinářský výtvor vyfoťte se sáčkem Pernerky, kterou jste na přípravu použili. Fotku stačí nahrát na soutěžní stránku a můžete se začít rozmýšlet, které mouky či chlebové směsi si objednáte se slevou. To je vše. Na autory deseti nejlepších fotografií navíc čeká deset originálních kuchařských zástěr.

Po roce opět chodí svatý Mikuláš. Proč jeho svátek slavíme o den dřív?

V našich zemích se mikulášská nadílka poprvé objevila ve 14. století. A od té doby patří tento den mezi jeden z nejoblíbenějších svátků. Těší se především děti, které od Mikuláše dostávají dobroty a třeba i drobné dárky. V punčochách, ponožkách nebo v mikulášských taškách. Díky sněhové nadílce bude letošní oslava Mikuláše o to kouzelnější.

Online seznamka má i svá úskalí. Zjistěte, na co si dát pozor

Online seznamka je v 21. století velice oblíbenou metodou hledání partnera. Při troše toho štěstí můžete ve virtuálním prostoru dokonce najít lásku svého života. Málokdo si však uvědomuje, že tento způsob seznamování s sebou nese mnoho rizik a úskalí. Pojďte je objevit společně s námi a stanete se daleko obezřetnějšími!

Vlhkost v bytě během zimy: Jak ji udržet v normě?

Vlhkost v bytě by se měla pohybovat v zimním období mezi 45 až 60 %, pakliže vezmeme v potaz teplotu v interiéru okolo 21 °C. Vyšší hodnoty poznáte jednoduše tak, že se rosí okna nebo tvoří plísně na stěnách – zejména v tmavých a špatně odvětrávaných místnostech. Abyste se této nepříjemnosti obloukem vyhnuli, stačí udělat pár jednoduchých kroků. Inspirujte se!

Znáte chlebovník? Ovoce, které je dokonalou náhražkou masa

Chlebovník neboli jackfruit je poměrně zvláštní druh ovoce. Chutná tak trošku jako chleba, je však i jemný, šťavnatý a sladký. Má však strukturu kuřecího masa. Jeho široké využití v kuchyni ocení především vegetariáni a vegani. Ale rozhodně i všichni ostatní, jelikož je chlebovník doslova nabitý živinami.

Adventní tradice v zahraničí aneb Předvánoční období v mexickém, švédském, polském a islandském stylu

Adventní tradice mají v Česku své pevné místo. Mnoho lidí je s láskou dodržuje a také si je nebývale užívá. Rodiny vyrábí krásné adventní věnce se čtyřmi svícemi či navštěvují kostely, přátelé se setkávají na vánočních trzích a mnohé laskavé duše se uchylují k dobrým skutkům vůči těm, co neměli v životě tolik štěstí. Tuzemské předvánoční období má tedy dozajista kouzlo, kterému se jen tak něco nevyrovná. Za hranicemi však o adventu nezůstávají pozadu. Víte, jak se čas rozjímání a očekávání slaví třeba v Polsku nebo na Islandu?

První adventní neděle je tady. Víte, co znamenají jednotlivé svíčky na adventním věnci?

Advent je čas čtyř neděl před Štědrým večerem a je označován jako “doba očekávání”. Advent by měl být obdobím příprav na Vánoce, avšak nikoliv ve smyslu hektického uklízení, pečení a nakupování dárků, ale zklidnění. Symbolem adventu je věnec, který má možná větší význam než jste tušili. Víte, proč byste dnes měli zapálit první adventní svíčku?

5x polévky, které vás postaví na nohy, když se necítíte dobře

Pamatujete ještě na rady našich babiček? Když je vám ouvej a jste nemocní, dejte si slepičí vývar. Jestli jste to přehnali s alkoholem, rozhodně vám pomůže česnečka. A bolavý žaludek zase utiší mrkvový krém. Připravte si tedy polévku, které vám udělá dobře na těle i na duši.

Chrápání: Kdy je příznakem zdravotního problému a jak ho řešit?

Chrápání se často vnímá jen jako drobná nepříjemnost. Něco, co ruší partnera, ale jinak se nad tím mávne rukou. Ve skutečnosti ale může být situace mnohem složitější a zaslouží si větší pozornost.

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji

Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?

Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.