Všechny články

Allegro Days nabídnou týden online nákupů se slevou až 40 %

Drogerie, oblečení, hračky i elektronika. Oblíbená online platforma Allegro přichází s obří slevovou akcí

Andělský horoskop 2024: Věštba andělů pro všechna znamení horoskopu. Co přichystali právě vám?

Andělský horoskop 2024 přináší do nového roku spoustu pozitivní energie. Kombinace a vibrace čísel v letopočtu uvedených, rezonují s harmonií, rovnováhou, přizpůsobivostí, diplomacií a smyslem života. Tedy vše krásné a dobře působící. Andělé vzkazují, že v roce 2024 se ukončí veškeré sváry a nedořešené konflikty. Lidé si budou podávat ruku na usmířenou, vyřeší se stará traumata a v mnohých oblastech dojde konečně se shodě. Andělský horoskop 2024 však upozorňuje, že je nutné poslouchat svůj vnitřní hlas. Nalaďte se více sami na sebe a neuděláte chybný krok.

Trápí vás alergie? Vyzkoušejte nejúčinnější přírodní antihistaminika

Alergie není doménou jen jarního období. Potrápit dokáže po celý rok. Mnoho alergiků má potíže koncem léta, se začínajícím podzimem. Přitom však mnohdy není třeba užívat speciální léky. Jestliže je alergie mírnějšího rázu, bohatě mohou postačit přírodní antihistaminika. Fungují rychle a jsou téměř stejně účinná jako jejich příbuzní z laboratoře.

Muzikoterapie jako nástroj pro rozvoj osobnosti. Umí ale přičarovat i dobrou náladu a zahnat deprese

Muzikoterapie je poměrně moderní označení, avšak hudba se od pradávna používala k tomu, aby lidem pomohla vypořádat se s jejich pocity a k lepšímu propojení sám se sebou. Vzhledem k tomu, že má hudba nesporný silný vliv na lidské emoce, pomáhá zvyšovat i neurochemikálie v mozku. Což jsou látky, které nám přinášejí dobrý pocit a potěšení. Ne náhodou je proto muzikoterapie zařazena mezi oficiální terapeutické metody.

5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček

K létu patří pobyt na slunci, koupání, cestování či výlety do přírody. Každý z nás by pak měl věnovat péči o své oči zvýšenou pozornost, zejména pokud nosí kontaktní čočky. Abyste měli jistotu, že o své oči a čočky pečujete v létě správně, přinášíme vám pět tipů, které vám pomohou ať jsou vaše oči v bezpečí i během horkých letních dnů.

Pracovní horoskop 2024: Sklidíte ovoce své dlouhodobé práce. Budou příležitosti na posun, ale i na změny. Co připravily hvězdy právě vám?

Pracovní horoskop 2024 většině znamení předpovídá pozitivní stav v pracovní oblasti. Jestliže jste v uplynulém roce dělali maximum a snažili se, pak vás úspěchy neminou. Ti, kteří prokrastinovali nebo se své práci dostatečně nevěnovali, budou muset hodně zabrat. Co vám tedy hvězdy přichystali pro další rok? Odměny, rekvalifikace, změny práce, ale i ocenění, bonusy a kariérní postup.

K čemu jsou dobré endorfiny a jak můžeme posílit jejich produkci?

Jistě jste už slyšeli o tom, že endorfiny jsou takzvané “hormony štěstí”. Jsou spojené s krásnými pocit, jako je potěšení, vášeň nebo euforie. Ale dokonce i úleva od bolesti. Jestliže máme v mozku dlouhodobě vyšší hladinu endorfinů, pak jsme v životě spokojení, dobře spíme a máme i lepší sociální vazby. A jak můžeme hladinu endorfinů vůbec navýšit?

Energetické léčení prospívá tělu i mysli. Jak funguje a může jej praktikovat skutečně každý?

Energetické léčení těla patří mezi alternativní terapeutické metody. Někdo jej nemilosrdně okamžitě zařadí do škatulky “ezo”, aniž by se přesvědčil o faktech, jiní zase energetické léčení považují za doslova zázračnou metodu. V každém případě je nutné dodat, že energetické léčení je metoda praktikovaná již po tisíce let.

Trápí vás lupy? Vyzkoušejte přírodní prostředky, které vás lupů definitivně zbaví

Lupy jsou běžnější než si možná myslíte. Údajně až polovina lidí se v životě s lupy potýká. I když nejde vyloženě o zdravotní problém, mohou nám lupy značně znepříjemňovat život. A jen málokdo ví, jak o vlasy s lupy správně pečovat.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi

Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.