Všechny články

Neleskne se vám nádobí z myčky? 5 chyb, kvůli kterým nepracuje myčka nádobí správně

Máte pocit, že vaše myčka nádobí nemyje už tak dobře jako zezačátku? Na vině může být nesprávná péče nebo obsluha myčky. Poradíme vám, jak dosáhnout zářivě lesklého nádobí po každém mytí. Návodů je sice všude poměrně dost, ale naše rady jsou redakcí vyzkoušené a osvědčené. Fungují.

Cvičení podle McKenzie metody: Jak může pomoci s bolavými zády?

Na bolesti zad neexistuje žádný univerzální návod. Přesto jsou metody, které si s bolestmi zad umí poradit. Jednou z takových metod je i cvičení McKenzie. Funguje už dlouhá léta a pacientům po celém světě poskytuje úlevu od bolestí a učí je, jak se svým tělem správně zacházet.

Allegro spustilo Black Friday, nabízí slevy až 50 %

Oblíbené Black Friday letos poprvé představí v Česku také platforma allegro.cz, která si připravila tisíce produktů levnějších až o 50 %. Internetové tržiště nabídne výrazné slevy napříč kategoriemi – od vybavení pro dům a zahradu až po zboží z kategorií elektro, móda a kosmetika. Vánoční nákupy pro celou rodinu tak můžete vyřešit z pohodlí domova a na jednom místě.

Trápí vás zácpa? Nejlepší přírodní projímadla, která vás zaručeně proženou

Zácpa je jedním z nejčastějších zdravotních problémů, se kterými se potýkáme. Trápí především ženy a jedince nad 60 let. Na zácpu funguje pohyb, zdravý životní styl a v případě nouze i projímadla, běžně dostupná v lékárně. Ty však rozhodně nejsou tou nejlepší volbou. Jak si lze tedy poradit lépe?

Rozhovor: „Kambo není hračka, je to lék. Pomoci může tam, kde klasická medicína selhává,” prohlašuje Adam Novák, nadšenec přírodní medicíny

Adam Novák je cestovatel, dobrodruh a člověk zajímající se o přírodu a alternativní způsoby žití a přežití. Snaží se navrátit ke kořenům a k přírodě. Pracuje s bylinkami, s dechem a praktikuje i otužování. Na svých cestách rád zkouší místní zvyklosti a tradice, které pak aplikuje a zkouší i doma. Je to digitální tvůrce, který se snaží dál lidem předávat informace o bylinách, léčivých rostlinách a přírodě vůbec.

Připravila jsem si životní zkoušku...

Nevim, jak to úplně nazvat - jestli je to sebemrskačství nebo totální hloupost. Ptáte se, co vlastně? No, to, že si člověk někdy sám hází klacky pod nohy a prodlužuje tak úsek svýho života, kdy bojuje za lepší časy. A tak jsem na tom teď dost podobně. Zamotala jsem se do děsivýho kruhu, ze kterýho se budu dostávat asi půl roku - a když to zmáknu, budu mít konečně klid. Tak tedy rada na úvod - fakt řešte problémy a cokoliv s tim související včas! Páč ono to jen tak "neodejde" a najde si vás to, za dva roky, rok, půl roku...

Vyrobte letos originální vánoční přání pro rodinu, přátele či známé! Zabavíte nejen sebe ale i děti

Vánoční přání v papírové podobě má určité kouzlo, kterému dává přednost stále hodně lidí. Pokud patříte i vy mezi tyto fanoušky, můžete se inspirovat výrobou originálních home-made kousků! Ty oceníte ve výsledku nejen vy, jakožto tvůrci, ale především pak vaši nejbližší v poštovní schránce. A co na tom, že do Vánoc zbývá pořád celý měsíc?! Aspoň získáte na pohodové tvoření více času – což oceníte zejména tehdy, jestli máte početnou rodinu.

Finanční gramotnost v dospělosti: Na její osvojení není nikdy pozdě!

Finanční gramotnost je definována různými způsoby. Laicky ji můžeme označit jako schopnost zacházet s penězi. A zde se dostáváme k zásadní otázce – skutečně umíte své osobní finance ohlídat a efektivně je využívat? Vaše aktuální finanční situace vám jistě sama napoví, jak to celé je. Pokud jste na štíru s úsporami a stojí za vámi nějaké ty dluhy, možná vám tento článek pomůže najít začátek cesty k finančnímu „zdraví“.

10x zdravé potraviny pro lepší náladu aneb Začněte den s banánem, ovesnými vločkami nebo třeba kefírem!

I zdravé potraviny mohou být pro chuťové pohárky potěšením! A když ještě k tomu dokážou pozvednout náladu, je to dokonalé. Hoďte tedy podzimní či zimní chmury za hlavu a dopřejte si kvalitní hořkou čokoládu, sladký banán, výtečného lososa nebo například kimchi salát! Na výběr je toho více než dost.

Chrápání: Kdy je příznakem zdravotního problému a jak ho řešit?

Chrápání se často vnímá jen jako drobná nepříjemnost. Něco, co ruší partnera, ale jinak se nad tím mávne rukou. Ve skutečnosti ale může být situace mnohem složitější a zaslouží si větší pozornost.

Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád

Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...

Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji

Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...

Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti

Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...

Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?

Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?

Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.