Všechny články

Wasabi: Japonský křen na českém talíři. Okuste luxusní pálivé dobroty

Rostlina wasabi neboli japonský křen je vytrvalá bylina, která patří do stejné rodiny rostlin, jako je například křen selský, hořčice, vodnice, tuřín, kedlubny, hlávkové zelí, čínské a pekingské zelí, kapusta, ředkve, brokolice, romanesco, květák a řada divokých rostlin. Oproti nim má však celou řadu účinků blahodárných pro naše zdraví. A v kuchyni je zcela nenahraditelný.

Ach ta únava...

Poslední dny potřebuju zahnat svý negativní emoce, a tak pořád makám. Živim se psanim, a tak píšu jako mourovatá, pro toho a toho. Baví mě to - dostala jsem ve svym profesnim životě největší odměnu - a to je práce snů. Taky jsem si před tim musela "vytrpět" svý, zatnout zuby a dělat i to, co mě nenaplňovalo. No, prostě, cesta, trnitá, nesnadná, plná lekcí... Ale důležitý je se tomu vzepřít a jít za svými sny! Ony nespadnou jen tak do klína, žejo.

Barva očí o vás prozradí víc než si myslíte. Hnědé oči vzbuzují důvěru, zelenoocí lidé jsou dominantní a modroocí silní i egoističtí

Oči jsou oknem do duše. Toto staré rčení v sobě skrývá víc pravdy než by se mohlo zdát. Nejen podle astrologie nebo psychologických testů lze poznat povahu člověka. Někdy jednoduše stačí, když se mu podíváte do očí.

3 užitečné tipy pro plánování výletu do hor

Plánujete výlet do hor, ale nejste si jisti, co vše byste si měli pořídit a na co je dobré nezapomenout? Připravili jsme si pro vás 3 užitečné tipy, díky kterým si svůj výlet užijete na maximum. Základem jsou kvalitní boty, oblečení a doplňky.

Ředkvičky jako chutná jarní zelenina. 9 druhů ředkviček, po kterých se vyplatí sáhnout

Ředkvičky jsou oblíbenou jarní kořenovou zeleninou. Ředkvička však není jen jedna, k mání je mnoho druhů v různých velikostech, tvarech a barvách. Ve skutečnosti však existuje spousta odrůd ředkviček. Liší se od sebe jak chutí, tak i kulinářským využitím. A každá pochopitelně nabízí jedinečný obsah živin.

ARFID porucha příjmu potravy: Když je dítě extrémně vybíravé

Není to ledajaká porucha příjmu potravy. ARFID je závažnou restrikcí příjmu potravy u dětí. Podle odborníků není tato porucha příliš známá, o to je však závažnější a může vést k vážným zdravotním problémům. Dítěti, které omezuje druh i množství potravy, potřebuje rychlou a správnou léčbu.

Čerstvá jarní petržel jako superpotravina. Posílí tělo, srovná hladinu cukru v krvi a postará se o zdravé srdce

Petržel je oblíbená a v české kuchyni jedna z nejoblíbenějších bylinek. Nejčastěji ji využíváme jako dochucovadlo jídel. Zvýrazní chuť polévkám a je nepostradatelná v rybích pokrmech. Věděli jste, že si z petržele můžete připravit i chutný čaj? Ten má spoustu pozitivních zdravotních účinků na naše zdraví.

Obžerství na Velikonoce nepřispěje vašemu zdraví. Jak se mu úspěšně vyhnout?

Obžerství o Velikonocích se stává v českých rodinách jakýmsi standardem, stejně jako o svátcích vánočních. Opulentní snídaně, obědy či večeře nejsou v podstatě výjimkou. Ráno začnete beránkem a mazancem, poté přejdete k tučným pomazánkám, vajíčkovému salátu, bílému pečivu a vše završíte notnou dávkou masa, nádivky a alkoholu. To vše ale může představovat ve velké míře zátěž pro zažívací trakt.

Kóša: Energetické vrstvy těla, které vás dovedou k absolutní blaženosti

Kóša je označení energetických vrstev těla, které obklopují naši duši. V doslovném překladu lze termín kóša přeložit jako obal, skořápka nebo plášť. Jóga pak termín kóša označuje jako jistý prostředek našeho vědomí. Podle této teorie existuje pět obalů, které obalují naše věčné Já.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi

Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.