Všechny články

Body shaming některým z vás nebude na první dobrou známý. Když však tento anglický výraz přeložíme, dozvíme se, že se jedná o negativní komentáře, nebo ponižování kvůli vzhledu. Nejde však jen o kritiku tělesných proporcí druhých osob, ale leckdy i o sebekritiku. Toto chování si zasluhuje zvýšenou pozornost zejména z psychologického hlediska. Může totiž napáchat mnoho škod – leckdy i s fatálními důsledky.

Vitamín C má obrovské množství benefitů pro naše zdraví i krásu. Posiluje imunitní systém, může pomoci snížit krevní tlak, chrání nás před infekcemi, ničí záněty a také je skvělou prevencí proti vznikajícím vráskám.

Jestliže máte chuť na podzimní tvoření s dětmi, přichystali jsme pro vás několik tipů, do čeho se pustit. Třeba hned po podzimní procházce, na které si nasbíráte suroviny pro tvoření dekorací.

Hudba má v životě mnohých z nás pevné místo. Dokáže zlepšit náladu, podpořit odpočinek a třeba i koncentraci. Je to kulturní potrava každého člověka, bez ohledu na jeho hudební preference. Zjistěte společně s námi, co konkrétně mohou libé muzikální tóny ovlivnit.

Kontryhel obecný (lat. Alchemilla vulgaris) je rostlina nejen estetického vzhledu, ale i léčivého charakteru. Z historického hlediska ji lidé oceňovali zejména pro hojivé účinky. Dnes je známá především jako velká pomocnice mnoha žen. Uplatní se totiž nejen při klimakteriu, ale i při bolestivé menstruaci. A co dalšího tato „bylina alchymistů“, jak je jí občas přezdíváno, umí?

Horoskop na listopad předvídá velké změny. Nejen v našich osobních životech, ale na celém světě. Toto období je časem odevzdání se, ale i posunu vpřed. Kvůli tomu, že je málo denního světla a brzy se stmívá, jsme nuceni více se spoléhat na své instinkty a intuici. Je čas pustit všechno, co nám již neslouží a co nefunguje.

Valí se na vás ze všech stran zástupy povinností, starostí, meetingů a všelijakého zařizování? Nevíte kde vám při tom všem shonu hlava stojí a doléhá na vás zprudka podzimní únava? Dopřejte si chvíli na vydechnutí, utečte do božského klidu panenské přírody. Nechte se hýčkat. Dobijte si baterky a vraťte se zpátky osvěžení a plní nové energie. V dnešním článku pro vás máme 6 tipů jak správně relaxovat, vyhnout se syndromu vyhoření a udržet svůj život v rovnováze.

Cibule je s českou kuchyní velice úzce spjata. Známe ji jakou součást mnoha receptů. Umíte si bez cibule představit například takový guláš? Jenže cibule není jen základ mnoha jídel. Ale také léčivka, jež je možno považovat ji za jedno z nejlepších přírodních antibiotik.

Nachlazení, rýma, kašel nebo virózy či respirační onemocnění. Pro podzimní období naprosto typické a nevyhýbají se nám ani letos. Můžeme sice sáhnout po prostředcích z lékárny, ale stejně dobře nám mohou pomoci nebo ulevit také byliny. Některé totiž účinně umí potlačit infekci, zklidnit zánět a urychlit proces uzdravování.