Všechny články

Populární doplňky stravy: GABA jako účinný suplement proti úzkostem a stresu?

GABA neboli kyselina gama-aminomáselná má na lidský organismus poměrně zásadní vliv. Vyskytuje se zcela přirozeně v našem mozku a funguje jako neurotransmiter – chemický posel. V podstatě blokuje určité signály v centrální nervové soustavě a zpomaluje mozek. Díky tomu má celkově ochranné a uklidňující účinky. Právě proto bývá někdy také označována jako “přírodní valium”.

Domácí olej do koupele 4x jinak. Dopřejte si luxusní relaxaci v pohodlí domova

Domácí olej do koupele si můžete připravit kdykoliv do zásoby. Kromě jiného vám tak nenabourá rozpočet, jako když byste si ho šli zakoupit do drogérie. Stačí si obstarat pár nejnutnějších ingrediencí, jako jsou éterické olejíčky, základní olej a můžete se pustit do zábavné, a hlavně voňavé home made výroby.

Jak léčit zánět uší u psa a jak mu předejít?

Mezi psí nemoci, které se mohou vynořit zdánlivě “odnikud”, patří mimo jiné i ušní infekce. Zánět ucha je velmi nepříjemný a je na vás, abyste problém začali co nejdříve řešit. Ušní zánět může být ve zvukovodu, středním uchu nebo dokonce až ve vnitřním uchu.

Rozhovor s ředitelkou Státního ústavu pro kontrolu léčiv: „Zatím SÚKL nemá kompletní informace o vakcíně Sputnik V.“

Ruská vakcína Sputnik V je v posledních dnech skloňovaná ve všech pádech. Jejím velkým zastáncem je dle všeho prezident Miloš Zeman, který se k látce vyjádřil i při odvolání Jana Blatného z postu ministra zdravotnictví. Novému ministrovi Petru Arenbergerovi sdělil, aby neblokoval proces případného schvalování.

Hlídání dětí: Babička, kamarádka nebo profesionál?

Na příchod potomka se těšíme a představujeme si, jak růžové a šťastné dny nás čekají. Obvykle to tak i je, přesto jsou tyto pozitivní momenty občas protkány něčím, co lze minimálně nazvat výzvou. Mnoho žen si také uvědomí, že pobyt doma s dětmi není až tak „jednoduchý“, jak se na první pohled může zdát. Také realita se může vyvinout tak, že se žena chce anebo musí vrátit do zaměstnání. V takovým moment nastupuje otázka hlídání dětí. Ne každá rodina má luxus v podobě hlídací babičky. Jak na hlídání dětí?

Festival Colours of Ostrava bude až příští rok

Kvůli pandemii koronaviru se organizátoři rozhodli, že tradiční letní festival přeloží raději až na příští rok. Za rozhodnutím totiž stojí nejistota ohledně pořádání velkých kulturních akcí.

Pravá vanilka: Hodí se jen do kuchyně nebo může mít i léčivé účinky? Vyrobte si vlastní vanilkový extrakt!

Vanilka svou omamnou vůní pohltí snad každého. Její tajemství tkví především ve schopnosti stimulovat mozek k tomu, aby produkoval větší množství hormonu štěstí. Ten se pak následně uvolňuje do celého těla. Také právě proto se řadí mezi přírodní povzbuzovače – s vanilkou vám bude zkrátka dobře.

Další odvolaný ministr: Tomáš Petříček v resortu Ministerstva zahraničních věcí skončil

Tomáš Petříček byl v čele Ministerstva zahraničních věcí od roku 2018, jeho čas však 12. dubna na pozici vypršel. Prozatím jej nikdo plnohodnotně nenahradil. Resort dočasně vede Jan Hamáček. Nabídku již dostal Lubomír Zaorálek, který vede Ministerstvo kultury. Zatím se nerozhodl.

Védská astrologie je jako světlo, které vás navede na správnou cestu. Co právě vám nastíní indický horoskop?

Védská astrologie není v našich končinách mnoho známá. Vychází v podstatě z hinduismu a nejvíce ji praktikují právě v Indii. V sanskrtu se nazývá jako „Jyotisha“, což znamená světlo (Jyoti). Osvětluje tedy životní cestu poskytnutím vhledu do minulosti a současnosti zároveň.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Bezpečně na ledu i sněhu: Zimní sporty a aktivity pro děti podle věku

Sníh a zimní sporty k sobě neodmyslitelně patří. Sníh, led a ostrý vzduch posilují odolnost, koordinaci i sebevědomí, pokud jsou aktivity zvolené bezpečně a s ohledem na věk dítěte. Správně načasovaná pohybová ...

3 krůčky s velkým efektem na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu

Vdechnout životu nový, zdravější rytmus neznamená, že musíte ze dne na den obrátit svůj svět vzhůru nohama. Naopak – věda o formování návyků ukazuje, že radikální změny často selhávají, zatímco ty drobné a post...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.