Všechny články

Populární doplňky stravy: Mohou homocystein doplňky stravy skutečně snižovat nebo jde jen o reklamní trik?

Homocystein je aminokyselina v krvi a její zvýšená hladina může stát za srdečními chorobami, mozkovými příhodami, osteoporózou či dokonce demencí. Vysoká hladina homocysteinu rozhodně není nic, co bychom chtěli mít. Některé doplňky stravy však slibují, že hladinu homocysteinu v těle umí snížit. Jsou tedy skutečně tak skvělé?

V neděli 11. dubna skončí nouzový stav. Co se uvolní?

Po 188 dnech přísných restrikcí přijde po neděli 11. dubna určité rozvolnění. Skončí totiž nouzový stav a vláda o něj nebude znovu žádat. Kromě avizovaného zrušení zákazu cestování mezi okresy a zákazu nočního vycházení se změní i celá řada dalších záležitostí.

Domácí marmelády podle babiček poněkud netradičně. Jakou ze čtyř chutí se potěšíte?

Domácí marmelády můžete tvořit kdykoliv v roce, nejen po letní sklizni ovoce na zahradě. Dají se totiž vařit i ze surovin celoročně dostupných v jakémkoliv obchůdku. Nejlepší volbou jsou pak samozřejmě farmářské trhy, kde na ovoce natrefíte v té nejčerstvější a nekvalitnější podobě. Až se konečně odhodláte pro svůj marmeládový den, neváhejte a inspirujte se následujícími recepty.

Jedinečný festival připomene zblízka divadlo Sklep

Divadlo Sklep vzniklo před 50 lety, kdy David Vávra s Milanem Šteindlerem zahájil ve sklepě domu své rodiny ve 14 letech výstupy, ze kterých divadlo vyrostlo. Za půl století prošlo divadlem více než 160 osobností.

Atopický ekzém a jak se ho zbavit. I detoxikace kůže má svůj smysl!

Atopický ekzém trápí i spoustu dospělých, netýká se jen miminek a batolat, u kterých se projevuje jako důsledek prvního kontaktu s bílkovinou kravského mléka. Zatímco u malých dětí se říká, že z ekzému takzvaně vyrostou, což nemusí být bohužel žádnou stoprocentní jistotou, u dospělých může ekzém propuknout v jakémkoliv věku. Nic se však neděje náhodou. Atopický ekzém má své příčiny a víme také, jak s ním účinně bojovat!

Populární doplňky stravy: Jak moc může kofein prospět nebo ublížit našemu zdraví?

Proč kofein zařazujeme mezi doplňky stravy? Ač jej většina z nás přijímá jen prostřednictvím nápojů, je možné kofein využít jako zajímavý suplement. Zejména je populární u lidí, kteří pracují na směny nebo u řidičů. Kofein je pravděpodobně nejrozšířenější stimulant na světě. Je však v pořádku jeho užívání prostřednictvím doplňků stravy?

Zánět močového měchýře se objevuje častěji u žen. Jak podpořit léčbu pomocí babských rad?

Zánět močového měchýře je velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění, které způsobují zpravidla střevní bakterie (např. Escherichia coli). Častěji jsou jím postihovány dámy například v důsledku hormonálních změn. Až polovina žen v populaci se může s nemocí potýkat. Svou roli v tom mohou sehrát také hormonální výkyvy v období klimakteria, gravidity či během menstruování.

Co vám přinese chov pštrosů? Výtečná vajíčka, maso i cenné peří

Vajíčko vážící okolo 1 kilogramu, ze kterého se nají celá rodinka. Pštrosí vejce je delikatesou, kterou nekoupíte jen tak v obchodě. Zajet musíte na pštrosí farmu nebo si pštrosa rovnou odvést domů a vajíčka pěstovat na zahradě ve výběhu. Je péče o pštrosa náročná? A jaké druhy můžeme u nás chovat?

Vakcína Johnson & Johnson míří do Česka. Za deset dní ji obdrží praktičtí lékaři, kteří o ni budou mít zájem

Americká firma Johnson & Johnson bude distribuovat do České republiky v dalších dnech první vakcíny proti nemoci covid-19. Praktičtí lékaři je mohou očekávat již 19. dubna. Očkovacích dávek bude ovšem jen omezené množství. Předpokládá se, že v první fázi dorazí jen 14 400 kusů.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Bezpečně na ledu i sněhu: Zimní sporty a aktivity pro děti podle věku

Sníh a zimní sporty k sobě neodmyslitelně patří. Sníh, led a ostrý vzduch posilují odolnost, koordinaci i sebevědomí, pokud jsou aktivity zvolené bezpečně a s ohledem na věk dítěte. Správně načasovaná pohybová ...

3 krůčky s velkým efektem na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu

Vdechnout životu nový, zdravější rytmus neznamená, že musíte ze dne na den obrátit svůj svět vzhůru nohama. Naopak – věda o formování návyků ukazuje, že radikální změny často selhávají, zatímco ty drobné a post...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.