Všechny články

Nadmuté, těžké a někdy až tvrdé břicho, pocity únavy a plnosti přecházející až do bolestí v podbřišku či v oblasti konečníku. Časté močení a přecitlivělá oblast pánevního dna. To vše může mít na svědomí zácpa. Proč je třeba problém s trávením řešit? A jak na zácpu?

Druhá míza je obvykle spojovaná jen s muži, avšak prochází jí i některé ženy. Někdy je toto životní období označované jako krize středního věku. Ta se může objevit mezi čtyřicátým až padesátým rokem života. Člověk začne bilancovat nad tím, co se mu dosud podařilo a co nikoliv. Může mít dokonce pocit, že nestihl věci, které si vysnil. Lze je ale dohnat?

Paleo dieta nebo chcete-li paleo strava budí rozruch. Často se o ní mluví a její zastánci na ni nedají dopustit. Výživoví specialisté se pak dělí na dvě skupiny – ta první je přesvědčena, že paleo dieta je všemocná. Druhá skupina od ní pak dává ruce pryč a řadí ji spíše mezi jednostranné diety. Pojďme se tedy podívat, jak moc pro nás paleo strava je či není vhodná.

Již prvním říjnovým dnem tohoto roku nemohou uhlím, briketami a koksem topit Pražané. Tak hovoří Zákon o ochraně ovzduší. Ekologičtější typy topiva však bude muset za dva roky používat i zbytek České republiky.

Papoušků je sice mnoho druhů, jedno však mají společné. Potřebují vyváženou a pestrou stravu. Správné stravování má vliv na jeho zdraví a délku života. Mnohdy si myslíme, že kousek toho či onoho ovoce nebo větvičkou mu nemůže ublížit. Opak je ale pravdou. Přinášíme přehledný článek o tom, jak správně krmit papoušky.

Těhotenské cvičení na míči je naprosto skvělou metodou, díky které se žena udrží v kondici a zároveň eliminuje nepříjemné příznaky, spojené s graviditou. Kromě toho cviky na gymnastickém míči mohou výrazně zkrátit dobu porodu. Tato pohybová aktivita se hodí pro všechny ženy bez výjimky. Není nikterak náročná a má samá pozitiva.

Relaxace nebo meditace? Jak se dostat do pohody? Každý z nás potřebuje tu a tam pořádně vypnout a odpočinout. Pokud to neděláme, pak se může objevit nedostatek energie, poruchy se spánkem či nízká odolnost vůči stresu. Tělo nám tím naznačuje, že potřebuje vypustit negativní energii a posílit obranyschopnost.

Češi se mohli v pátek a sobotu zúčastnit druhého kola voleb do Senátu. Účast nebyla ani dvacetiprocentní. Hlasy jsou již dávno sečteny a třetina křesel se tak obměnila. Výsledky jsou více než zajímavé. Drtivě propadla ČSSD, která neobhájila ani jeden mandát z deseti. Vládní ANO nemá rovněž důvod slavit. Senátorské křeslo obhájil pouze jeden kandidát z Karvinska.

Rychlá večeře? Přesně tak! Komu by se chtělo v neděli večer připravovat něco náročného k jídlu. Dýně v tomto směru splní beze zbytku svůj účel. Je rychle připravená, skvěle chutná a jde o výživnou potravinu. Rychlá večeře z dýně bude připravená doslova v cuku letu. Dobrou chuť!