Všechny články

Konec plastům! Proslulé LEGO kostičky si příští rok koupíte v udržitelných obalech

Dánská firma vyrábějící celosvětové známé LEGO stavebnice, na kterých vyrostla řada generací, půjde s dobou. Vyhlásila STOP plastům a v příštím roce nabídne své zboží v papírových obalech. Co, či kdo k tomuto kroku přispěl? Byly to přemýšlivé děti.

Cvičení podle Mojžíšové uvolní bolavá záda a může pomoci otěhotnět

Cvičení podle Mojžíšové je sestava speciálních cviků, jež mohou utišit bolesti hlavy, premenstruační syndrom či srovnat nepravidelnost menstruačního cyklu. Metoda cvičení podle Mojžíšové se sice zrodila už před nějakým časem, ale funguje i v dnešních dnech. Velkým pomocníkem je především ženám, které nemohou otěhotnět.

Cestování versus koronavirus: Do jakých evropských zemí se dostanete s testem a do kterých bez?

Vzhledem k tomu, že počet nemocných s koronavirem v Česku neustále stoupá, je cestování do některých okolních zemí poněkud ztížené. Čeští občané jsou považovaní v řadě evropských států za velmi rizikové. Kam je možné se dostat bez komplikací?

Sedm důvodů, proč jít sbírat a jíst vlašské ořechy

Vlašské ořechy mají letos úspěšný rok. Na každém stromě se jich letos urodilo nepočítaně. A protože vlašský ořech roste doslova na každém rohu, je nejvyšší čas vyrazit si nasbírat tyhle zdravé a chutné plody podzimu. Povíme vám, k čemu jsou dobré.

On-line nákupy vévodí trhu nyní a nejspíš budou hrát prim i před Vánoci

Kvůli proběhlé pandemii koronaviru a stále zhoršené epidemiologické situaci v Česku, jsou absolutními vítězi on-line nákupy. Nynější situace zcela pozměnila vnímání zákazníků a do odchodů chodí fyzicky méně lidí než dříve. Firmy očekávají, že Češi budou nakupovat z větší části přes e-shopy i vánoční dárky.

Proč pečovat o svá chodidla? Uleví i od bolesti zad

Chodidla jsou těmi, které nás nesou. Umožňují nám přesun z jednoho místa na druhé. I když se jedná o poměrně malou část našeho těla, musí být schopna unést celou naši váhu. Pokud jim nevěnujeme pozornost, a naopak je neúměrně zatěžujeme, objeví se bolest chodidel. Ta se časem může neblaze projevit i řadou zdánlivě nesouvisejících obtíží. Jakých? Například bolestmi zad, migrénami nebo dokonce špatným trávením a únavou. Jak o svá chodidla pečovat? Jak vyzrát na bolest chodidel?

Úmrtí v rodině je potřeba dítěti podat citlivou formou. Jaký přístup zvolit?

Úmrtí v rodině je vždy psychicky náročnou událostí. Každý se s tím vypořádá po svém. Někomu smíření se skonem blízkého člověka trvá podstatně delší dobu. Do této kategorie lze zařadit i děti. Ty vyžadují mnohem více času, než vše plně pochopí. S ohledem na to je nutné přizpůsobit i styl komunikace. Dítě potřebuje hlavně citlivost a pochopení pro smutek, kterým si bude následně procházet.

Opravdu kostival lékařský zahojí bolavé svaly a zlomeniny?

Kostival lékařský byl už odpradávna využíván k ošetřování zlomenin kostí. Klášterní lékaři jej už ve 12. století využívali pro přírodní léčbu zánětů, ran i vředů. Vždy byl považován za majestátní, královskou rostlinu, která má zázračné účinky. A využívat jej můžeme i dnes.

Jak vybrat kvalitní sedačku pro rodinu s dětmi i domácími mazlíčky?

Zařizujete obývací pokoj a hledáte gauč, který bude pohodlný pro celou rodinu, odolný vůči pohromám všedních dnů v podobě rozlitých limonád a poslouží vám pěknou řádku let? Přečtěte si naše tipy, které vám usnadní výběr sedačky i péči o ni.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Orchidej pod lupou: Praktický návod na přesazování a péči o orchideje

Orchidej patří k nejelegantnějším pokojovým rostlinám. A přestože vypadá exoticky, její péče nemusí být žádná věda. Stačí pochopit, jak orchideje fungují: proč milují vzdušné kořeny, jak reagují na světlo a kdy...

Přechod ze zimních na jarní boty - kdy je ten správný čas?

Zima se pomalu vzdává vlády, sníh taje, ulice jsou plné slunce… a vy stojíte před botníkem a přemýšlíte, jestli už je čas schovat kozačky hluboko do skříně. Přechod ze zimních na jarní boty se neřídí jen kalend...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.