Všechny články

Podzim klepe na dveře: přivítejte ho s pochoutkami, které nabízí!

Přichází dny, kdy si užíváme poslední chvíle ve svých oblíbených letních kouscích. Jenže ouha – ze dne na den se objeví mrazíky a naše krátké rukávy a volné sukně nás před nimi nedokáží ochránit. A v takové dny Covid-19 není jediným virem, který nás může ohrozit. Naopak, přichází období chřipkové sezóny, kdy se to viry a bacily jen hemží.

Křečík džungarský – proč je tak oblíbený?

Křečík džungarský patří k nejoblíbenějším chovaným křečkům u nás. Může za to jeho roztomilá velikost, milá povaha a nenáročnost chovu. Jak si ale křečka vybrat co nejlépe, aby byl opravdu mazlivý a jaký mu zajistit život, aby byl spokojený a dlouho s námi žil? Na některé věci bychom si měli dávat pozor už od samého začátku.

Česko v nouzovém stavu: Co se od dnešního dne mění?

Na základě rozhodnutí ministra zdravotnictví Romana Prymuly začíná platit v České republice od dnešního dne nouzový stav. Ten by měl trvat měsíc. Jaké změny české občany tedy v příštích dnech čekají?

Feminismus versus mužský šovinismus: Co se skrývá za těmito extrémními přístupy?

Feminismus a mužský šovinismus jsou dvě ideologie, které jsou sice velmi protichůdné svými názory, avšak staví na tom samém. O feministkách je známé, že bojují za práva ženského pokolení. Požadují rovnost pohlaví ve společnosti a stejné podmínky v ekonomické a politické sféře. Šovinisté (označovaní někdy i jako machisté) jsou muži, kteří často smýšlejí o ženách podřadně a neustále vyzdvihují mužskou převahu ve všech oblastech života.

Znáte superfoods? Nejlepší superpotraviny, které vás postaví na nohy – 2. díl

Superpotraviny jsou silnou skupinou potravin. Je jich víc, než by se vešlo do jednoho textu. Proto jsme přichystali pokračování. Uchystali jsme pro vás nejpopulárnější superpotraviny, které pro naše tělo mohou být velmi přínosné. Ochutnejte nebo zařaďte superfoods natrvalo do svého jídelníčku.

Hlasy jsou sečteny: Deset krajů „zmodralo“, ANO si tak připisuje z větší části vítězství ve volbách do zastupitelstev. Jak to bude dál?

Volby do krajských zastupitelstev a do Senátu jsou již za námi a sečteno je 100 % hlasů. Z výsledků vyplývá, že hnutí ANO zabodovalo v deseti krajích Česka. Ve zbylých třech zvítězily jasně opoziční strany. Premiér Andrej Babiš se v projevech optimismu však mírní. Obecně totiž opozice výrazně posílila.

Znáte superfoods? Nejlepší superpotraviny, které vás postaví na nohy – 1. díl

Superfoods neboli superpotraviny jsou plné cenných látek a živin. Jsou bohaté na vše, co naše tělo potřebuje. Zvlášť teď na podzim, když kolem nás krouží spousta viróz a nemocí z nachlazení. Superpotraviny umí naše tělo pořádně nabít a povzbudit imunitní systém. Jsou našimi spojenci, vyzkoušejte je.

Slunečnice topinambur: Vitamínová bomba, z které lze uvařit skvostná jídla

Slunečnice topinambur je vlastně příbuzná klasické velkokvěté slunečnice roční. Taktéž oplývá krásnými, avšak podstatně menšími kvítky žluté barvy. Hlízy této rostliny jsou cenným zdrojem mnoha vitamínů, minerálů a inulinu, který reguluje hladinu krevního cukru. Po uvaření má topinambur mírně nasládlou chuť. Někteří lidé tvrdí, že tak trochu připomíná chřest.

Najít nového zubaře v malém městě? Zdá se, že je to nadlidský výkon

Pravidelné prohlídky chrupu u stomatologa by měly být samozřejmostí, pokud si člověk chce zachovat krásný úsměv do pozdního věku. Avšak sehnat dobrého a finančně přijatelného zubaře v malých městech je v podstatě nemožné. Lidé tak musí obvykle dojíždět do vzdálených velkoměst.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Orchidej pod lupou: Praktický návod na přesazování a péči o orchideje

Orchidej patří k nejelegantnějším pokojovým rostlinám. A přestože vypadá exoticky, její péče nemusí být žádná věda. Stačí pochopit, jak orchideje fungují: proč milují vzdušné kořeny, jak reagují na světlo a kdy...

Přechod ze zimních na jarní boty - kdy je ten správný čas?

Zima se pomalu vzdává vlády, sníh taje, ulice jsou plné slunce… a vy stojíte před botníkem a přemýšlíte, jestli už je čas schovat kozačky hluboko do skříně. Přechod ze zimních na jarní boty se neřídí jen kalend...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.