Všechny články

5x náhražka kávy, která vás povzbudí lépe, než samotná káva

Káva nemusí mnoha lidem dělat dobře. Někomu po ní pálí žáha, jinému až příliš zvedá tlak a další po ní zase nemůže spát. Případně, pokud se káva pije ve velkém množství, je dobré část nahradit. Přírodní náhražka kávy může v takovém případě posloužit jako dobrý kompromis. Je zdravá, chutná a bez nežádoucích účinků, které káva způsobuje.

Pražané si v příštím roce připlatí za MHD. O kolik jízdenky a roční kupón podraží?

Městská hromadná doprava v Praze v první polovině roku 2021 podraží. Tuto informaci sdělil médiím náměstek pro dopravu Adam Scheinherr. Nemělo by se však jednat o nijak razantní navýšení cen za jízdenky a roční kupón. Kolik si tedy Pražané a turisté za MHD připlatí?

Jak se naučit znakový jazyk? Online výuka i kurz to vyřeší

Jak se naučit znakový jazyk? Možná jste si tuto otázku položili, pokud máte ve svém okolí neslyšícího člověka, s kterým se potřebujete, a hlavně chcete dorozumět. Znakování není nijak složité. Naučit se mu můžete jak samostatně, z nejrůznějších videí, nebo učebnic, tak lze docházet i na kurz. Podstatné je začít co nejdříve užívat jednotlivé znaky v úplných větách.

Horoskop 2021

Propracovaný a podrobný horoskop na rok 2021 pro všechna znamení zvěrokruhu jsme pro vás připravili ve spolupráci s experty na tuto oblast. Příští rok bychom se všichni mohli posunout o kousek dá ve všech oblastech našeho života.

Kozoroh – Horoskop 2021

Kozoroh je znamení praktické, všechno řeší – až příliš hlavou a snaží se v tom hledat logiku. Někdy to chce však trošku zchladnout, než budeme něco řešit.  Kozoroh patří mezi zemská znamení zvěrokruhu. Jeho vládcem je planeta Pluto. Úkolem Kozorohů je naučit se více přemýšlet srdcem než hlavou. V roce 2021 by se měli alespoň trochu duchovně posunout. A najít mír ve svém „vnitřním“ já. Zbytečně se tolik nehonit a někdy i méně přemýšlet.

Lev – Horoskop 2021

Lev patří mezi ohnivá znamení. Horoskop na rok 2021 předpovídá, že lidé narození v ohni budou plní energie a temperamentu. Budou nadšení z každé maličkosti. Mohou se ale také stejně rychle rozzlobit. Budou mít problém najít ventil, kterým vše půjde v klidu ven. Často dojde k situacím, kdy doslova „bouchnout“. Měli by se naučit být více v klidu.

Býk – Horoskop 2021

Býk je zemské znamení, tudíž je smyslný, stabilní a praktický. Stále hledá svou spřízněnou duši a letos se mu to nejspíš podaří. V tomto roce by se měl setkávat s lidmi stejných zájmů – velmi prospěšný by byl například turistický klub, pohyb totiž potřebuje doslova jako sůl.

Ryby – Horoskop 2021

Ryby jsou empatické, citlivé, někdy až přecitlivělé. Často proto mají sklony propadat náladovosti či mírným depresím. Teď však dostanou možnost svoji energii nasměrovat tím správným směrem. Za všechno, co udělají, budou dobře odměněny a oceněny. Vládne jim Neptun a ten na ně dohlédne. Ryby pochopí, jakým směrem by se měly vydat a jaký je jejich úkol. Horoskop na rok 2021 jim slibuje silnější intuici a větší kreativitu. Budou oblíbení.

Střelec – Horoskop 2021

I když má Střelec vcelku bláznivý a divoký život, teď jej čeká zklidnění. Znamení Střelce je ohnivým znamením. V roce 2021 se k nim dostane spousta životních příležitostí. Leccos se jim vyjasní a dořeší. Střelci budou doslova nabití energií. A budou mít šanci získat něco, po čem už dlouho touží. Budou spokojeni se svým osobním i profesním životem. V roce 2021 by se Střelci měli řídit lunárním kalendářem. Přesně, podle jeho fází. Jen tak půjde všechno opravdu hladce.

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Orchidej pod lupou: Praktický návod na přesazování a péči o orchideje

Orchidej patří k nejelegantnějším pokojovým rostlinám. A přestože vypadá exoticky, její péče nemusí být žádná věda. Stačí pochopit, jak orchideje fungují: proč milují vzdušné kořeny, jak reagují na světlo a kdy...

Přechod ze zimních na jarní boty - kdy je ten správný čas?

Zima se pomalu vzdává vlády, sníh taje, ulice jsou plné slunce… a vy stojíte před botníkem a přemýšlíte, jestli už je čas schovat kozačky hluboko do skříně. Přechod ze zimních na jarní boty se neřídí jen kalend...

Vydatná zimní jídla: Připravte si domácí guláše, dušená masa a vydatné pečeně

V chladném počasí mají zimní jídla jedinečnou schopnost zahřát tělo i náladu. Vůně pomalu taženého masa, kořenové zeleniny a koření vytváří atmosféru domova, která uklidňuje stejně spolehlivě jako teplá deka. O...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.