Všechny články

Otužování vám posílí imunitu, ale také psychiku. Poradíme vám, jak na správné otužování.

Pokud se staráte o své zdraví, určitě jste již slyšeli, že otužování vám pomůže být odolnější vůči nemocem i stresu. Víte ale jak začít, abyste si neuškodili? A mohou se otužovat také děti?

Nouzový stav zatím prodloužen jen do 23. prosince

Při včerejší schůzi Poslanecké sněmovny řešila vláda České republiky spolu s poslanci prodloužení nouzového stavu v zemi. Původně se počítalo s 11. lednem. Po šesti hodinách debatování byl tento návrh zamítnut a navrhnutý jiný.

Věkový rozdíl partnerů: Co byste měli vědět

Partnerský vztah je dlouhodobou událostí, která s sebou přináší řadu krásných společných chvil, ale také výzvy a překvapení. V případě, že do vztahu vstupuje ještě faktor velkého věkového rozdílu partnerů, objeví se další specifika. Podle odborníků přináší takový vztah zpočátku spíše pozitiva, avšak z dlouhodobého hlediska se objevuje i řada negativ. Ačkoli lásce poručit nelze a chemie ovládá spíše nás než my ji, je potřeba si uvědomit, že partnerství s větším věkovým rozdílem má svá logická úskalí. Lze se na ně připravit?

Trápí vás suchá pokožka okolo očí? Poradíme, jak s ní zatočit

Suchá pokožka okolo očí může potrápit především v chladnějším období. Kůže v této oblasti obličeje je totiž na změny teplot a nedostatek péče nejcitlivější. Kromě suchosti je možné v mnoha případech zaznamenat i výrazné zarudnutí po očima či tvorbu šupinek. Poradíme vám, jak tyto kosmetické neduhy řešit.

Emoční inteligence je klíčem k lepším vztahům na pracovišti i doma. Jaké je bodové skóre vaší emoční inteligence?

Pojem emoční inteligence je znám od 90. let minulého století. Přičemž na popularitě tento pojem nabral až po roce 1995, kdy na téma emoční inteligence vyšla první kniha. Emoční inteligence začala být brána jako nutná součást našeho života.

Německý filmový festival je v plném proudu, nabízí i českou produkci

13. roční festivalu ve východoněmecké Chotěbuzi se zaměřuje na kinematografii zemí střední a východní Evropy. Kvůli protikoronavirovým opatřením se však letos koná jen on-line.

Indiánský horoskop na rok 2021: Co věští moudrost starých indiánů?

Indiáni věří, že všechno ve vesmíru se vzájemně propojuje a působí na sebe. Podle nich vlastně celý svět tvoří vibrace, které dávají všemu kolem nás pocit reality. Indiáni jsou přímí a vždy říkají vše tak, jak skutečně je. Jaký tedy bude podle nich indiánský horoskop na rok 2021?

Živnostníci mají dnes poslední šanci zažádat o ošetřovné za říjen

Jestliže jste zůstali v říjnu s dětmi doma, můžete požádat o ošetřovné. Dnes je však poslední termín pro podání žádosti.

Od příštího roku by mohl za neplatiče hradit výživné stát. Senátoři budou rozhodovat o návrhu zákona příští týden

Pokud návrh zákona o náhradním výživném Senát schválí a následně jej podepíše prezident, předpokládá se, že vyplácení alimentů za dlužníky státem započne již v polovině příštího roku. Procesu však bude předcházet celá řada administrativních náležitostí.

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Netrpělivost aneb Když mozek chce výsledek dřív, než stihneme promyslet cestu 

Netrpělivost není jen obyčejné „neumím čekat“. Moderní psychologie ji popisuje jako jemně nastavený reflex mozku, který vyhodnocuje čas, odměnu a nejistotu v reálném čase. Někdy nás žene vpřed, jindy zbytečně z...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.