Všechny články

Co je meditace, jak meditovat a co nám meditace přináší? Kladete si tyto otázky? Poradíme vám.

Při našem současném životním stylu, kdy je všechno zrychlené, již někteří lidé ztratili schopnost odpočívat. Neumí se zklidnit a uvolnit, protože jejich tělo už neumí relaxovat. Proto je potřeba své tělo opět naučit odpočívat. Pokud jste ještě neobjevili kouzlo meditace a chcete se dovědět jak meditovat, přečtěte si následující odstavce. Pokud již meditace provádíte, třeba i vás náš článek inspiruje a obohatí.

Stáčené parfémy to Tap z Brna

to Tap je úspěšná parfumerie v centru Brna, která funguje již od podzimu roku 2016.

Předvánoční nákupy v omezeném provozu? Od dnešního dne může být v obchodech pouze 1 osoba na 15 metrů čtverečních

Vláda se usnesla, že od 18. listopadu bude možné nakupovat v obchodech pouze v omezeném množství lidí. Na každých 15 metrů čtverečních bude umožněno do prodejen vpustit jednoho člověka. Na vše bude údajně dohlížet ostraha příslušného objektu.

Rekonstrukce: Na co myslet a jak ušetřit?

Rekonstrukce domácnosti není levnou ani jednoduchou záležitostí. Nezřídka je plná překvapení a stojí nás nejen hodně nervů, ale i peněz. Během rekonstrukce často musíme učinit rychlá rozhodnutí a přiznejme si, že ne vždy jsme schopni důsledky domyslet. Jak na rekonstrukci, aby nebolela a zbytečně se neprodražila?

Antikoncepce pro kočky – je vhodná? Může být pro kočku nebezpečná.

Je možné řešit kočičí (ne)plodnost antikoncepcí? To je otázka, kterou si klade každý chovatel, který chce od prvního mrouskání kočičku nechat ještě dorůst, vyzrát, nebo záměrně o nějaký půlrok či rok chce první připuštění oddálit. A pak každý, kdo není příznivcem kastrace a už pár mrouskání se svou kočičkou zažil. Dá se tak udržet kočka neplodná po delší dobu a je to vůbec zdravé?

Sociální sítě a jejich záludnosti: Dokonalý prostředek komunikace nebo prostá exhibice?

Sociální sítě jsou čím dál více diskutovaným tématem mezi lidmi. Zpravidla názorově rozdělují společnost na příznivce a zaryté odpůrce. Do jaké kategorie spadáte vy? Pakliže jste v produktivním věku, máte pravděpodobně k Facebooku, Twitteru, nebo třeba Instagramu blízko. Tyto komunikační kanály se staly doslova metlou lidstva a mohou zásadně ovlivňovat konkrétní životy.

Máte zdravý partnerský vztah? 10 indicií, podle kterých to poznáte

Jste zamilovaní, máte třeba nový partnerský vztah a na očích růžové brýle a vše vidíte v dokonalých barvách. Váš vztah vám připadá naprosto zdravý a dokonalý. Je to tak správně. Avšak časem se růžová z vašich brýlí začne proměňovat i v jiné barvy a začne zaležet i na spoustě dalších věcí. Co je to vlastně tedy ten „zdravý vztah“?

Sedmnáctý listopad ve znamení Mezinárodního dne studentstva i Dne boje za svobodu a demokracii

Česká republika si během dnešního svátečního dne připomene dvě historicky významné události, které se odehrály v letech 1939 a 1989. Oba roky mají jedno společné, lidé bojovali za své právo prosté svobody.

Rašelinové koupele jsou perfektní na detox a vyhlazení pokožky: Máte vanu? Neváhejte a ponořte se

Rašelinové koupele se používají již několik stovek let k léčbě nejrůznějších zdravotních neduhů. Lidé je znali dokonce už ve starověku. K samotné proceduře se používá rašelina – organická směs, která vznikala neuvěřitelně dlouhou dobu. Některé zdroje uvádí, že její výskyt byl zaznamenán už v době ledové. Obsahuje rozložené zbytky stromů, trávy, hub nebo hmyzu a tvoří jakési vrstvy.

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Čerstvé maso a uzeniny pro každý den

Hledáte čerstvé a kvalitní maso či tradiční uzeniny? Do řeznictví ZEMAN maso-uzeniny je každý den dováženo čerstvé maso, uzeniny a lahůdky přímo z mateřské výroby v Příbrami. Řeznictví ZEMAN maso-uzeniny má něk...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Netrpělivost aneb Když mozek chce výsledek dřív, než stihneme promyslet cestu 

Netrpělivost není jen obyčejné „neumím čekat“. Moderní psychologie ji popisuje jako jemně nastavený reflex mozku, který vyhodnocuje čas, odměnu a nejistotu v reálném čase. Někdy nás žene vpřed, jindy zbytečně z...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.