Sociální sítě přináší nejen pozitiva. Rizikem je i závislost uživatele.

Sociální sítě a jejich záludnosti: Dokonalý prostředek komunikace nebo prostá exhibice?

Sociální sítě jsou čím dál více diskutovaným tématem mezi lidmi. Zpravidla názorově rozdělují společnost na příznivce a zaryté odpůrce. Do jaké kategorie spadáte vy? Pakliže jste v produktivním věku, máte pravděpodobně k Facebooku, Twitteru, nebo třeba Instagramu blízko. Tyto komunikační kanály se staly doslova metlou lidstva a mohou zásadně ovlivňovat konkrétní životy.

Navenek se zdají být sociální sítě přívětivé. Díky nim je nám umožněno být v neustálém kontaktu se svými přáteli, rodinou a jinými blízkými. Nestává se však zejména v posledních letech tento virtuální prostor jakousi přehlídkou individuálních exhibicí? A co jiná úskalí s nimi spojená? Zamyslete se společně s námi.

Sociální sítě mají lidi spojovat

Jaká byla vlastně na počátku toho všeho myšlenka Marka Zuckerberga (zakladatele Facebooku), Jacka Dorseyho (zakladatele Twitteru) a také Kevina Systroma (zakladatele Instagramu)? Nejspíš to bylo spojování lidí na celé planetě. Jejich sociální platformy se měly stát místem, kde o sobě můžete dát vědět celému světu. Sociální sítě mají beze sporu celou řadu výhod. V dnešní uspěchané době neumožnují jen kontakt s blízkými lidmi, ale i dokonalou marketingovou propagaci služeb či produktů. Je tu však jedno velké ALE.

Čtěte také:

Jak se zbavit stresu? Relaxovat, myslet pozitivně a nenechat se pohltit sociálními sítěmi

Sociální sítě jako nebezpečný prostor?

Napadlo vás někdy, že by mohl být Facebook, Instagram a Twitter nebezpečný? Virtuální svět zvaný sociální sítě skrývá nejedno uživatelské úskalí. V první řadě je to falešný pocit, že zde můžete všechno. S radostí sdílíte příspěvky s texty, obrázky, fotografiemi dětí nebo čtyřnohých mazlíčků v domnění, že je vidí pouze vaši přátelé. Provozovatel daného kanálu si ale veškerá data o vás uchovává. Neznámo kde se tak hromadí "střípky" vašeho života. Nebezpečí sociálních sítí je možné rovněž spatřovat v tom, že si na nich snadno vytvoříte závislost. Dle posledních statistik stráví v tomto virtuálním prostoru každý aktivní sledující asi dvě a půl hodiny denně, což je vlastně dost znepokojivé zjištění. Tyto cenné životní minuty lze užít daleko lépe a hodnotněji.

Sociální sítě jsou veřejným prostorem, pozor tedy na "stalkery"

V určitém ohrožení spojeném s nebezpečným pronásledováním, je každý, kdo aktivně užívá jakékoliv sociální sítě. Jedná se totiž o veřejný prostor, kde si vaši osobu může dohledat v podstatě kdokoliv. Některé sociální kanály se vůči tomuto pojistily, tudíž máte možnost v nastavení profilu dotyčného „stalkera“ zablokovat. Kromě jiného můžete omezit rozsah informací, které dotyčný uvidí. Přesto všechno je doporučovaná určitá obezřetnost. Zejména pak pohyb dětí na sociálních sítích je dobré monitorovat, aby nebyly zavlečeni do pasti jakéhosi „predátora“.

Sociální sítě mají přínos, když jsou užívány obezřetně.

Sociální sítě jako prostředek ke zvýšení sebevědomí

Mezi uživateli Facebooku, Twitteru, Instagramu a dalších veřejných komunikačních sítí je možné zaznamenat i jedince, kteří virtuální prostor cíleně využívají ke zvyšování svého sebevědomí. Denně sledují své příspěvky a fotografie a hodnotí počet „lajkujících“. Sociální sítě zkrátka slouží k jejich osobní exhibici. Tu provozují často a rádi. Otázkou pak jen zůstává, zda je tento přístup časem duševně nezdestruuje. Neustálé se porovnávání s ostatními a předhánění se v dokonalejších příspěvcích a fotografiích nemůže mít dobrý konec.

Sociální sítě a pár slov na konec: Profily není třeba rušit, stanovte si však priority

Člověk je tvor velmi zvídavý a vynalézavý. Sociální sítě mu daly nevídané možnosti. Může komunikovat na dálku s přítelem z Afriky, nebo sdílet své fotografie celému světu z Los Angeles. Tvoří ve virtuálním světě jakési komunity přátel a známých. Zároveň ale dává všanc své soukromí, které bylo kdysi dávno tak ceněno. Dnes už ho nemá v podstatě nikdo, pakliže figuruje kdesi na internetu. Být součástí Facebooku, Instagramu a třeba i Twitteru může být vlastně fajn, je ale potřeba stanovit si mantinely, přes které nikdy nepřejdete. Zkuste dát přednost reálnému životu. Počet „lajků“ pod příspěvkem totiž nikdy nenahradí skutečný úsměv, pohlazení, objetí či polibek.

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.