Všechny články

Využití rozmarýnu v kuchyni

Rozmarýn patří neodmyslitelně k řecké kuchyni. Právě proto se skvěle hodí k ingrediencím, jako jsou rajčata, lilky, olivy a pečená masa. Skvěle…

Výživové hodnoty rozmarýnu

Energie: 6,4 kcal Bílkoviny: 0,17 g Sacharidy: 1 g Tuky: 0,25 g

Pěstování a skladování rozmarýnu

Rozmarýn je bohatě rozvětvená rostlinka s úzkými šedozelenými lístky. Kromě léčivých účinků a aromatické chuti nám poslouží jako ozdoba zahrádky…

Rozmarýn

Rozmarýn je silný antioxidant a bojovník proti rakovině Rozmarýn patří mezi jedno z koření s největším množstvím antioxidantů. Až zázračně…

Výběr a vaření kávy

Může to vypadat, že na vařené kávy není nic těžkého. Složitosti nehledejme, musíme ale vědět, jak na to. Jen tak využijeme všechny výhody, které nám…

Výživové hodnoty kávy

Energetická hodnota: 11,9 kcal Bílkoviny: 0,2 g Sacharidy: 3 g Tuky: 0,08 g

Pěstování a skladování kávy

Exotický kávovník je rostlina, která nám s trochou péče bude plodit kávová zrna. Nepokryje to sice každodenní spotřebu, ale stojí za to si jednou za…

Káva

Kolik kávy je zdravé denně vypít? Pokud jsme zdraví, můžeme si denně dopřát 2 - 3 šálky kávy. Ideálně bez cukru a kvůli odvodňovacím schopnostem kávy…

Využití kmínu v kuchyni

Vyzkoušet můžeme i kmínový olej. Čistí játra, snižuje krevní tlak a léčí průjem. Každé ráno si můžeme dát čajovou lžičku kmínů, kterou můžeme smíchat…

Jak zazimovat muškáty: Praktický postup pro začátečníky

Pokud jste v pěstování květin nováčci, možná si s příchodem podzimu říkáte, jak zazimovat muškáty, abyste se z nich mohli radovat zase na jaře. Není to ve výsledku žádná věda. Důležité je reagovat včas na změnu...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Kvalitní maso a uzeniny z Příbrami mají dlouhou rodinnou historii

Bez masa a uzenin si řada lidí nedokáže představit život. Pokrmy z masa, šunky, salámy, klobásy, na tom všem si rádi pochutnávají. Spolehlivým výrobcem těchto produktů je firma Uzeniny Příbram. Má širokou nabíd...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.