Všechny články

Ryby – Horoskop 2024

Horoskop 2024 nabízí Rybám velice slibný rok. Objeví se spousta nových příležitostí v kariéře, získají více peněz a možná pozmění i svůj životní styl. Změny se dají očekávat také v osobních a mezilidských vztazích. Zejména v první polovině roku budou na vrcholu sil. I tak se ale může vyrojit spoustu problémů, které budou muset řešit. Tento rok byste měli být opatrní s volbami a rozhodnutími, která ve svém životě děláte. Každé vaše rozhodnutí může totiž značně váš život ovlivnit. Buďte opatrní a rozhodujte se moudře.

Znáte adiponektin? Zázračný hormon, který vám pomůže zhubnout

Adiponektin je bílkovinný hormon, který má značný vliv na řadu metabolických pochodů v lidském těle. Podle vědců je adiponektin schopen skutečně účinně snižovat tělesnou váhu. Je tedy snad k mání skutečně účinná pilulka, která nám zařídí postavu do plavek bez velké dřiny? Pojďme tajemný adiponektin pořádně prozkoumat.

Allegro Days nabídnou týden online nákupů se slevou až 40 %

Drogerie, oblečení, hračky i elektronika. Oblíbená online platforma Allegro přichází s obří slevovou akcí

Andělský horoskop 2024: Věštba andělů pro všechna znamení horoskopu. Co přichystali právě vám?

Andělský horoskop 2024 přináší do nového roku spoustu pozitivní energie. Kombinace a vibrace čísel v letopočtu uvedených, rezonují s harmonií, rovnováhou, přizpůsobivostí, diplomacií a smyslem života. Tedy vše krásné a dobře působící. Andělé vzkazují, že v roce 2024 se ukončí veškeré sváry a nedořešené konflikty. Lidé si budou podávat ruku na usmířenou, vyřeší se stará traumata a v mnohých oblastech dojde konečně se shodě. Andělský horoskop 2024 však upozorňuje, že je nutné poslouchat svůj vnitřní hlas. Nalaďte se více sami na sebe a neuděláte chybný krok.

Trápí vás alergie? Vyzkoušejte nejúčinnější přírodní antihistaminika

Alergie není doménou jen jarního období. Potrápit dokáže po celý rok. Mnoho alergiků má potíže koncem léta, se začínajícím podzimem. Přitom však mnohdy není třeba užívat speciální léky. Jestliže je alergie mírnějšího rázu, bohatě mohou postačit přírodní antihistaminika. Fungují rychle a jsou téměř stejně účinná jako jejich příbuzní z laboratoře.

Muzikoterapie jako nástroj pro rozvoj osobnosti. Umí ale přičarovat i dobrou náladu a zahnat deprese

Muzikoterapie je poměrně moderní označení, avšak hudba se od pradávna používala k tomu, aby lidem pomohla vypořádat se s jejich pocity a k lepšímu propojení sám se sebou. Vzhledem k tomu, že má hudba nesporný silný vliv na lidské emoce, pomáhá zvyšovat i neurochemikálie v mozku. Což jsou látky, které nám přinášejí dobrý pocit a potěšení. Ne náhodou je proto muzikoterapie zařazena mezi oficiální terapeutické metody.

5 letních tipů pro pohodlné nošení kontaktních čoček

K létu patří pobyt na slunci, koupání, cestování či výlety do přírody. Každý z nás by pak měl věnovat péči o své oči zvýšenou pozornost, zejména pokud nosí kontaktní čočky. Abyste měli jistotu, že o své oči a čočky pečujete v létě správně, přinášíme vám pět tipů, které vám pomohou ať jsou vaše oči v bezpečí i během horkých letních dnů.

Pracovní horoskop 2024: Sklidíte ovoce své dlouhodobé práce. Budou příležitosti na posun, ale i na změny. Co připravily hvězdy právě vám?

Pracovní horoskop 2024 většině znamení předpovídá pozitivní stav v pracovní oblasti. Jestliže jste v uplynulém roce dělali maximum a snažili se, pak vás úspěchy neminou. Ti, kteří prokrastinovali nebo se své práci dostatečně nevěnovali, budou muset hodně zabrat. Co vám tedy hvězdy přichystali pro další rok? Odměny, rekvalifikace, změny práce, ale i ocenění, bonusy a kariérní postup.

K čemu jsou dobré endorfiny a jak můžeme posílit jejich produkci?

Jistě jste už slyšeli o tom, že endorfiny jsou takzvané “hormony štěstí”. Jsou spojené s krásnými pocit, jako je potěšení, vášeň nebo euforie. Ale dokonce i úleva od bolesti. Jestliže máme v mozku dlouhodobě vyšší hladinu endorfinů, pak jsme v životě spokojení, dobře spíme a máme i lepší sociální vazby. A jak můžeme hladinu endorfinů vůbec navýšit?

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.