Všechny články

Křemík je druhým nejhojnějším prvkem na Zemi. A třetím nejčastějším minerálem v lidském těle. Je však přítomen i ve vodě, rostlinách a živočišných zdrojích. Křemík bývá nazýván minerálem krásy, je totiž nezbytný pro krásnou a zdravou pleť, nehty i vlasy. Má vliv i na správnou tvorbu pojivových tkání a chrupavek. Je rovněž nezbytný pro růst organismu, zpevňuje cévy a kosti.

Zvýšený zájem o pobytové zájezdy k moři hlásí tuzemské cestovní kanceláře. Podle některých poptávka roste s tím, jak se v Česku zpřísňují opatření proti koronaviru. Češi kupují dovolené zejména v Egyptě, Spojených arabských emirátech nebo na Maledivách.

Blíží se období bilancování a tvorba předsevzetí. Takové novoroční předsevzetí není žádná legrace. Zpravidla se posilníme nejen alkoholem, ale i vidinou nového začátku. První leden je hodně silným impulzem. Jenže taková novoroční předsevzetí zpravidla nepřežijí první týdny. A jak jednou vynecháme, je těžší naběhnout do rozjetého vlaku třeba v polovině února. Jak si vytvořit předsevzetí, která máte šanci dodržet?

I přes zavřené salóny mohly mobilní masáže ještě ve stupni čtyři fungovat. Tedy snad by mohly být opět po 10. lednu povolené. Mobilní masáž má tu výhodu, že může proběhnout i u vás doma. Chtěli byste to vyzkoušet?

Východ a sever země zasáhne v neděli a pondělí silný vítr. V nárazech může mít rychlost až 110 kilometrů za hodinu, tedy sílu vichřice. Výstraha před větrem platí od zítřejších 10 hodin. Vydal ji Český hydrometeorologický ústav.

Nikl nepatří mezi esenciální, tedy nezbytné stopové prvky, minerály. Jeho funkce v lidském těle není zcela přesně objasněna. Přesto bez něj fungovat dost dobře nemůžeme. A k čemu je tedy nikl vlastně pro lidské tělo dobrý?

Česko se zítra opět dostává zpět do pátého stupně protiepidemického systému PES. Opět se tak spousta věcí mění. Mimo jiné přestane platit i výjimka pro pět výstav, kam návštěvníci dosud mohli zavítat.

Domácí klobásy neobsahují žádné konzervační látky, proto jsou o dost chutnější než ty kupované. Hodit se budou nejen k rychlé večeři, ale také jako chuťovka na sváteční dny. Připravené je budete mít prakticky během několika málo minut. Vybrat si z následujících tipů můžete klobásky vepřové, kuřecí, krůtí, nebo i hovězí.

Vlasy by měly vyrůst průměrně kolem 1,25 cm za měsíc a zhruba 15 cm za rok. Ovšem ne vždy tomu tak je. Na naše vlasy má vliv hned několik faktorů – genetika, věk, hormony, zdraví, nedostatek živin atd. Některé faktory sice změnit nemůžeme, ale nad některými by bylo dobré převzít plnou kontrolu. Strava je ten nejjednodušší způsob, jak to udělat. Potraviny pro vlasy totiž mohou fungovat jako dokonalé vlasové hnojivo.