Všechny články

Sůl je pro fungování lidského těla nezbytná, ale její nadměrná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, srdečních onemocnění a ledvinových problémů. Skrytá sůl se přitom nachází i tam, kde bychom ji nečekali – v pečivu, sýrech, uzeninách nebo hotových jídlech. Které potraviny obsahují nejvíce soli a jak ji můžeme v jídelníčku omezit?

Zemědělství hraje důležitou roli v ekonomickém fungování nejen naší země. Jaký je jeho význam a co všechno zahrnuje?

Jaro je tu! Vyrazili jste na první projížďku na kole a zjistili jste, že to není ono? Možná je na čase vyměnit své staré jízdní kolo za novější model. Nechte si poradit od odborníků, šlápněte do pedálů a uhánějte po cyklostezce či lesem jako o závod.

Čerstvé maminky problémy s kojením mívají poměrně často. Není se čemu divit, je to něco úplně nového a nikdo nás neučil, jak si s kojením poradit. Spousta maminek se tak setkává s problémy, jako je bolestivé přisávání miminka, popraskané bradavky, nedostatek mléka nebo nespokojené či neprospívající miminko. Pokud nevíte kudy kam, může vám pomoci laktační poradkyně.

Pokud nevíte, kde vám hlava stojí a nutně potřebujete odpočinek, vyrazte o víkendu s partnerem nebo přáteli na Moravu. Ubytujte se nedaleko vinice či vinařství, odpočívejte, bavte se a degustujte dobré víno.

Chcete zpevnit tělo, spálit kalorie a zlepšit kondici, ale nemáte hodiny času na cvičení? Sedmiminutové full body tréninky jsou ideální volbou! Efektivní kombinace intenzivních cviků aktivuje celé tělo a přináší skvělé výsledky i v krátkém čase. Stačí vám jen pár minut času denně a odhodlání. Žádné pomůcky nejsou potřeba.

Jaro je tu a vaše zahrádka je stále smutná a šedivá? Možná je na čase ji trochu vylepšit a nechat zahrát všemi barvami. Nebojte se, nebudeme vás nutit natírat plot. Úplně postačí, když vysadíte květiny a necháte je na zahrádce rozkvést.

Chcete oživit své pečení a objevit nové chutě? Alternativní mouky nabízejí nejen zajímavé aroma, ale i řadu zdravotních benefitů. Ať už hledáte bezlepkovou variantu nebo jen chcete experimentovat, existuje mnoho druhů, které stojí za vyzkoušení – mandlová, kokosová, pohanková, cizrnová a další. Každá mouka má jedinečné vlastnosti, díky kterým může pečení získat zcela nový rozměr.

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samozřejmě nesmí ani tradiční velikonoční jídlo. Jaké jsou hlavní symboly Velikonočního pondělí a proč se tyto tradice stále dodržují?