Všechny články
Zkušený instalatér si poradí s opravou potrubí i čištěním kanalizace: Jak ho najít?
Bez kvalitního instalatéra se neobejde nikdo z nás. Co má vlastně takový odborník primárně za úkol? Jaké konkrétní činnosti zahrnují instalatérské práce?
Vědomé sázení: Jak mít hru pod kontrolou?
Hazardní hry jsou ve společnosti vnímány negativně – a z velké části právem. Spousta lidí kvůli této formě zábavy končí na okraji společnosti, a to s obrovskými dluhy a narušenými vztahy s blízkými. Gambling se totiž snadno může stát závislostí, se kterou málokdo dokáže sám bojovat. Ale věřte, že ne každý do toho „spadne“. Proč člověka tento svět přitahuje a jak lze hrát bez rizika?
Skákací boty: Zábavný trend nebo skutečně efektivní fitness pomůcka?
Skákací boty jsou hit, který láká nejen milovníky adrenalinu, ale i ty, kdo hledají zábavný způsob, jak se dostat do formy! Skákání spaluje kalorie, posiluje svaly a šetří klouby. Jsou ale tyhle futuristické boty jen chvilkovým trendem nebo skutečně stojí za to? Vyzkoušeli jsme je za vás: připravte se na porci zábavy, která vám zpevní tělo i zvedne náladu!
Co s námi dělá sledování televize? Zjistěte, jaký vliv má na psychiku a každodenní život
V posledních letech je sledování televize velkým fenoménem. Přispívá k tomu totiž i rozvoj mnoha streamovacích platforem, díky nimž mohou lidé ve svých domovech sledovat jakýkoliv oblíbený pořad nebo film. Také trávíte před televizorem i několik hodin denně? Pak vás budou jistě zajímat pozitiva a negativa s tím spojená.
Sociální sítě v partnerství: Kde je hranice mezi sdílením a soukromím?
Sociální sítě jsou nedílnou součástí našich životů a do jisté míry ovlivňují i naše vztahy. Zatímco někteří partneři rádi sdílejí společné okamžiky, jiní si střeží soukromí. Kde je ovšem ta hranice mezi zdravým sdílením a narušením intimity? A jak předejít konfliktům kvůli lajkování, komentářům či zveřejňování osobních detailů? Najít rovnováhu mezi online světem a skutečným vztahem může být klíčem ke spokojenému partnerství.
Najděte si spolehlivého instalatéra i vy
Činnost instalatéra je velmi potřebná. Může nás uchránit před závažnými škodami. Někdy je potřeba zavolat ho i ke zdánlivé banalitě. Co všechno má běžně na starosti?
Hysterektomie neboli odstranění dělohy: Kdy se provádí a jak ovlivní život ženy?
Hysterektomie je rozsáhlou gynekologickou operací, proto ji lékaři doporučují pouze kvůli závažným zdravotním obtížím. Ostatně, chirurgické odstranění dělohy představuje pro mnohé ženy nejen velkou fyzickou změnu ale především pak psychologickou. Děloha je totiž důležitou součástí ženského reprodukčního systému a také bývá dámami chápána jako symbol nepopiratelného „ženství“. Je možné se s touto převratnou změnou vyrovnat?
Freelancing vs. zaměstnání: Která cesta je pro vás ta pravá?
Toužíte po svobodě a flexibilitě, nebo preferujete jistotu a stabilitu? Práce na volné noze i klasické zaměstnání mají své výhody i nevýhody – záleží jen na tom, co vám více vyhovuje. Freelancing nabízí kreativitu a nezávislost, ale vyžaduje disciplínu a schopnost si práci aktivně shánět. Zaměstnání zase přináší pravidelný příjem a benefity, ale může být svazující. Jak zjistit, která cesta je pro vás ta pravá?
Na topenářské práce potřebujete experty, jak je najít?
Topenářské práce potřebuje pro komfortní bydlení prakticky každý. Co běžně zahrnuje činnost takového odborníka a jak vlastně poznat dostatečně zkušeného řemeslníka?
Fytoadaptogeny nové generace: Jak rostliny ovlivňují stres a energii
Fytoadaptogeny se v posledních letech dostávají do popředí zájmu nejen mezi odborníky na výživu, ale i mezi lidmi, kteří hledají přirozenou cestu, jak zvládat stres a únavu. Moderní byliny a bylinky jsou často ...
První máj bez partnera: Sebeláska jako opomíjená forma lásky. Naučte se mít se rádi
První máj je tradičně oslavou lásky, ale co když žádného partnera nemáte? První máj bez vztahu nemusí být symbolem ztráty, ale nao...
Bláha ús, s.r.o.: Úložné systémy, které dávají prostoru řád
Ve Vraném u Slaného působí společnost Bláha ús, s.r.o., která se už několik desetiletí specializuje na výrobu kvalitních úložných systémů, regálů a vitrín na míru. Její produkty jsou součástí mnoha muzeí, galer...
Citová vazba u dětí: Proč je pocit bezpečí klíčem ke zdravému vývoji
Právě citová vazba patří k nejdůležitějším pilířům zdravého vývoje dítěte, přesto se o ní často mluví dost zjednodušeně. Pocit bezpečí, který děti zažívají ve vztahu k pečujícím osobám, zásadně ovlivňuje jejich...
Konec dubna není jen o pálení čarodějnic. Jaké události se staly poslední den tohoto měsíce?
Pravděpodobně máte i vy 30. duben spojený především s pálením čarodějnic. Češi tuto lidovou tradici každoročně dodržují ve velkém ...
Jarní pomazánka, která vás bude bavit: 10 receptů plných svěžesti
Jarní pomazánka nemusí být jen obyčejná klasika. Naopak – je to ideální způsob, jak do jídelníčku dostat více čerstvých bylinek či zeleniny bez zbytečné námahy. V článku najdete inspiraci na rychlé varianty, kt...
Přepracování v moderní době: Jak ho odhalit a zvládnout?
Přepracování se dnes často skrývá za „běžnou únavou“ nebo pocitem, že prostě jen musíme ještě trochu zabrat. Jenže tělo i mysl mají své limity a dlouhodobé ignorování varovných signálů se může rychle vymstít. V...
Úplněk v květnu 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu. Čeká nás období hluboké vnitřní proměny a odvážných kroků za novými obzory
Úplněk v květnu 2026 nebude jen jeden. Očekávat můžeme hned dva, tj. 1. 5. v 19:22 a 31. 5. v 10:44. Oba tyto zářivé měsíce přines...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla
Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví
Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...
5 kroků ke svobodě a nezávislosti: Naučte se žít podle sebe
Svoboda a nezávislost nejsou jen ideály. jsou životními nástroji, které umožňují skutečně žít podle sebe. Často je však blokuje strach, tlak okolí nebo zvyky, které si neseme z minulosti. Když se naučíme vědomě...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče
Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek
Zlomeniny pánve
Zlomeniny pánve
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody