Všechny články

Falešná láska není na první pohled rozpoznatelná. Uvnitř vztahu jsou však nestabilní základy

Falešná láska může na okolí působit jako ta opravdová. Jenže uvnitř vztahu se odehrává „něco“, co je naplněnému a skutečnému partnerství na hony vzdálené. Pevný vztah je obvykle naplněn spokojeností, respektem a také štěstím, kdežto ten falešný nejistotou, osamělostí a neštěstím. Pokud si nejste jistí, zda vás ten druhý miluje stejně tak, jako vy jeho, poznejte to včas! Máme pro vás několik indicií.

Klíšťata útočí: Skutečně účinná ochrana proti klíšťatům existuje

Encefalitida, borelióza… a další nepříjemnosti, které nám klíšťata rok co rok servírují. Saháme proto k nejrůznějším ochranným prostředkům, abychom maximálně eliminovali případné nebezpečí, které nám od těchto drobných tvorů hrozí. Ochrana proti klíšťatům však existuje a nemusí být ani drahá. Prostředky, které je odpuzují, máte nejspíš i doma.

Jak na pořádnou očistu těla? Zaměřte se na játra a detoxikujte je

Zdraví i pocitová pohoda každého závisí na tom, jak dobře se naše tělo dokáže popasovat s toxiny a odstraňovat je. Tomuto procesu se říká detoxikace a stal se z něj v posledních letech populární pojem. Hovoří se především o jarní či podzimní detoxikaci. Ale chceme-li mít skutečně čisté tělo, pak je třeba pečovat o něj každodenně. Nikoliv jen dvakrát ročně. Nezbytná je proto zvýšená péče o játra a vůbec pravidelná očista jater.

Mořská sůl: Zlo nebo životně důležitá součást naší stravy? 

Sůl slouží jako přírodní dochucovadlo po tisíce let. Je životně důležitá, ale budeme-li to s ní přehánět, může nám i ublížit. Vzhledem k tomu, že je jí všude nadbytek, je dnes považovaná spíše za nezdravou látku. Avšak v umírněném množství nám může jen prospívat.

Zmrzlinové dorty mají s nadcházejícím létem zelenou! Inspirujte se třemi skvělými recepty

Zmrzlinové dorty vykouzlí úsměv na tváři nejen těm nejmenším mlsounům. V teplých dnech si na nich s radostí pochutnají i dospěláci ve vaší rodině. Jejich příprava je obvykle velmi snadná a nezabere tolik času. Stačí si zajistit kvalitní suroviny, a perfektní výsledek vás nemine. Inspirujte se třemi lahodnými dorty, které vás dokonale osvěží v jakýkoliv čas.

Zklamání v přátelství může zanechat hlubokou ránu na duši. Jak se s ním co nejlépe vyrovnat?

Zklamání v přátelství představuje velmi složitou situaci, která má zřídka kdy nějaká řešení. V momentu, kdy jste zrazeni někým, komu jste plně důvěřovali, je velmi těžké odpustit. Stojí však za to, dojít odpuštění alespoň vnitřně. Zkrátka to necháte být a jdete dál. Jedině tak se vám může ulevit na duši. Jde tu primárně o vás, ať už dáte druhou šanci či nikoliv. Je to však dlouhá cesta propojená i s vlastním sebepoznáním.

Už máte nachystaný bazén na léto? Nejvyšší čas pustit se do příprav

Se stoupajícími venkovními teplotami roste i chuť pořádně se zchladit. Je tedy ideální doba na zprovoznění zahradního bazénu. Ovšem ať už jste ostřílený majitel bazénu nebo teprve začátečník, je nutné dodržet správný postup údržby, abyste se mohli bez rizika koupat a užívat si letních radovánek.

Nepamatujete si jména? Na vině je sémantická paměť. Potrénujte si ji

Sémantická paměť umožňuje ukládat znalosti, které máme o sobě, jako je náš věk nebo například pojmy, pravidla, poučky i abstraktní vědění. Zjednodušeně řečeno, sémantická paměť ukládá slova, nápady a koncepty. Je to taková naše “mentální encyklopedie”.

Dokonalá a mladistvě vypadající pleť? 5 tipů pro dokonalou hydrataci pleti

Hydratace je zásadním krokem ke zdravé a krásné pleti. Ovšem, aby to mělo smysl, musíme hydratovat jak zvenčí, tak i zevnitř. Jedno bez druhého nebude dobře fungovat. Zvlášť v létě, kdy je pleť nadmíru namáhaná a vysušovaná sluncem.

Podzim na zahradě: Na co byste teď rozhodně neměli zapomenout

Podzim klepe na dveře a pomalu nastává čas přemýšlet, co se zahradou. Právě teď se začne rozhodovat o tom, v jaké kondici rostliny přečkají zimu a jak bude zahrada vypadat na jaře. Správně načasovaný řez, péče ...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alkohol v krvi: Proč po skleničce raději odložit darování plazmy

Většina z nás ví, že alkohol zatěžuje játra. Málokdo ale tuší, jak výrazně může ovlivnit prostředí, ve kterém se pohybují naše krvinky. Už jediná sklenička dokáže ovlivnit hydrataci organizmu, krevní tlak i něk...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.