Všechny články

Protizánětlivá dieta vyčistí tělo, pomůže zhubnout a může vyřešit i některé zdravotní obtíže

Jedna z diet, kterou i mnozí odborníci vzali na milost. Protizánětlivá dieta je totiž nejen o hubnutí, ale rovněž o zlepšení zdraví. Potraviny ke konzumaci jsou vybírány tak, aby chránily tělo před případným vznikem zánětu. Případně jej eliminovali, pokud už v těle nějaký probíhá. Protizánětlivá dieta je tak schopna vylepšit zdraví a zároveň i celkově zlepšit naši celkovou pohodu.

Allegro.cz připravuje svůj první Black Friday, u tisíců nabídek garantuje nejnižší cenu

Díky označení Záruka nejnižší ceny snadno najdete na allegro.cz ty produkty, které jinde levněji nekoupíte.

Zaručené rady, jak najít terapeuta, který vám skutečně pomůže

Najít dobrého terapeuta je v dnešní době vcelku nadlidský úkol. Většina z nich má plno a nové klienty či pacienty vůbec nepřijímají. A ti, kteří si na vás čas udělají, mají zase dlouhé objednací lhůty. Bude pro nás ale právě tento terapeut ten pravý? Poradíme vám, jak vybrat správně.

Středomořský petrželový salát

Nejprve omyjte i osušte petržel, koriandr a jarní cibulku. Tyto ingredience pak nasekejte nadrobno. Následně oloupejte červenou cibuli a pokrájejte ji na kostičky – stejně tak očištěnou dužinu avokáda, rajčata a okurku.

Známé neznámé esenciální oleje. 8 výhod, o kterých byste rozhodně měli vědět

Esenciální oleje se používají po tisíce let v různých kulturách. Pro prevenci, léčbu, ale i pro duševní pohodu. Esenciální oleje mají stimulační, detoxikační, antivirové, antibakteriální, antidepresivní i zklidňující vlastnosti. Díky tomu jsou populárním prostředkem alternativní léčby. Abyste však mohli esenciální oleje s úspěchem využít, musíte znát základy jejich správného používání.

Pivovar Kamenice nad Lipou: skvělé pivo i nezapomenutelné pivní zážitky

Pivo se v Kamenici nad Lipou vařilo již od 15. století. Na více než pětisetletou tradici navázala v roce 2016 společnost Pivovar Kamenice s. r. o. v čele s panem Milanem Houškou s odvážným projektem kompletní obnovy pivovarského provozu. Dnešní Pivovar Kamenice je místo se svěží, ale přitom citlivě zachovanou původní pivovarskou architekturou, kde můžete očekávat nejen široký výběr skvělých piv a pivních speciálů.

Gestalt terapie pomůže vytříbit životní cíle. Objevte psychoterapeutickou metodu, která používá koncept „tady a teď“

Gestalt terapie jakožto forma psychoterapie není mezi lidmi až tak moc známá. Přitom mívá skvělé výsledky zejména s ohledem na sebeuvědomění a sebeřízení. Její hlavní myšlenkou je zaměření se na přítomný okamžik. Díky této metodě můžete dokonce najít svou cestu, pokud se ocitnete na životní křižovatce, nebo si ujasnit to, co v životě opravdu chcete – jen a pouze vy!

Kdy je nutná revize plynu a jak se liší od kontroly plynu?

Kontroly a revize plynových zařízení jsou dané zákonem a mají za cíl předcházet škodám na zdraví, životech a majetku způsobeným opotřebením materiálu nebo poškozením částí plynového rozvodu. Oba úkony mají své opodstatnění a je třeba je provádět v pravidelných intervalech. Jaký je rozdíl mezi kontrolou a revizí plynu?

Babské rady proti blechám psím aneb Zbavte se parazitů přírodní cestou a jednou pro vždy!

Babské rady proti blechám můžete uplatnit, pokud dáváte přednost přírodním cestám. K srsti a kůži mazlíčka jsou leckdy mnohem šetrnější a skutečně dokážou zatočit s nepříjemnými parazity. Zjistěte s námi nejen konkrétní alternativní metody hubení blech, ale také to, jak psí blechy rozpoznat a jakým způsobem působit preventivně.

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Heřmánek pravý versus rmen: Jak rozeznat heřmánek od rmenu a jaké mají účinky

Heřmánek pravý a rmen jsou dva známé květinové zázraky, které často lidé zaměňují. Přitom každý z nich nabízí jedinečné účinky na zdraví i celkovou pohodu organismu. Heřmánek je oblíbený pro své uklidňující a p...

Jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat?

Čištění mléčných zubů u dětí není jen otázkou hygieny, je to základ zdravého chrupu do dospělosti. Správná péče od prvního zoubku snižuje riziko kazů, bolestí a komplikací při stálých zubech. Rodiče často tápou...

Balaton hlásí návrat: Spojte koupání v „maďarském moři“ s léčivými termály

Doby, kdy byl Balaton pouze nostalgickou vzpomínkou na rodinné dovolené z minulého století, jsou dávno pryč. „Maďarské moře“ zažívá v posledních letech obrovskou renesanci a láká na moderní infrastrukturu, špič...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Astaxantin: Silný antioxidant z řas, který podpoří zdraví a energii

Mezi zajímavé doplňky stravy, patří rozhodně astaxantin. Jde o přírodní antioxidant z červených řas, který v posledních letech získává popularitu nejen mezi sportovci, ale i mezi lidmi, kteří chtějí podpořit zd...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.