Coriolus: medicinální houba, která propojila léčebné postupy tradiční čínské medicíny s moderní vědou

Co se o outkovce pestré vyplatí vědět?

Outkovka pestrá je medicinální dřevokazná houba. Řadí se mezi choroše. Nejčastěji na ni narazíte na poškozených listnatých stromech, spadaných větvích nebo na pařezech. Poškozené dřevo využívá jako zdroj živin. Roste téměř po celém světě, ale nejlépe se jí daří v mírném klimatu Evropy, Asie a Severní Ameriky.

Pokud chcete houbu sbírat v našich podmínkách, je nejlepší na „lov“ vyrazit během raného podzimu. Jakmile se roční období začne překlápět do jara, jsou plodničky unavenější, často potažené vrstvou zelených řas a už nejsou vhodné ke zpracování.

Medicinální houba roste v trsech a poznáte ji podle různobarevných soustředných pásů, které končí bílou barvou. Na spodní části kloboučku objevíte kratičké rourky. Pásy jsou obvykle v šedé, béžové a tmavě hnědé barvě. Čím je houba starší, tím je tmavší.

Postavení coriolu v tradiční čínské medicíně

Coriolus versicolor neboli outkovka pestrá je ve východní medicíně známá více než 2 000 let. První zmínky byste o této medicinální houbě našli již v základním díle čínského bylinkářství v tzv. Shen Nongově herbáři. Shen Nong byl zakladatelem čínského zemědělství a hospodářství a ve svém spisu coriolus popsal jako houbu, která:

●    posiluje mužskou sílu,
●    uklidňuje nervy,
●    prodlužuje délku života,
●    posiluje sluch.

Outkovka pestrá je v čínské medicíně ceněná zejména pro své protirakovinné působení, o kterém čínští lékaři vědí minimální od dynastie Han (206 př. n. l. až 220 n. l.). V čínských spisech z roku 1386 byste našli informace o tom, že se coriolus používal pro:

●    celkové posílení zdraví,
●    posílení fyzické i psychické kondice,
●    posílení energie Qi.

V Japonsku a Číně se coriolus označoval jako „královská houba“ nebo „tráva říše nebes“. Po jejím objevení ji mohl využívat jen sám císař a vybraní obyvatelé paláce.

Alternativní názvy outkovky pestré

Na východě se houba označuje jako „královská“ nebo „tráva říše nebes“, protože se jedná o skutečný poklad mezi bylinami TČM. Proto ji mohl užívat pouze císař a další vybraní zástupci dvora. V angličtině byste ji našli pod názvem Turkey Tail Mushroom, protože svým vzhledem připomíná krocaní ocas. V japonštině se jí říká kawaratake neboli „houba rostoucí u řeky“. Název je zřejmě odvozený od prostředí, kde se houba nejčastěji vyskytuje.

Houba připomíná ocas krocana

Poznatky moderní medicíny a studování coriolu

Zatímco na východě jsou zázračné účinky houby coriolus známé tisíce let, do podvědomí moderních vědců se houba dostala až v 60. a 70. letech 20. století. V této době dokázali japonští vědci z houby získat polysacharid PKS, který je překvapil mnoha biologickými účinky. Nejdominantnější jsou ty protinádorové.

Výsledky ze studií byly natolik přesvědčivé, že se houba začala používat i v klinické medicíně. V Japonsku a Korey se podává až 70 % pacientům, kteří mají nádorové onemocnění. V Číně, Japonsku a ve Spojených státech se houba používá jako doplněk stravy, který chrání játra. Vzhledem k tomu, že má outkovka antioxidační, hypoglykemické a imunitní účinky, očekávají se její přínosy i v oblastech onemocnění jater a u cukrovky.

Účinky coriolu v imunoterapii v Číně

Konvenční léčba rakoviny zahrnuje:

●    chirurgii,
●    chemoterapii,
●    radiační terapii.

V poslední době také nabírá na síle imunoterapie, která pro léčbu využívá polysacharid PSP, který je obsažený právě v coriolu. V Japonsku se polysacharid v klinické praxi používá od roku 1977 a v Číně od roku 1987.

PSP je přínosný nejen pro zlepšení života pacientů s rakovinou, ale také s hepatitidou, hyperlipidemií a s dalšími chronickými onemocněními. Podle 40 nezávislých studií, které byly za posledních 40 let provedeny v Číně, dokážou imunomodulační a protinádorové mechanismy PSP zmírňovat nežádoucí účinky spojené s chemoterapií.

Nejaktuálnější studie

Z posledních studií vyšlo najevo, že coriolus snižuje symptomy, které souvisejí s léčbou rakoviny. Pozitivně působí na únavu, ztrátu chuti k jídlu, zvracení a bolest. Extrakt z houby běžně používají onkologové z USA, kteří se zabývají naturopatickou a integrativní medicínou. Momentálně se zkoumají kardiovaskulární účinky outkovky, které jsou důležité nejen při léčbě rakoviny, ale také COVID-19.

Zkoumají se účinky coriolu na onemocnění COVID-19

Jaké zdravotní přínosy má coriolus?

Houba obsahuje celou řadu prospěšných látek. Jde například o:

●    betaglukany,
●    polysacharid krestin,
●    polysacharidopeptid (PSP),
●    bílkoviny a aminokyseliny (threonin, leucin, glycin, methionin),
●    fenolové sloučeniny,
●    steroly,
●    triterpeny,
●    mastné kyseliny a tuky,
●    minerály, stopové prvky, vitamíny (železo, měď, hořčík, zinek, draslík atd.).

Některé látky si lidské tělo nedokáže samo vytvořit, ale jsou mu prospěšné. Dodat mu je může právě outkovka pestrá.

Houba je adaptogen, což je přírodní látka, která tělu pomáhá vyrovnat se se stresem a zlepšovat kondici proti fyzickým, biologickým a chemickým faktorům.

Účinky coriolu na imunitní systém

Houba díky PSK pozitivně působí na imunitní systém, který chrání tělo před patogeny. Coriolus bojuje proti chřipkovým virům, borelii, kvasinkám i chlamydiím. Kromě toho, že imunitu posiluje, dokáže také mírnit jej přehnané reakce, které se projeví například revmatoidní artritidou, onemocněním štítné žlázy nebo astmatem.

Mentální výkonnost

Medicinální houba pomáhá také kognitivním funkcím, mezi které patří paměť, koncentrace a mentální výkonnost. Snižuje oxidační stres, který se projevuje záněty v nervovém systému a způsobuje degenerativní změny na mozku. Snižuje například riziko vzniku Alzheimerovy choroby.

Coriolus: houba proti rakovině

Díky vzácným složkám, například krestinu a PSP působí houba protinádorově. Rakovinové buňky se díky ní přestávají množit a mohou začít i umírat. Díky tomu se snižuje riziko metastáz. Coriolus se používá u rakoviny žaludku, prsu, plic, tlustého střeva, prostaty atd.

Dávkování coriolu v běžném životě

Pokud vás trápí zdravotní problémy, doporučuje se 5 dní užívat 4 až 6 kapslí denně. Následně si 2 dny odpočiňte. Kapsle užívejte nalačno, zapijte je vodou nebo slabým čajem. Přesná dávka závisí na hmotnosti, ale také na věku, typu a závažnosti onemocnění. Společně s houbou berte také vitamín C, který podporuje její vstřebatelnost.

Jestliže budete outkovku pestrou používat pouze preventivně, užívejte 2 až 3 kapsle denně po dobu maximálně 2 až 3 měsíců v roce.

V podstatě nejsou známé žádné kontraindikace při užívání s dalšími léky. Buďte opatrní v případě imunosupresiv a houbu neužívejte minimálně rok po transplantaci.

Coriolus je houba, jejíž účinky západní medicína zná již tisíce let. Moderní medicína její účinky neustále zkoumá, ale již teď z výzkumů vyplývá, že je velice účinná při boji s rakovinou. Kromě toho zlepšuje imunitní systém a podporuje kognitivní funkce.