V létě je zvlášť důležité se o pokožku dobře starat a v žádném případě nezanedbávat péči o ruce.

Jak si vybrat ten nejlepší krém na suché ruce? Test 2022

Pokud jste si mysleli, že pokožka rukou trpí pouze v chladné sezóně, pak máme pro vás špatnou zprávu. Letní faktory jako jsou např. spalující slunce, slaná mořská voda a klimatizace v kanceláři také negativně ovlivňují stav pokožky a mohou způsobit suchost, praskání kůže, pigmentové skvrny. V létě je proto zvlášť důležité se o pokožku dobře starat a v žádném případě nezanedbávat péči o ruce.

Šíří se také mylná představa, že v létě by měla pokožka rukou a nehtů „odpočinout“ od krémů a dalších pečujících přípravků. Ve skutečnosti v horkém období pokožka rukou potřebuje dodatečnou ochranu a kvalitní hydrataci. 

Základní rady pro péči

Pokožka na rukou je mnohem jemnější než na obličeji. Obsahuje pětkrát méně lipidů a dlaně nemají absolutně žádné mazové žlázy. To znamená, že ruce často trpí nedostatkem vlhkosti a vyžadují každodenní péči. Vyzkoušeli jsme několik přípravků pro péči o ruce a podělíme se o své dojmy.

- Zvlhčení. Nejlepší krém na ruce s hydratačním účinkem by měl být vždy po ruce: na poličce v pokoji, v obýváku, v autě i v tašce, v práci. Měl by být aplikován pokaždé, když ruce umyjete. Doporučujeme dávat přednost produktům s glycerinovými prvky, šťávou z aloe, bylinnými extrakty. Ten nejlepší krém na suché ruce by neměl být příliš mastný, aby se rychle vstřebal.

- Exfoliace. Dvakrát týdně doporučujeme provést peeling pokožky. Po proceduře je nutné nanést krém a v oblasti nehtové kůžičky vtírat aromatický olej. 

- Extra regenerace. Pokud je pokožka nadměrně suchá a citlivá, reaguje na vítr a nízké teploty olupováním a praskáním, pak je nutné na noc aplikovat nejlepší krém na popraskané ruce s ceramidy od značky Ziaja. 

- Ochrana. Abyste zabranili předčasnému vzniku pigmentových skvrn, je nutné chránit ruce před ultrafialovými paprsky pomocí speciálních přípravků s SPF. 

Dodržujte několik jednoduchých pravidel, aby vaše pokožka byla hedvábná vždy:

1. Umývejte si ruce správně!

Umyjte si ruce teplou, nikoli horkou vodou, abyste zachovali přirozenou ochrannou vrstvu pokožky. A díky přírodním pečujícím produktům, které je možné zakoupit na webových stránkách MAKEUP se tato procedura stane ještě příjemnější! 

2. Domácí úklid pouze v gumových rukavicích!

Při mytí nádobí, podlahy a různých povrchů používejte gumové nebo latexové rukavice. Minimalizujete tak negativní vliv chemikálií. Při práci na zahradě také nezapomeňte na rukavice.

3. Nezapomeňte na pitný režim!

Pokožku musíte hydratovat nejen zvenku, ale i zevnitř, proto pijte každý den dostatečné množství vody.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 04. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 11. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 06. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
SOBOTA 07. 11. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
NEDĚLE 08. 11. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 09. 11. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, dnes je novoluní. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni
ÚTERÝ 10. 11. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Jiří Vyskočil: autoškola a autobusová doprava, Sokolov
Společnost Autobusy Vyskočil s.r.o.
HANAGRAIN J.T.J. s.r.o.: partner pro obchod se zemědělskými komoditami
Společnost HANAGRAIN J.T.J. s.r.o. se již od roku 1991…
Wagner instalace s.r.o.: voda, topení, plyn, Olomoucký kraj
Společnost Wagner instalace poskytuje komplexní…

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Dobrý den paní Jitko, ašvaganda může být fajn. Pro někoho. Opatrní by měli být lidé s onemocněním štítné žlázy...

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Sociální služby nejsou jen péče o seniory. Centrum sociálních služeb Kyjov propojuje několik oblastí pomoci

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Centrum nádorů hlavy a krku nabízí pacientům přehlednou cestu k informacím

OVĚŘENÁ SLUŽBA POSKYTOVÁNÍ PŮJČEK.
Krátká zpráva pro ty, kteří potřebují půjčku nebo se potýkají s dluhy. V z...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Speciální nabídka na konec roku Nabízíme vám velmi speciální, rychlé a snadné peně�...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, našel by se někdo, kdo by byl ochoten půjčit 100 000 Kč se splatností do konc...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Dobrý den, našel by se někdo, kdo by byl ochoten půjčit 100 000 Kč se splatností do konc...
Zobrazit všechna témata

V lékárně se vám uleví

Sychravé počasí, deštivé dny jsou pro lidský organismus zátěží. Kam pro radu? Pochopitelně do lékárny. U nás vám nabídneme široký sortiment léků, doplňků stravy, čajů, zdravotních potřeb nebo kosmetických výrob...

Účetní služby pro vás

Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...

Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém? 

I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Lampář – strážce světla v ulicích starých měst 

Když se v minulosti začalo stmívat, nepřicházelo světlo pouhým otočením vypínače. Do ulic vycházel lampář. Muž, který měl na starosti, aby město nezůstalo zahalené tmou. S dlouhou tyčí, žebříkem a zásobou oleje...

Ranní trénink vás nakopne: Probuďte tělo i mysl ještě před první kávou

Listopadová rána jsou neúprosná. Venku je tma, z postele se nechce nikomu a energie jako by se schovala někam do zimního spánku. Takže právě teď je nejlepší čas začít s ranním tréninkem. Nelekejte se, nemusí tr...

Noční vyjídání lednice aneb Syndrom nočního jedení: Jak s ním zatočit?

Taky to znáte? Je jedenáct večer, máte vyčištěné zuby a víte, že byste měli jít spát. Přesto vás něco táhne do kuchyně. Otevřete lednici s tím, že si dáte „jen něco malého“, ale nakonec zmizí jogurt, sýr, zbytk...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.