Cestovní ústní sprcha na baterie je skladná a praktická.

Ústní sprcha se stává novým trendem v dentální hygieně!

Ústní sprcha se může stát dobrým pomocníkem v péči o váš chrup. Pokud jste jí ještě nepřišli na kloub, osvětlíme vám nyní její nesporné výhody. Také poradíme, jak se v těchto produktech vlastně vyznat. Na trhu jich je totiž nespočet a laik by se v tom množství mohl ztratit.

Kdejaký dentální hygienista nebo zubní lékař by vám jistě myšlenku o pořízení ústní sprchy nevyvracoval. Ovšem základní dentální hygiena s dopomocí zubního kartáčku a pasty je zkrátka nenahraditelná a není radno ji i přesto podcenit. Neznamená to tedy, že když si nový přístroj koupíte, že si nebudete muset zuby čistit klasicky.

Ústní sprcha pomůže s odstraněním zubního plaku

Pokud zubní plak neodstraníte důkladně, můžete se s časem potýkat se zánětem dásní neboli paradontózou. Tento nános se tvoří na chrupu obvykle po čtyřech až dvanácti hodinách od poslední ústní hygieny a obsahuje bakterie. Právě ústní sprcha vám může pomoct tento povlak odstranit mnohem pečlivěji. Studie hovoří o tom, že se jej zbavíte až z 99,9 %. Musíte však orální sprchu používat správným způsobem.

Čtěte také:

Chcete mít zářivě bílé zuby? Zařaďte do jídelníčku potraviny, které se o vybělení zubů postarají

S ústní sprchou se vám podaří dokonale vyčistit i těžko dostupná místa mezi zuby. Je tak daleko účinnější než mezizubní kartáček.

Jakou ústní sprchu pořídit?

Rozhodli jste se, že svůj arzenál pro boj se zubním plakem rozšíříte o ústní sprchu? Potom zapátrejte na internetu nebo ve specializovaných prodejnách s pomůckami pro dentální hygienu. Zde vám dokonce odborný personál poradí. V e-shopech nejčastěji natrefíte na tři základní kategorie ústních sprch:

  • Stolní ústní sprchy: máte dostatek prostoru v koupelně? Chcete mít ráno a večer při ruce dokonalého pomocníka v dentální hygieně? Pak si pořiďte tento produkt, který může využívat celá rodina. Zpravidla se napájí z elektrické sítě, má k dispozici několik náhradních trysek a dostatečně velkou nádržku na vodu. Kvalitnější produkty pak dávají možnost připojení přímo na vodovodní kohoutek.
  • Cestovní ústní sprchy: pokud jste věčně na cestách nebo nemáte dostatek prostoru kolem umyvadla, můžete si zakoupit praktickou cestovní ústní sprchu. Ta bývá napájena pomocí baterie v rukojeti – v ní je také umístěna menší nádržka na vodu.
  • Ústní centra: jste v dentální hygieně skuteční fajnšmekři? Potom stojí za to, pořídit si tzv. ústní centrum. Oč se jedná? Je to kombinace ústní sprchy a elektrického zubního kartáčku. S tímto produktem budete mít chrup jako celebrita!

Kolik ústní sprcha stojí?

V tomto případě platí, že za kvalitu si rozhodně připlatíte. A možná není od věci, skutečně na ni spoléhat. Ústní sprchy „za pár stovek“ nemusí mít za prvé tak dlouhou životnost, jak byste si představovali a za druhé nepředvedou v praxi to, co byste od produktu očekávali. Ústní sprcha funguje na bázi regulovaného proudu vody, čímž čistí mezizubní prostory a zuby zanechává čisté, bez zubního plaku. Proto se vyplatí vsadit na takový výrobek, který vyvine dostatečný tlak vody a tím splní i svůj účel. V jaké cenové relaci se tedy pohybuje ona kvalita? Zpravidla je to od 2 000 Kč a výš.

Na klasické čištění chrupu nezapomínejte.

Ústní sprcha může být dobrou prevencí vzniku paradontózy. Díky ní skvěle namasírujete i své dásně.

Jak ústní sprchu používat?

Praktické užití ústní sprchy není žádná věda. Zkrátka naplníte nádržku vodou, zapnete do sítě a tlačítkem spustíte trysku. Posléze pomocí ní vyčistíte každičký prostor mezi zuby. Pakliže s výrobkem teprve začínáte, doporučuje se zprvu čistit mírnějším tlakem vody, než si vaše dásně i zuby zvyknou. A jak poznáte, že již máte hotovo? Tak, že v naplněné nádržce dojde voda.

Nezapomeňte o svou ústní sprchu pečovat! Nádržku pravidelně vymývejte čistou vodou a nenechávejte ji naplněnou. Také nezapomínejte produkt vypínat ze sítě (v případě elektrického napájení). Čas od času je též dobré dle instrukcí výrobce přístroj odvápnit!

Mechanické čištění zubů nepodceňte. Ústní sprcha je pouze dobrým doplňkem

Jak již bylo uvedeno v úvodu, správná dentální hygiena není pouze o ústní sprše, ale také o mechanickém čistění kartáčkem a vhodnou zubní pastou. Od věci není také používání mezizubních kartáčků nebo nití. Prakticky byste měli postupovat tak, že si nejprve vyčistíte chrup klasickým či elektrickým kartáčkem, pak pročistíte mezizubní prostory, a nakonec použijete ústní sprchu.

Historické zajímavosti o ústní sprše

„Otcem“ myšlenky je dle všeho americký stomatolog jménem Gerald Moyer. Ten kolem roku 1955 začal vyvíjet poprvé produkt, který měl sloužit k vyplachování úst pacientů (i v domácích podmínkách). V té době byly k dispozici tyto přístroje v neskladné a rozměrné podobě, proto se lékař rozhodl ve spolupráci s inženýrem Johnem Mattinglem pro konstrukci menšího motoru. Zajímavostí je, že ústní sprcha spatřila prakticky světlo světa až po nějakém 146. pokusu obou pánů. Díky nim si tedy můžeme dnes čistit chrup i proudem vody pod tlakem.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

NEDĚLE 02. 08. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 03. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 04. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
STŘEDA 05. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 07. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
SOBOTA 08. 08. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Pavla Krejnická: zubní ordinace, okr. Strakonice
Hledáte v okolí Strakonic profesion…
DentalLive, s.r.o.: zubní ordinace, Praha 1
Bolesti zubů mohou člověka zaskočit v kterémkoliv…

Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný 

Vážená redakce, moc děkuji za tento rozhovor s panem fyzioterapeutem Novotným. Mám od něj jednu knihu a mohu s...

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

Získejte zde svou legitimní půjčku

MÁTE ZÁJEM O PŮJČKU BEZ PODVODU? Dobrý den, jmenuji se JIŘÍ JAROŠ a jsem poctivý so...

Získejte zde svou legitimní půjčku

MÁTE ZÁJEM O PŮJČKU BEZ PODVODU? Dobrý den, jmenuji se JIŘÍ JAROŠ a jsem poctivý so...

Půjčka pro všechny občany ČR

MÁTE ZÁJEM O PŮJČKU BEZ PODVODU? Dobrý den, jmenuji se JIŘÍ JAROŠ a jsem poctivý so...
Zobrazit všechna témata

Lékárna Nepomuk PharmDr. Hánové: kompletní péče o vaše zdraví na jednom místě

Hledáte spolehlivou lékárnu v Nepomuku, kde vám vydají léky na předpis i poradí s výběrem volně prodejných přípravků? Lékárna Nepomuk PharmDr. Anny Hánové na adrese Na Vinici II, 564 nabízí výdej léků, individu...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.