Cestovní ústní sprcha na baterie je skladná a praktická.

Ústní sprcha se stává novým trendem v dentální hygieně!

Ústní sprcha se může stát dobrým pomocníkem v péči o váš chrup. Pokud jste jí ještě nepřišli na kloub, osvětlíme vám nyní její nesporné výhody. Také poradíme, jak se v těchto produktech vlastně vyznat. Na trhu jich je totiž nespočet a laik by se v tom množství mohl ztratit.

Kdejaký dentální hygienista nebo zubní lékař by vám jistě myšlenku o pořízení ústní sprchy nevyvracoval. Ovšem základní dentální hygiena s dopomocí zubního kartáčku a pasty je zkrátka nenahraditelná a není radno ji i přesto podcenit. Neznamená to tedy, že když si nový přístroj koupíte, že si nebudete muset zuby čistit klasicky.

Ústní sprcha pomůže s odstraněním zubního plaku

Pokud zubní plak neodstraníte důkladně, můžete se s časem potýkat se zánětem dásní neboli paradontózou. Tento nános se tvoří na chrupu obvykle po čtyřech až dvanácti hodinách od poslední ústní hygieny a obsahuje bakterie. Právě ústní sprcha vám může pomoct tento povlak odstranit mnohem pečlivěji. Studie hovoří o tom, že se jej zbavíte až z 99,9 %. Musíte však orální sprchu používat správným způsobem.

Čtěte také:

Chcete mít zářivě bílé zuby? Zařaďte do jídelníčku potraviny, které se o vybělení zubů postarají

S ústní sprchou se vám podaří dokonale vyčistit i těžko dostupná místa mezi zuby. Je tak daleko účinnější než mezizubní kartáček.

Jakou ústní sprchu pořídit?

Rozhodli jste se, že svůj arzenál pro boj se zubním plakem rozšíříte o ústní sprchu? Potom zapátrejte na internetu nebo ve specializovaných prodejnách s pomůckami pro dentální hygienu. Zde vám dokonce odborný personál poradí. V e-shopech nejčastěji natrefíte na tři základní kategorie ústních sprch:

  • Stolní ústní sprchy: máte dostatek prostoru v koupelně? Chcete mít ráno a večer při ruce dokonalého pomocníka v dentální hygieně? Pak si pořiďte tento produkt, který může využívat celá rodina. Zpravidla se napájí z elektrické sítě, má k dispozici několik náhradních trysek a dostatečně velkou nádržku na vodu. Kvalitnější produkty pak dávají možnost připojení přímo na vodovodní kohoutek.
  • Cestovní ústní sprchy: pokud jste věčně na cestách nebo nemáte dostatek prostoru kolem umyvadla, můžete si zakoupit praktickou cestovní ústní sprchu. Ta bývá napájena pomocí baterie v rukojeti – v ní je také umístěna menší nádržka na vodu.
  • Ústní centra: jste v dentální hygieně skuteční fajnšmekři? Potom stojí za to, pořídit si tzv. ústní centrum. Oč se jedná? Je to kombinace ústní sprchy a elektrického zubního kartáčku. S tímto produktem budete mít chrup jako celebrita!

Kolik ústní sprcha stojí?

V tomto případě platí, že za kvalitu si rozhodně připlatíte. A možná není od věci, skutečně na ni spoléhat. Ústní sprchy „za pár stovek“ nemusí mít za prvé tak dlouhou životnost, jak byste si představovali a za druhé nepředvedou v praxi to, co byste od produktu očekávali. Ústní sprcha funguje na bázi regulovaného proudu vody, čímž čistí mezizubní prostory a zuby zanechává čisté, bez zubního plaku. Proto se vyplatí vsadit na takový výrobek, který vyvine dostatečný tlak vody a tím splní i svůj účel. V jaké cenové relaci se tedy pohybuje ona kvalita? Zpravidla je to od 2 000 Kč a výš.

Na klasické čištění chrupu nezapomínejte.

Ústní sprcha může být dobrou prevencí vzniku paradontózy. Díky ní skvěle namasírujete i své dásně.

Jak ústní sprchu používat?

Praktické užití ústní sprchy není žádná věda. Zkrátka naplníte nádržku vodou, zapnete do sítě a tlačítkem spustíte trysku. Posléze pomocí ní vyčistíte každičký prostor mezi zuby. Pakliže s výrobkem teprve začínáte, doporučuje se zprvu čistit mírnějším tlakem vody, než si vaše dásně i zuby zvyknou. A jak poznáte, že již máte hotovo? Tak, že v naplněné nádržce dojde voda.

Nezapomeňte o svou ústní sprchu pečovat! Nádržku pravidelně vymývejte čistou vodou a nenechávejte ji naplněnou. Také nezapomínejte produkt vypínat ze sítě (v případě elektrického napájení). Čas od času je též dobré dle instrukcí výrobce přístroj odvápnit!

Mechanické čištění zubů nepodceňte. Ústní sprcha je pouze dobrým doplňkem

Jak již bylo uvedeno v úvodu, správná dentální hygiena není pouze o ústní sprše, ale také o mechanickém čistění kartáčkem a vhodnou zubní pastou. Od věci není také používání mezizubních kartáčků nebo nití. Prakticky byste měli postupovat tak, že si nejprve vyčistíte chrup klasickým či elektrickým kartáčkem, pak pročistíte mezizubní prostory, a nakonec použijete ústní sprchu.

Historické zajímavosti o ústní sprše

„Otcem“ myšlenky je dle všeho americký stomatolog jménem Gerald Moyer. Ten kolem roku 1955 začal vyvíjet poprvé produkt, který měl sloužit k vyplachování úst pacientů (i v domácích podmínkách). V té době byly k dispozici tyto přístroje v neskladné a rozměrné podobě, proto se lékař rozhodl ve spolupráci s inženýrem Johnem Mattinglem pro konstrukci menšího motoru. Zajímavostí je, že ústní sprcha spatřila prakticky světlo světa až po nějakém 146. pokusu obou pánů. Díky nim si tedy můžeme dnes čistit chrup i proudem vody pod tlakem.

Autor článku: Iveta Reinisch



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

STŘEDA 13. 05. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 14. 05. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
PÁTEK 15. 05. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
SOBOTA 16. 05. 2026
býk
Měsíc putuje ve znamení Býka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den. Pozor na nachlazení, chraňte si…
více o tomto dni
NEDĚLE 17. 05. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 18. 05. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ÚTERÝ 19. 05. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

MUDr. Pavla Krejnická: zubní ordinace, okr. Strakonice
Hledáte v okolí Strakonic profesion…
DentalLive, s.r.o.: zubní ordinace, Praha 1
Bolesti zubů mohou člověka zaskočit v kterémkoliv…

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Zlomeniny pánve

jak dlouho muže bolet a proč se bolest projevuje ruzně sezení ležení chuzevspíše zadek

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Abychom vám pomohli uspokojit nebo zvýšit vaše finanční potřeby. Jsme stabilní, souk...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

100% spolehlivá půjčka Potřebujete rychlou hotovost? Postaráme se o vás! Získejte rych...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Potřebujete rychlou finanční pomoc? Získejte rychlou a spolehlivou půjčku s flexibil...
Zobrazit všechna témata

Jsme spolu, ale míjíme se. Jak znovu najít blízkost ve vztahu i v lásce

Jsme spolu, ale vlastně se tak nějak míjíme – znáte to? Vztah, který kdysi pulsoval láskou, může postupně ztrácet blízkost a pocit propojení. Není to selhání, ale přirozený proces, který může postihnout i ty ne...

Jak zařídit kuchyň, aby byla praktická i stylová: Tipy a vychytávky

Zařizování kuchyně je větší výzva, než se na první pohled zdá. Je to místo, kde se prolíná technika, estetika i každodenní život celé rodiny. Přesto se při plánování kuchyně často opakují stejné chyby. Od nespr...

Jak se formují chutě u dětí a proč není vybíravost jen rozmar

Chutě u dětí nejsou jen výsledkem náhody nebo rozmaru. Už od narození se formují v interakci genů, prostředí a zkušeností s jídlem. Vybíravost často odráží citlivost na hořké, sladké či textury, ale také biolog...

Od lovců mamutů k párkům aneb jak se zpracovávalo maso napříč historií

Maso provází člověka od samotného počátku. Způsob, jakým ho získáváme, uchováváme a připravujeme, se během tisíciletí dramaticky změnil. Zatímco pravěcí lovci spoléhali na oheň a jednoduché techniky, dnešní čes...

Den matek a skrytá síla mateřství: Jak role matky formuje naše emoce a vztahy

Den matek není jen o květinách a přáních, je to i příležitost zamyslet se nad skutečnou rolí matky v našem životě. Matka formuje naše první emoce, učí nás bezpečí, empatii a vztahům s ostatními. Její vliv je ča...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?

Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.