Chcete mít štíhlou postavu?

Znáte triky jak zeštíhlit postavu? Poradíme vám

Pokud potřebujete vyrazit do společnosti nebo na první schůzku, určitě chcete udělat dojem. Přinášíme vám triky, které vám pomohou opticky ubrat klidně až 5 kilogramů, které se marně snažíte shodit a zeštíhlit postavu. I malé drobnosti, které se vám na první dojem mohou zdát jako naprostá hloupost, umí udělat divy s vaší postavou.

Zvolte vhodné prádlo

I když není na první pohled vidět, na spodním prádle opravdu záleží. Špatně zvolené spodní prádlo, které se vám zařezává a vytváří nevzhledné faldy, udělá pneumatiku a špeky i na jinak štíhlé postavě. Vsaďte proto na stahovací prádlo, které vám dokáže ubrat i dvě konfekční velikosti a zvýraznit žensky smyslné křivky, pokud jej podpoříte vhodným stylem oděvu.  

Pozor na barvy a vzory

Nepoužívejte výrazné vzory, které vždy rozšiřují. Pokud jste se rozhodli chodit jen v černé, zbystřete. Sice zeštíhluje, současně ale zvýrazní i všechny vrásky, akné, asymetrie a nedokonalosti. Mnohem lepší je zvolit tmavě modrou nebo třeba vínovou barvu. Klidně si však vyberte světlejší a veselé barvy. Použijte však barvy tón v tónu a k tomu si vezměte maximálně svetřík či doplňky jiné barvy

Volte správnou velikost 

Nikdy si neoblékejte menší konfekční velikost. Nepomůže vám to ke zvednutí sebevědomí, protože to uškodí vaší postavě a celkovému vzhledu. Zařezané lemy kalhotek, kalhot či sukně, nebo podprsenky a ramínek tílka, ale i příliš přiléhavé tričko či šaty vytváří na kůži nepěkné faldy, což vám naopak opticky kila přidá. Volné šaty převázané mírně svěšeným páskem vypadají lépe než ty upnuté. 

Pravidlo kombinace horního a spodního dílu 

Nikdy nekombinujte volný horní i spodní díl, jinak budete vypadat mohutně. Pokud máte bujné poprsí, nebo širší boky, musíte zvýraznit pas. Jestliže chcete zakrýt vystouplé bříško, zvolte volný horní díl, tedy halenku, košili, tričko či top, ale spodní díl, tedy kalhoty či sukni už vyberte v užším střihu. To platí i naopak. Sukně ve tvaru A, zakryjete silnější stehna a horní díl více na tělo vytvoří křivky

Odveďte a zaměřte pozornost

Odveďte pozornost od nedokonalostí a zvýrazněte vaše přednosti. Když své pěkné dlouhé nohy zvýrazníte kratší užší sukní a bříško skryjete volnějším topem, nikdo si ho všímat nebude. Větší poprsí zvýrazní hezký dekolt, proto na něj střídmě upozorněte a zvolte méně vyzývavou spodní část. Vždy platí všeho s mírou.  

Na obuvi záleží

Obuv na vyšším podpatku je asi nejznámějším trikem na ubrání pár kilogramů, Zeštíhlí vaše nohy a dodají jim dokonalý tvar. Navíc se nebudete hrbit a budete vypadat vyšší a štíhlejší. Musíte se na nich naučit i správně pohybovat a kráčet v nich s lehkostí a elegancí. Pokud je nesnesete, volte obuv s elegantním tvarem, která není moc velká a rozměrná. I tenisky mohou mít jemný a elegantní tvar.  

Foto: Intimidea



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 14. 05. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
PÁTEK 15. 05. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
SOBOTA 16. 05. 2026
býk
Měsíc putuje ve znamení Býka, dnes je novoluní. Něco si přejte, v novoluní se přání plní. Udělejte si očistný den. Pozor na nachlazení, chraňte si…
více o tomto dni
NEDĚLE 17. 05. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 18. 05. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
ÚTERÝ 19. 05. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v přibývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
STŘEDA 20. 05. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Krabičková dieta na hubnutí bez jo-jo efektu
Zdravé stravování s.r.o.…
Hana Němcová: Studio redukce váhy a zdraví, Horní Slavkov
Toužíte po tom být štíhlejší a zdravější a stále se vám…
Zdravé hubnutí pod vedením dietologa Mgr. Radka Němce
Dietologické Centrum Mgr. Radka Němce je zařízení…

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Zlomeniny pánve

jak dlouho muže bolet a proč se bolest projevuje ruzně sezení ležení chuzevspíše zadek

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové zákazníky

Rychlé a dostupné půjčky. Moje nabídka půjček se pohybuje od 30 000 Kč do 30 000 000...

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Abychom vám pomohli uspokojit nebo zvýšit vaše finanční potřeby. Jsme stabilní, souk...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

100% spolehlivá půjčka Potřebujete rychlou hotovost? Postaráme se o vás! Získejte rych...
Zobrazit všechna témata

Jsme spolu, ale míjíme se. Jak znovu najít blízkost ve vztahu i v lásce

Jsme spolu, ale vlastně se tak nějak míjíme – znáte to? Vztah, který kdysi pulsoval láskou, může postupně ztrácet blízkost a pocit propojení. Není to selhání, ale přirozený proces, který může postihnout i ty ne...

Pěstování s maximální péčí: Tajemství zdravého mikrobiomu půdy

Při pěstování rostlin často řešíme hnojiva, zalévání a slunce, ale málokdo věnuje pozornost skutečnému srdci zahrady – půdě. Zdravý mikrobiom půdy je totiž tajemstvím k odolným a vitálním rostlinám. Mikroorgani...

Jak se formují chutě u dětí a proč není vybíravost jen rozmar

Chutě u dětí nejsou jen výsledkem náhody nebo rozmaru. Už od narození se formují v interakci genů, prostředí a zkušeností s jídlem. Vybíravost často odráží citlivost na hořké, sladké či textury, ale také biolog...

Od lovců mamutů k párkům aneb jak se zpracovávalo maso napříč historií

Maso provází člověka od samotného počátku. Způsob, jakým ho získáváme, uchováváme a připravujeme, se během tisíciletí dramaticky změnil. Zatímco pravěcí lovci spoléhali na oheň a jednoduché techniky, dnešní čes...

Den matek a skrytá síla mateřství: Jak role matky formuje naše emoce a vztahy

Den matek není jen o květinách a přáních, je to i příležitost zamyslet se nad skutečnou rolí matky v našem životě. Matka formuje naše první emoce, učí nás bezpečí, empatii a vztahům s ostatními. Její vliv je ča...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Biorytmy a chronobiologie: Wellness podle vnitřních hodin těla

Biorytmy nemají vliv jen na to, kdy se nám chce spát. Ovlivňují i energii, trávení, hormonální rovnováhu i schopnost regenerace. A právě biorytmy se zabývá chronobiologie. Je to věda zkoumající vnitřní hodiny t...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fascie: Skrytá síť našeho těla, která ovlivňuje pohyb i zdraví

Fascie jsou nenápadné, a přesto zásadní. Tato jemná, ale pevná pojivová tkáň prostupuje celé tělo, obaluje svaly, orgány i nervy a propojuje vše do jednoho funkčního celku. Fascie ovlivňují, jak se hýbeme, jak ...

Respekt bez nátlaku: Jak si ho přirozeně vybudovat?

Respekt není něco, co si lze vynutit hlasitostí nebo autoritou. Vzniká nenápadně, často dřív, než padne první slovo. To, zda nás ostatní respektují, úzce souvisí s tím, jak se chováme sami k sobě, jak komunikuj...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.