Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Bylinky pro ženy i muže - které pomohou s podporou hormonální rovnováhy či sexuálním apetitem?

Tuto bylinku si spojujeme asi především s italskou kuchyní, ale její využití je rozhodně o dost širší, než pouze v kulinářství. Bazalka vonná nebo…

Kotvičník jako přírodní afrodisiakum, které si vypěstujete i doma

Kotvičník pochází původně z oblastí Číny a Japonska, odkud se rozšířil dále do světa a kromě amerického kontinentu jej dnes najdeme prakticky všude.…

Trápí vás opary na rtech nebo afty v ústní dutině?

Opary na rtech zná téměř každý. Jde onepříjemné virové onemocnění na ústech nebo tváři, způsobené virem herpes simplex. Opary mají několik stádií.…

Psychowalkman - stále překvapen aneb co mi AVS přístroj dal a vzal

Později jsem zjistil, že stejně jako já jsou překvapení snad všichni prvouživatelé. Kdyby vám ten přístroj nasadili někde v ordinaci, jedno použití…

Podpora krvetvorby: Co jíst při chudokrevnosti a jak podpořit správnou funkci sleziny

Jednou z nejdůležitějších funkcí krve je přenášet kyslík, který je nezbytný pro správné fungování celého našeho těla. Přenos kyslíku se uskutečňuje z…

Manuka, rostlina dávající zázračný med i olej

Manuka je stálezelený keř syté jantarové brvy s velice silným bylinným aroma. Roste na Novém Zélandu, Nové Guinei a v Austrálii, jinde na světě se…

Stále studené nohy a ruce – nepříjemný pocit, kterým trpí převážně ženy

Většina lidí, které trápí studené končetiny, se s tímto problémem naučila žít. Na spaní nosí teplé ponožky, v chladnějších dnech nevyjde ven bez…

Tea tree oil a jeho účinky na naše zdraví

Rostlině, ze které se Tea Tree Oil získává, se říká čajovník australský, s čajovníkem však ve skutečnosti nemá nic společného. Toto pojmenování totiž…

S přípravkem Betadine ošetření rozbitého kolena nepálí!

Kolo může po jarním deštíku snadno podklouznout, u kolečkových bruslí stačí najet na větvičku, běžec zakopne raz dva, a turista se může odřít při…

Cesta ke studiu klasické a postklasické homeopatie

Homeopatie je alternativní směr péče o zdraví, který má dlouholetou tradici v řadě zemí světa. Z klasické homeopatie vychází také Česká škola klasické a postklasické homeopatie. Zájemci o toto studium mohou nav...

Jak dítě připravit na školku? Rozhovor s ředitelkou MŠ Dobřichovice

Ráno se rozloučit v šatně, najít své místo ve třídě a říct si o pomoc. Pro dítě, které nastupuje do školky, mohou být i takové drobnosti velkým krokem. Jak mu první týdny usnadnit a co se učí při hře ve třídě n...

Účetní služby pro vás

Hledáte spolehlivou účetní firmu? Ing. Jiřina Ekertová nabízí účetní služby klientům nejen v okolí Poděbrad, kde její firma EKONA sídlí, ale i v dalších regionech. Vedení účetnictví a daňové evidence i další sl...

Zelená stolice u miminek: Kdy je normální a kdy může upozornit na problém? 

I obyčejná dětská stolice může rodiče zaskočit. Barva plenky se totiž může během prvních měsíců života výrazně měnit a někdy je zelená stolice úplně přirozenou součástí vývoje dětského trávení. Jindy ale může n...

Jak vybrat uzeniny do kuchyně? Eduard Koranda o šunce, klobásách a uzeném mase

Na studené míse se hodí střídat jemné a výraznější chutě. V čočkové polévce zase záleží na tom, jestli má uzenina ochutit celý hrnec, nebo vyniknout v každé lžíci. Jak vybrat správný druh a co s ním udělat doma...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Má chuť čokolády i kávy. Tmavé pivo si snadno uvaříte i doma

Když se řekne tmavé pivo, spousta lidí si představí těžký a hořký nápoj jen pro opravdové pivní znalce. Ve skutečnosti je všechno trochu jinak. Tmavé pivo dokáže překvapit jemnou chutí, vůní čokolády, kávy nebo...

Ranní trénink vás nakopne: Probuďte tělo i mysl ještě před první kávou

Listopadová rána jsou neúprosná. Venku je tma, z postele se nechce nikomu a energie jako by se schovala někam do zimního spánku. Takže právě teď je nejlepší čas začít s ranním tréninkem. Nelekejte se, nemusí tr...

Noční vyjídání lednice aneb Syndrom nočního jedení: Jak s ním zatočit?

Taky to znáte? Je jedenáct večer, máte vyčištěné zuby a víte, že byste měli jít spát. Přesto vás něco táhne do kuchyně. Otevřete lednici s tím, že si dáte „jen něco malého“, ale nakonec zmizí jogurt, sýr, zbytk...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.