Všechny články

Máte rádi čerstvá rajčata? Ukrývá se v nich lykopen, který vám prodlouží život

Lykopen patří mezi doplňky stravy, o kterých se mluví jen velice málo. Přitom jde o poměrně významný antioxidant, který pomáhá předcházet rakovině a pečuje o zdraví celého kardiovaskulárního systému.

Deodorant, repelent nebo opalovací krém? Kosmetika, bez které se v létě neobejdete. Vyrobte si ji za pár korun sami doma

Přírodní repelent, netoxický opalovací krém nebo je libo voňavý deodorant bez hliníku? Kosmetika nemusí být drahá. Některé produkty si můžete doslova za pár korun vyrobit sami doma. A věřte, že to pro vás bude prospěšné v mnoha ohledech.

Letní nepečené dezerty snadno, rychle a lehce. Připravte si dobroty, po kterých se jen zapráší

Nepečené dezerty jsou evergreenem každého léta. Jsou lehké, osvěží a hlavně jsou rychle hotové. Navíc na ně můžete nyní hojně využít i čerstvého ovoce, kterého je všude dostatek. A budete-li chtít, můžete si připravit třeba i jednoduchou a vynikající domácí zmrzlinu.

Chcete mít krásnou bronzovou pokožku? Jezte potraviny, které prodlouží letní opálení

Pro krásně opálenou pleť není důležité, ba ani žádoucí, ležet od rána do večera na slunci a opalovat se. Pro rychlé, krásné a zdravé opálení bez rizika je vhodné používat kvalitní solární kosmetiku, přírodní oleje a konzumovat potraviny, které opálení podporují.

Vysvědčení není vizitka. Tipy, jak vyřešit špatné známky na papíře

Špatné vysvědčení může být hodně stresující nejen pro samotné děti či studenty, ale i pro rodiče. A nezřídka může způsobit zbytečné napětí a vytvořit celkově nešťastnou situaci. Mnoho rodičů neví, jak by měli na špatné vysvědčení svého potomka reagovat a dítě neví, jak špatné známky oznámit rodičům. Je skutečně takové stresování nutné?

Atopický ekzém na rukou: Jak se ho zbavit?

Nepříjemné svědění, rudá kůže a popraskaná bříška prstů – tak vypadá atopický ekzém na rukou, který může pěkně znepříjemnit každodenní život. Smířit se s ním ale nemusíte: Drobnými změnami lze nepříjemné projevy zmírnit a třeba se ho časem zbavit úplně.

Úžasná dovolená nemusí stát majlant. Poradíme vám, jak vyrazit na dovolenou skoro zadarmo

Letošní dovolená může být za hubičku! Určitě jste už viděli na sociálních sítích příběhy lidí, kteří cestují téměř zadarmo nebo velice levně. Při troše štěstí můžete objet prakticky celý svět jen za pár korun. Zapomeňte na větu: letos na dovolenou nemám, nikam nejedu. Projděte si naše rady a vyrazte konečně na místa, po kterých tajně toužíte.

Snadné pěstování růže: Vypěstujte nejkrásnější květiny v celém okolí

Je mnoho druhů růží, ale všechny jsou nádherné. Ozdobí zahradu, dodají jí romantický ráz a nádherně voní. Pěstovat růže není žádná věda a pustit se do této disciplíny může naprosto každý. Chcete to letos vyzkoušet? Pak neotálejte a pusťte se do toho. Poradíme vám, jak na to, abyste byli úspěšní.

Romantická svatba v létě? 4 tipy, aby vše vyšlo podle vašich představ

Léto je jedním z nejoblíbenějších ročních období pro svatby. Je krásně, teplo, svítí sluníčko, den zdobí modrá obloha a všechno je zalité štěstím a radostí. Nebo to může být i jinak. Možná je vedro k padnutí, hosté jsou dehydratovaní a nemají se kam schovat před sluneční výhní. Jak tedy vše co nejlépe připravit, aby svatba v létě byla skutečně jako z pohádky?

Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk

Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi

Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.