Všechny články
Kdy a kam je vhodné pořídit ozonový generátor a na jakém principu funguje?
Bojujete doma nebo na chalupě s plísněmi, chcete se ujistit, že vzduch ve vašem domově nebo na pracovišti či v autě je bez virů a bakterií? Spolehněte se na ozonový generátor a užívejte si hygienicky čistý vzduch všude okolo sebe. Jedná se o oblíbený přístroj v lékařství, gastronomii i průmyslu a rozhodně se neztratí ani ve vašem domově. Jak jej využívat a jaké benefity vám přinese?
Nepropásněte poslední dny tradiční akce a získejte audioknihy s 50% slevou
Na Audiotece míří do finále Červen měsíc audioknih. V rámci speciální akce můžete vybírat ze stovky titulů o polovinu levněji.
Oživující dotek přírody uprostřed velkoměsta? Nakopněte vaše zdraví a krásu!
Vychutnávat si akční život, který nabízí ruch velkoměsta, a zároveň si uchovat zdraví a krásu, jako kdybychom žili v čisté přírodě? Že je to sci-fi? Vůbec ne!
Babské rady na úpal aneb Vyzrajte na přehřátí organismu snadnými a osvědčenými postupy
Babské rady na úpal mohou bryskně pomoci, pokud teplota vašeho těla strmě stoupá například po nadměrné absorpci slunečních paprsků. Úpal je obecně nutné řešit včas, aby nedošlo vlivem přehřátí ke kolapsu organismu. Inspirujte se několika tipy, které mohou zafungovat jako první pomoc a zjistěte, podle jakých příznaků tento stav poznat.
Čeká vás exotická dovolená? Inspirujte se tipy, jak přežít vlhké a tropické klima v komfortu!
Exotická dovolená přinese kdejakému turistovi primárně celou řadu dobrodružných zážitků na celý život. Pojí se s ní ovšem i klima, na které běžný Středoevropan zkrátka není zvyklý. V některých exotických destinacích budete totiž mnohem častěji ovlivňováni vysokými, téměř až tropickými teplotami a také zvýšenou vlhkostí vzduchu. Tato kombinace je velice nepříjemná, neboť při ní můžete pociťovat typické dusno. Pro citlivější osoby tedy nic moc. Nepříznivé klimatické podmínky ovšem můžete zvládnout i v komfortu – jak si poradit?
Bydlení na vesnici je čím dál víc žádoucí. Jaké výhody z něj plynou?
Bydlení na vesnici je konkrétně Čechy velmi vyhledávané. A není divu. Vidina přírody, většího klidu i soukromí tomu rozhodně nahrává. Městský ruch zkrátka nevyhovuje každému, a krom jiného může představovat i jistý druh stresoru. I psychologické výzkumy hovoří jasně – život na vsi je přínosem pro lidskou psychiku. Pojďme si tedy představit všechny výhody, které z tohoto plynou.
Účinná hydratace organismu: Nejlepší zdravé nápoje pro horké dny
Za pár dní odstartuje astronomické léto a s ním by měly přijít i parné letní dny. Abychom je zvládli ve zdraví, měli bychom dostatečně dbát na pitný režim. Ale jaké nápoje je vhodné pít, abychom zahnali žízeň a zároveň udělali našemu tělu dobře? Přichystali jsme pro vás tipy na zdravé nápoje, které vám rozhodně udělají dobře.
Víc než jen hubnutí. Poznejte 6 nečekaných výhod krabičkové diety
Krabičkové stravování je hitem několika posledních let. A není se čemu divit. Vyberete-li si totiž to pravé, začnou se dít skutečné zázraky – a to i takové, které by vás na první dobrou nenapadly…
Kyselina hyaluronová jako zázrak kosmetiky. Zajistí hladkou a zářivou pleť bez vrásek
Na trhu je nespočet kosmetických produktů, které slibují až neskutečné zázraky. Většinou však zůstává pouze u těch slibů. Chcete-li vyzkoušet něco, co opravdu funguje a nevyměníte to za půlku své měsíční mzdy, pak sáhněte po kyselině hyaluronové. Právě kyselina hyaluronová umí skutečně zajistit mladistvý vzhled pleti, eliminuje vrásky a není škodlivá.
Krční páteř pod tlakem: jak funguje, proč bolí a co dělat pro zdravý krk
Krční páteř je nejpohyblivější částí naší páteře a zároveň jednou z nejzatěžovanějších. Každý den drží hlavu o váze 4–6 kilogramů, reaguje na stres, dlouhé sezení i špatné držení těla. Když krční páteř protestu...
Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě
Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...
Výsev semínek v únoru: Praktické tipy pro úspěšné předpěstování rostlin na novou sezónu
V únoru je ideální čas pustit se do výsevů. Semínka teď získají náskok, který oceníte na jaře. Rychleji zakoření, jsou silnější a ...
Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi
Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...
Jste přehlcení technologiemi? Digitální minimalismus vám vrátí rovnováhu do života
V dnešním technologickém světě plném notifikací a nekonečného scrollování nabízí digitální minimalismus jednoduchý způsob, jak zís...
13 receptů na zimní polévky, které nadchnou masožravce, vegetariány i vegany
Mrazy ještě jen tak nepoleví, tedy přichází ideální čas na zimní polévky. Pokud si chcete zpestřit jídelníček, vsaďte na několik originálních receptů, díky nimž vykouzlíte hřejivý, imunitu podporující a sytý po...
Hejtři všude kolem nás: Jak se nenechat zničit negativitou v každodenním životě
Hejtři se občas objeví v našem životě nečekaně – v práci, na sociálních sítích nebo dokonce mezi přáteli – a dokážou nás zaskočit ...
Úplněk v únoru 2026 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Lev bude řešit vztahy a Štír se zaměří na domov
Úplněk v únoru 2026 se ponese ve znamení sebevědomého, charismatického a někdy dramatického Lva. Nastane v neděli 1. února v 23:08...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Viscerovertebrální vztahy a viscerální masáž aneb Revoluční přístup k bolestem těla
Naše tělo je chytřejší, než si možná myslíme. Každý orgán má své nervové propojení s páteří a právě tato jemná komunikace často ro...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Mikrotrénink: Ideální řešení pro ty, kteří nestíhají, nemají čas a jsou ve stresu
Mikrotrénink mění způsob, jakým přemýšlíme o každodenním pohybu. Bez nutnosti převlékat se do sportovního, jezdit do posilovny neb...
Seberozvojová metoda Pět smyslů: Jak trénovat svou pozornost a rychle zvyšovat produktivitu?
Když je hlava zahlcená a pozornost utíká na všechny strany, výkon rychle klesá. Seberozvojová metoda Pět smyslů nabízí jednoduchý,...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků
Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
Nejúčinnější byliny pro nemocné srdce. Mohou být doplňkem stravy, ale i léčivem
Nejúčinnější byliny pro nemocné srdce. Mohou být doplňkem stravy, ale i léčivem
Patní ostruha dokáže potrápit. Vsaďte na babské rady, které mohou potíže zmírnit
25.1.26 18:29
0
Vážení. Ohledně ostruhy jsem vyzkoušel vše možné i nemožné, listy, zábaly, cibule ultra...
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?