Plasty bychom měli ideálně z našich životů odbourat

Lepší život bez plastů: 6 nápadů, jak nahradit běžné plastové pomocníky

Dnešní doba velí jasně: měli bychom se snažit žít ekologicky a především se musíme zbavit plastů. Odborníci neustále varují, že nám život ničí i takzvané mikroplasty. Jsou ve vzduchu, v dešti, v jídle, ve vodě a pochopitelně tedy i v našich tělech.

Matematika je v tomto směru jednoduchá: Každý kus plastu, který byl kdy vyroben, stále v nějaké formě existuje. Tedy s výjimkou malého množství, které jsme spálili. Plastovým lahvím trvá zhruba 450 let než se v přírodě rozloží. A navíc 91 procent plastů není recyklováno. Kam tedy mizí? Vlastně nikam. Jsou všude kolem nás. 

Vyměňme plasty za ekologičtější variantu

Naštěstí s uvědoměním a tedy i výměnou obalů za ekologičtější varianty přichází i spousta výrobců. A rovněž u běžných výrobků můžeme i my sami najít alternativy plastu. Poradíme vám, co se vyplatí.

Čtěte také:

Třídění a recyklace plastů – vše, co je dobré vědět

Jak na ekologické praní prádla v domácích podmínkách?

Biomasa: Buďte šetrní k přírodě a vytápějte domácnost ekologicky!

Život bez plastů: Ekologické čisticí prostředky i kosmetika

Většina ekologických čisticích prostředků i kosmetických produktů se prodává v obalech, které jsou odbouratelné. To rozhodně může být řešení. Navíc při používání ekologických prostředků neznečišťujete přírodu. Chcete-li být však ještě více eko-bio a navíc spoustu peněz ušetřit, pak si takové domácí čističe můžete snadno vyrábět doma. Většinou vám k tomu bohatě postačí jedlá soda, citrón nebo ocet, jádrové mýdlo, sůl, případně esenciální oleje. A domácí kosmetika? I tu hravě zvládnete.

TIP: Přírodní kosmetika není žádná věda. Vyrobit si ji můžete snadno doma

Život bez plastů: Zubní pasta bez obalu

Některé ekologické zubní pasty se prodávají v odbouratelných obalech a často i jejich složení je mnohem lepší než u běžně prodávaných zubních past. Ostatně i pastu si můžete vyrobit snadno sami doma a žádný plast jako obal potřebovat nebudete. Dát si ji můžete do malé zavařovací skleničky. Po spotřebování skleničku vymyjete a připravíte si pastu novou.

VYROBTE SI: Domácí zubní pasta a její výhody: Vyjde vám levněji a chrup stejně dobře vyčistí jako ta kupovaná!

Život bez plastů: Tuhé šampóny a kondicionéry

Obojí si dnes už bez problémů můžete koupit. Prodávají se ekologicky balené v papírové krabičce. A fungují skvěle. Případně si je můžete vyrobit snadno i sami doma. Nebojte se toho, není to žádná věda. Šampon i kondicionér si pak můžete položit na talířek k vaně a podle potřeby používat. V tomto případě nebudete potřebovat obal dokonce žádný. Případně, si můžete vyzkoušet péči o vlasy zcela bez mycích prostředků. Opravdu to funguje.

EXPERIMENTUJTE: Znáte metodu no poo? Mytí vlasů bez šamponu zažívá boom

Eliminací plastů ze svého života můžete i hodně ušetřit

Život bez plastů: Deodorant i antiperspirant bez hliníku

Používání deodorantu či antiperspirantu je rozhodně žádoucí. Především v horkých letních dnech, kdy se více potíme. Jenže abychom nebyli cítit, nepotřebujeme k tomu přípravek, ve kterém se nachází hliníkové soli. K mání je sice ekologický deodorant či antipersirant, kde je hliník nahrazen zinkem. Ale vyrobíme-li si je sami doma, vyjdou nás na zlomek ceny a opět si je můžete uschovat třeba do skleněného obalu.

VYZKOUŠEJTE: Přírodní deodorant je pro zdraví prospěšnější. Jak si ho vyrobit doma?

Život bez plastů: Brčka, kelímky, lahve na pití a příbory

Nedokážete si život na cestách bez nich představit? Nezoufejte. I to má své řešení. Které tedy rozhodně není v papíru, jak se nám mnozí výrobci snaží namluvit. Papírová brčka a kelímky obsahují tolik toxických lepidel, že o ekologii nemůže být ani řeč. Pokud to myslíte vážně s tím, že chcete žít lépe a zbavit se plastů, pořiďte si třeba nerezová brčka, jedlé kelímky nebo skládací kelímky pro opakované použití, které jsou na cesty naprosto perfektní. Co se příborů týče, skvělé jsou například kompostovatelné příbory vyrobené z kukuřice. A lahve na pití? Kupte si skleněnou. Seženete ji i v odlehčené verzi. Dobře se udržujete a vydrží skutečně dlouho. Už nebudete chtít jinou.

PŘEČTĚTE SI: Rozhovor: „Jedlý kelímek šetří přírodu a navíc slouží i jako chutná svačinka ke kávě,“ popisuje svůj unikátní produkt Zuzana Zvěřová

Život bez plastů: Uchování potravin

Chléb nebo jiné pečivo dávat do plastového sáčku? Na to zapomeňte. Jednak se v takovém sáčku poměrně rychle množí případné plísně. A navíc pečivo velice rychle stárne a nechutná tak dobře. Jestli vám nevyhovuje balení pečiva do klasické utěrky, pořiďte si voskovanou utěrku nebo voskovaný pytlík na pečivo. Není to plast, jde o omyvatelný produkt a navíc i kompostovatelný.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 15. 09. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni
STŘEDA 16. 09. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni
ČTVRTEK 17. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
PÁTEK 18. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
SOBOTA 19. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 09. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 09. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Lunární den

Dobrý den prosím kdy je nejvhodnější den na očkování v září? Dekuji

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...
Zobrazit všechna témata

Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou

Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alchimica s.r.o. – moderní partner pro chemii, farmacii a potravinářství

Alchimica s.r.o., je odborná společnost zaměřená na výzkum, vývoj, laboratorní analýzy, zakázkovou výrobu a technické poradenství v chemickém, farmaceutickém a potravinářském průmyslu. Firma poskytuje služby zá...

Mexické tacos k nedělní snídani, obědu či večeři 

Znáte tacos? V posledních letech nabírá tahle mexická dobrota na popularitě i u nás. Kombinace teplé tortilly, šťavnaté náplně a svěžích sals vytváří jídlo, které se přizpůsobí jakékoliv denní době. Ať už jde o...

Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie

Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.