Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Avokádový olej pro silnější vlasy i krásnější pleť

Kromě toho, že avokádový olej prospívá zdraví, skvěle chutná. Avokádový olej je bohatý na kyselinu olejovou, která bojuje proti srdečním…

Migréna: Jak na ni vyzrát přírodní cestou? Zkuste cviky na páteř nebo bylinky

Opakující se chronická bolest hlavy. To je migréna, kterou si v životě zakusil snad skoro každý. Časté bolesti mají velmi negativní vliv na kvalitu…

Trápí vás pupínky? Léčba akné, co doopravdy pomůže

Někdy je akné pouhé podráždění pokožky, někdy dlouhodobý hormonální problém. Zkusme si všímat, kdy se akné objevuje. Pomůže nám to zjistit, jaká…

Meridián jater: Jeho nerovnováha může způsobit fyzické i psychické problémy

Jestli vás někdy napadlo, kde proudí naše životní energie, odpovědí jsou meridiány. Energie v našem těle slouží k tomu, aby ochránila naše orgány.…

Ájurvéda pomohla pacientovi s podporou léčby cukrovky 2. typu

Diabetes 2. typu se zpočátku řeší zvýšenou pohybovou aktivitou a úpravou jídelníčku. Pokud tento přístup nepomůže, může lékař předepsat léky jako…

Pozor na zákeřné jarní slunce! Jak svoji pokožku chránit?

Zatímco v létě je naše tělo na sluneční paprsky zvyklejší, na jaře tomu tak není. Proto na něj může reagovat a objeví se alergie na slunce, sluneční…

Alergie na pyl je zase tady. Máte ji taky? Otestujte se!

Pokud se například před lety zeptala paní učitelka žáků ve škole, kdo z nich má alergii, zvedlo se sotva pár rukou. Dnes je to přesně naopak. Počet…

Chystáte se na pěstování aloe vera? Poradíme, jak na to.

Rostlina aloe vera se v léčitelství používá už po tisíce let. Pěstováním aloe very doma si můžete obstarat i vlastní gel z aloe, který zajistí…

Smrková mast pomáhá na rány, plísně i bolesti zad - vyrobte si ji doma

Smrková mast se vyrábí z pryskyřice neboli smůly smrku. První zmínky o ní najdeme již v antice a byla hojně využívána i ve středověku. Dokonce se…

Holistické rituály krásy podle lunárního cyklu

Krása není jen o kosmetice, je to propojení těla, mysli a přirozených rytmů. Lunární cyklus ovlivňuje nejen přílivy a odlivy oceánů, ale i naši pleť, energii a schopnost regenerace. Holistické rituály krásy pod...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý...

Jarní prázdniny začínají: 10 tipů, co podniknout s dětmi

Zítra začínají v některých krajích jarní prázdniny, rozložené do šesti etap a potrvají až do poloviny března. Pro rodiče je to každoroční výzva: skloubit práci, rodinný režim i touhu dopřát dětem něco víc než j...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.