Město Inků Machu Picchu je znovu zpřístupněno
Po více než půlročním uzavření se pro návštěvníky znovu otevírá dávné město Inků.
Co stojí za přečtení? Představujeme vám aktuální knižní bestsellery
Podzimní počasí není jen o romantických procházkách v pestrobarevné přírodě. Nahrává i relaxačním chvilkám spojeným s četbou knih. Pakliže máte doma svůj meditační koutek, kde si rádi dopřáváte šálek teplého čaje či kávy, můžete jej doplnit nejen o dokonalý dezert, ale i o příjemnou knihu.
Žáci základních škol a studenti těch středních nemají tento týden výuku
Ministerstvo školství vyhlásilo v souvislosti se zhoršenou epidemiologickou situací v Česku volno od 26. 10. do 27. 10. pro žáky základních a studenty středních škol. Ve středu nás čeká státní svátek a další dva dny mají děti a dospívající podzimní prázdniny.
Zásilky z Číny se od nového roku ještě nebudou danit
Všichni milovníci serverů jako je Aliexpress, Wish a podobně, mohou jásat. Dostanou k dobru několik měsíců navíc, během kterých se jejich zásilky z Číny nebudou danit.
Některé open space kanceláře reagují na zhoršenou epidemiologickou situaci v Česku. Změny mohou mít pozitivní dopad nejen na zdraví
Open space kanceláře jsou v České republice poměrně rozšířené. Pro majitele firem je tohle dispoziční uzpůsobení dá se říct z ekonomického hlediska příznivější. Hlavní myšlenkou otevřených kanceláří je také zefektivnění práce zaměstnanců a lepší interakce. Pandemie koronaviru však tyto pohledy výrazně mění.
Slunné a vlhké počasí přeje houbám! Kam za úlovkem vyrazit?
I když by se zdálo, že houbařská sezóna je již podle data v kalendáři téměř u konce, stále lze v českých lesích nalézt nějaké ty úlovky. Přeje tomu především krásné slunečné počasí, kterého si nyní užíváme do syta.
Zítra ráno posuneme hodinky o hodinu zpět: Nastává zimní čas
Až odbije zítřejší třetí hodina ranní, nezapomeňte si posunout hodinky o hodinu zpět. Dalších pět měsíců nás čeká zimní čas. Skončí 28. března 2021.
Ženy ženám: Femme Palette podporuje dámy v profesním růstu a motivuje je k lepším výsledkům
Je všeobecně známé, že ve vedoucích pozicích velkých i menších firem bývají častěji muži. Například v Česku jsou dámy šéfkami jen v 17 procentech. Před dvěma lety tak vznikl zajímavý projekt Femme Palette, který má za cíl ženy motivovat v profesním životě.
Zaoceánská výprava: Bude dalším americkým prezidentem neokoukaný Biden, nebo post obhájí Trump?
Prezidentské volby ve Spojených státech jsou na spadnutí. Oficiálně se konají od 3. listopadu. Avšak například ve státě Florida již někteří lidé odvolili. Donalda Trumpa i Joeho Bidena dnes večer čeká poslední prezidentská debata v televizi.
Jak zklidnit mysl v hektické době? Zkuste jógu
Jóga není jen cvičením, které nás udrží ve fyzické kondici. Touto aktivitou si můžeme stejně tak vyrovnat naši psychiku. Jak na to?
Speed dating vs. seznamovací aplikace: Co je efektivnější?
Hledáte lásku, ale nevíte, zda vsadit na speed dating nebo seznamovací aplikaci? Každá metoda má své výhody i úskalí – zatímco speed dating nabízí osobní kontakt a okamžitou chemii, aplikace nabízí širší výběr ...
Přírodní kámen v domě i na zahradě si zamilujete
Potřebuje vaše kuchyňská linka novou pracovní desku? Rádi byste zrekonstruovali rodinný hrob? Nebo potřebujete novou venkovní dlažbu či schody? Obraťte se na spolehlivé kamenictví.
Bezbolestný porod: Jak zmírnit bolest a zvládnout porod v klidu a v pohodě
Porod je jedním z nejintenzivnějších zážitků v životě ženy, ale nemusí nutně znamenat nesnesitelnou bolest. Existuje mnoho metod, jak ji zmírnit – od správného dýchání, relaxačních technik a pohybu až po modern...
Jarní restart pro tělo i mysl: Dobijte si baterky a načerpejte novou energii
Máte nedostatek energie? Tak právě teď je nejlepší čas na jarní restart! Dny jsou delší, příroda hraje všemi barvami a my máme skvělou příležitost dobít baterky. Stačí pár jednoduchých kroků – více pohybu na če...
Dokonalá jarní snídaně v trávě: Co připravit do piknikového košíku?
Slunečné ráno, čerstvý vzduch a snídaně pod širým nebem – co může být lepšího? Jarní piknik je skvělý způsob, jak si užít první teplé dny a zároveň si pochutnat na lehkých a chutných dobrotách. Připravte si dok...
Naučte se pečovat o svoje duchovní zdraví, rozvíjet svůj potenciál a najít pomoc pro různé situace
Současná doba klade vzrůstající nároky na naši psychiku. O své duševní zdraví bychom proto měli adekvátně pečovat. Jak?
Květnový horoskop na měsíc lásky: Co vám hvězdy přichystaly v lásce, práci i zdraví?
Květen je měsícem lásky, nových začátků a romantických setkání. Hvězdy slibují vášnivé chvíle, osudová setkání i důležitá životní ...
- Úplněk v dubnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci udělají radikální řez ve vztazích a Váhy nastartují důležité změny
- Horoskop na duben 2025: Těmto čtyřem znamením zvěrokruhu bude štěstí nebývale přát
- Jarní úklid podle horoskopu: Býci se k němu musí „dokopat“ a Raci se přesvědčit k vyhození nepotřebností
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Ultrazvuková liposukce: Hubnutí bez námahy nebo jen další trend? Může ultrazvuk nahradit cvičení?
Představa, že si lehnete, necháte na sebe působit ultrazvuk a tuky se samy rozpustí, zní skoro jako sen. Žádná dřina v posilovně, ...
Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby
Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...
Ochrana kloubů při sportu: Kdy má smysl používat ortézy a bandáže?
Sportovní aktivity představují pro klouby značnou zátěž, a proto je důležité dbát na jejich ochranu kloubů. Ortézy a bandáže pomáhají stabilizovat klouby, snižují riziko zranění a urychlují regeneraci. Ovšem kd...
Zastavte negativní myšlenky: Jak se zbavit negativních myšlenek a přenastavit mysl?
Negativní myšlenky mohou ovlivnit naši náladu, energii i celkovou kvalitu života. Často se objevují automaticky a vytvářejí začaro...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců
Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni
Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...
Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
Osobní rozvoj, vědomý život a práce s energií – to jsou témata, kterým se Bára Englischová věnuje už více než osm let. Skrze knihy...
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
- Rozhovor: „Šperky z PET lahví? Je to krásná a náročná práce. Mám pořadník, lidé na moje výrobky čekají i rok,“ říká Věra Bělinová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence
Rituál na přivolání zdraví
mohu tento rituál použít i v případě, že dotyčná nemocná není přítomna? Leží totiž v ...
Zelený čaj
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?