Najít nového zubaře v malém městě? Zdá se, že je to nadlidský výkon
Pravidelné prohlídky chrupu u stomatologa by měly být samozřejmostí, pokud si člověk chce zachovat krásný úsměv do pozdního věku. Avšak sehnat dobrého a finančně přijatelného zubaře v malých městech je v podstatě nemožné. Lidé tak musí obvykle dojíždět do vzdálených velkoměst.
Volby v Česku: Lidé si během dneška a zítřka zvolí nové krajské zastupitele a také senátory
Tématem číslo jedna jsou nyní volby do krajských zastupitelstev a do Senátu. Občané České republiky (kromě Pražanů) se mohou ve volebních místnostech zastavit dnes od 14:00 do 22:00 a zítra od 8:00 do 14:00 hodin. Letos se však volební účast neobejde bez „rouškování“.
Necelá polovina poboček České pošty dnes mění otevírací dobu
Pokud se po práci chystáte poslat balík, nebo obyčejné psaní, raději od dnešního dne zapátrejte po změnách otevírací doby příslušné pobočky České pošty. Více než dvanáct set pracovišť bude mít otevřeno do šesté hodiny večerní jen dva dny v týdnu.
Zaměstnanost v době „koronakrize“: Jak se daří lidem v Česku sehnat práci?
Pandemie koronaviru změnila rapidně požadavky na zaměstnání. Mnoho lidí také o svou pozici kvůli krizi přišlo. Nezaměstnanost výrazně stoupla a ve společnosti panuje někdy až vleklý boj o volná místa. Jak se v Česku daří najít nové zaměstnání a jaké mají uchazeči představy o nové práci?
Pohled za hranice: Vyostřený vojenský konflikt mezi Arménií a Ázerbájdžánem sleduje bedlivě celý svět
Arménie a Ázerbájdžán se po několika letech opět střetávají v bojích o Náhorní Karabach. Tato oblast je uznávaná jako součást Ázerbájdžánu, avšak je řízena Armény. Konflikt o výše uvedené území se odehrával již v roce 1988. Tehdy si vyžádal desítky tisíc obětí. I přesto, že obě země vyhlásily před lety příměří, nikdy nedošlo k dohodě o oficiální mírové smlouvě.
Češi slaví již 20 let Den české státnosti. Proč je 28. září tak významné? Zapátrejme v historii
Dnešní den je pro Českou republiku významný. 28. září se již dvacet let nese v duchu státního svátku, tedy Dne české státnosti, kdy si národ připomíná zavraždění českého knížete sv. Václava ve Staré Boleslavi v roce 935. Dodnes je však tato historická událost opředena mnoha tajemstvími a nejasnostmi.
Která vakcína jako první pokoří covid-19? Řada zemí se ve výzkumu doslova předhání
Velmi diskutovaným tématem posledních dní je vývoj vakcíny proti koronaviru, který sužuje společnost na celém světě již přes půl roku. Vědcům obvykle výzkumný proces trvá i několik let, avšak nyní se jej snaží výrazně zkrátit, aby byla účinná očkovací látka co nejdříve k dispozici a eliminovala ztráty na životech. Která země pomůže boj s nákazou covid-19 zkrotit jako první?
Pražané si v příštím roce připlatí za MHD. O kolik jízdenky a roční kupón podraží?
Městská hromadná doprava v Praze v první polovině roku 2021 podraží. Tuto informaci sdělil médiím náměstek pro dopravu Adam Scheinherr. Nemělo by se však jednat o nijak razantní navýšení cen za jízdenky a roční kupón. Kolik si tedy Pražané a turisté za MHD připlatí?
Nejčastější chyby při hubnutí, které dělají Češi
1. Cvičte pro dobrý pocit, nikoliv pro vytouženou váhu
Jak zhubnout? Nestačí jen zdravý a vyvážený jídelníček, ale také dostatek pohybu. To vám…
Jak zklidnit mysl v hektické době? Zkuste jógu
Jóga není jen cvičením, které nás udrží ve fyzické kondici. Touto aktivitou si můžeme stejně tak vyrovnat naši psychiku. Jak na to?
Speed dating vs. seznamovací aplikace: Co je efektivnější?
Hledáte lásku, ale nevíte, zda vsadit na speed dating nebo seznamovací aplikaci? Každá metoda má své výhody i úskalí – zatímco speed dating nabízí osobní kontakt a okamžitou chemii, aplikace nabízí širší výběr ...
Přírodní kámen v domě i na zahradě si zamilujete
Potřebuje vaše kuchyňská linka novou pracovní desku? Rádi byste zrekonstruovali rodinný hrob? Nebo potřebujete novou venkovní dlažbu či schody? Obraťte se na spolehlivé kamenictví.
Bezbolestný porod: Jak zmírnit bolest a zvládnout porod v klidu a v pohodě
Porod je jedním z nejintenzivnějších zážitků v životě ženy, ale nemusí nutně znamenat nesnesitelnou bolest. Existuje mnoho metod, jak ji zmírnit – od správného dýchání, relaxačních technik a pohybu až po modern...
Jarní restart pro tělo i mysl: Dobijte si baterky a načerpejte novou energii
Máte nedostatek energie? Tak právě teď je nejlepší čas na jarní restart! Dny jsou delší, příroda hraje všemi barvami a my máme skvělou příležitost dobít baterky. Stačí pár jednoduchých kroků – více pohybu na če...
Dokonalá jarní snídaně v trávě: Co připravit do piknikového košíku?
Slunečné ráno, čerstvý vzduch a snídaně pod širým nebem – co může být lepšího? Jarní piknik je skvělý způsob, jak si užít první teplé dny a zároveň si pochutnat na lehkých a chutných dobrotách. Připravte si dok...
Rodičovské vyhoření: Jak ho rozpoznat a co s ním dělat?
Cítíte se unavení, podráždění a máte pocit, že vám rodičovství víc bere než dává? Možná zažíváte rodičovské vyhoření. Čili stav, kdy už nemáte z čeho brát. Neustálá péče, starosti a tlak na to být dokonalým rod...
Květnový horoskop na měsíc lásky: Co vám hvězdy přichystaly v lásce, práci i zdraví?
Květen je měsícem lásky, nových začátků a romantických setkání. Hvězdy slibují vášnivé chvíle, osudová setkání i důležitá životní ...
- Úplněk v dubnu 2025 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženci udělají radikální řez ve vztazích a Váhy nastartují důležité změny
- Horoskop na duben 2025: Těmto čtyřem znamením zvěrokruhu bude štěstí nebývale přát
- Jarní úklid podle horoskopu: Býci se k němu musí „dokopat“ a Raci se přesvědčit k vyhození nepotřebností
Základní škola se podílí na formování osobnosti dětí: Jak vybrat tu nejlepší?
Vzdělání patří k tomu nejdůležitějšímu, co můžeme svým potomkům předat. Jak vybrat tu nejlepší školu? Jaké hodnoty dnes rodiče od konkrétní vzdělávací instituce očekávají?
Ultrazvuková liposukce: Hubnutí bez námahy nebo jen další trend? Může ultrazvuk nahradit cvičení?
Představa, že si lehnete, necháte na sebe působit ultrazvuk a tuky se samy rozpustí, zní skoro jako sen. Žádná dřina v posilovně, ...
Dárky ke Dni matek: Originální handmade nápady i krásné jarní ozdoby
Den matek je ideální čas potěšit maminku něčím od originálním, přímo od srdce. Místo běžného dárku zkuste něco vlastnoručně vyrobeného, homemade – třeba květinový věnec, malovaný hrneček nebo voňavé mýdlo. Ručn...
Ochrana kloubů při sportu: Kdy má smysl používat ortézy a bandáže?
Sportovní aktivity představují pro klouby značnou zátěž, a proto je důležité dbát na jejich ochranu kloubů. Ortézy a bandáže pomáhají stabilizovat klouby, snižují riziko zranění a urychlují regeneraci. Ovšem kd...
Zastavte negativní myšlenky: Jak se zbavit negativních myšlenek a přenastavit mysl?
Negativní myšlenky mohou ovlivnit naši náladu, energii i celkovou kvalitu života. Často se objevují automaticky a vytvářejí začaro...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Klíšťata a paraziti: Chraňte své domácí mazlíčky před útoky vetřelců
Teplé počasí je pro klíšťata a další parazity naprostý ráj. Denně ohrožují zdraví našich mazlíčků. Například klíšťata mohou na psy i kočky přenést spoustu nebezpečných onemocnění, jako je borelióza, encefaliti...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Staročeské recepty z rebarbory: 5 sladkých tipů, jak ji využít v kuchyni
Právě nastává skvělý čas zaměřit pozornost na staročeské recepty z rebarbory. Tato skvělá zelenina nakyslé chuti, často mylně nazývána ovocem, se skvěle hodí k pečení koláčů a buchet, k výrobě kompotů nebo příp...
Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
Osobní rozvoj, vědomý život a práce s energií – to jsou témata, kterým se Bára Englischová věnuje už více než osm let. Skrze knihy...
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
- Rozhovor: „Česká pediatrie musí jít s dobou. Zbytečné hospitalizace dětem škodí,“ říká primář MUDr. Hynek Canibal
- Rozhovor: „Šperky z PET lahví? Je to krásná a náročná práce. Mám pořadník, lidé na moje výrobky čekají i rok,“ říká Věra Bělinová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole
Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.
MIND dieta je klíč ke zdravému mozku a může být i prevencí demence
Rituál na přivolání zdraví
mohu tento rituál použít i v případě, že dotyčná nemocná není přítomna? Leží totiž v ...
Zelený čaj
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?