Senátoři schválili navýšení důchodů od 1. 1. 2022. Od roku 2023 dostanou příspěvek 500 Kč i ti, kteří vychovali jedno až tři děti
Senátoři již schválili definitivně navýšení penzí o 300 korun českých nad rámec valorizace. Novela má začít platit od ledna 2022. Od roku 2023 pak dostanou příspěvek 500 Kč za každé vychované dítě (max. 3) ti rodiče v důchodu, kteří převážně pečovali o své potomky.
Evakuace lidí z Afganistánu do Česka je mimořádně úspěsná. Dnes byl vyslán již třetí let
Radikální nábožensko-politické hnutí Talibán v posledních dnech naprosto ochromilo a ovládlo hlavní město Afganistánu Kábul (byla svržena tamější vláda). Média jsou toho plná a mnoho zemí v napětí očekává přílet evakuovaných lidí ze země, a to jak z řad svých občanů, tak z civilního obyvatelstva. Do záchranné akce se zapojila i Česká republika.
Další velká vlna rozvolňování v Česku. Týká se hlavně restaurací a kulturních akcí
S prvním zářím nastoupí děti opět do škol a současně s tím se změní i některá protiepidemická nařízení. Dojde tedy k další velké vlně rozvolňování vzhledem k příznivému vývoji epidemie koronaviru v Česku.
Absurdita dne anebo důležitý bod proti boji s koronaviry? Hygiena školám doporučila, aby měly děti teplou vodu k mytí rukou i ve třídách
V podstatě většina školních tříd disponuje také umyvadlem, ovšem z kohoutků teče obvykle jen studená voda. Ta teplá je k dispozici zcela přirozeně na toaletách a také v místnosti, kde přebývají pedagogové.
Očkování bez registrace a čekání je nyní možné v každém kraji České republiky
Počet očkovacích míst, kam můžete zajít na aplikaci vakcíny proti koronaviru bez registrace a vlastně i čekání, narůstá. Nyní se vyskytují prakticky v každém kraji České republiky. Nejvíce jich je zcela přirozeně v hlavním městě Praze (19 stanovišť).
Mají leckdy přímý kontakt s nemocnými. Proč se někteří zdravotníci nechtějí očkovat?
Povinné očkování pro zdravotnické pracovníky nebylo nařízené a ani se nechystá. Celá řada zdravotníků tvrdí, že pokud by byli do něčeho nuceni, raději ze zaměstnání odejdou. A právě zvýšeného odlivu zaměstnanců nemocnic a ambulancí se Ministerstvo zdravotnictví obává, proto nic nenařizuje. Ovšem statistiky jsou neúprosné. Nejnižší zdravotnický personál je kompletně očkován pouze v 73 procentech.
Dětí neplavců skokově přibývá. Prý za to může i nedávný lockdown
Téměř dvanáct let (od r. 2005 do r. 2017) si mohli rodiče vybrat, zda jejich děti budou chodit na kurzy plavání v rámci školní docházky. Ovšem v roce 2017 Ministerstvo školství znovu povinné plavání zavedlo. I přesto mnoho dítek plavat neumí anebo si nejsou stoprocentně ve vodě jistá, což je každoroční riziko zejména v létě.
Posouzení bezinfekčnosti po telefonu? Žádný žert nýbrž realita! Ministerstvo plánuje unikátní projekt „Test do kapsy“
Řada občanů České republiky zřejmě už brzy vyzkouší unikátní projekt „Test do kapsy“. A oč vlastně běží? Jedná se v podstatě o posouzení bezinfekčnosti na dálku přes videohovor. Celý proces testování na covid-19 by byl v režii testovaného, ovšem za vzdáleného dohledu operátora (odborníka) na telefonu.
Hon na násilníky anebo narušení soukromí amerických občanů? Apple chystá významnou změnu týkající se ukládaných fotografií
Lidem žijícím ve Spojených státech amerických bude Apple kontrolovat mobily. Respektive ten, kdo vlastní iPhone a uloží do něj nevhodné fotografie (například zneužívaných dětí), bude zkontrolován konkrétní technologií. Ta prověří na úložišti, zda se nejedná o důkaz trestného činu a případně informuje úřady pro ochranu dětí.
Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění
Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...
Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?
Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...
Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu
Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...
Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu
Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...
Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové
Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...
Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma
Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...
Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout
Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...
Afirmace pro zdraví: Jednoduchý návod, jak je zařadit do svého života
Afirmace nejsou jen módní slovo z poslední let. Jde o vědecky podloženou techniku, která může podpořit naše zdraví i pohodu. Správně zvolené afirmace dokážou ovlivnit naše myšlení, snížit stres a posílit imunit...
Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním
Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...
Otužování, ledové koupele a kontrastní terapie aneb Zimní wellness pro odvážné
Mrazivá voda dokáže tělo šokovat i probudit zároveň. Právě proto jsou ledové koupele a otužování fenoménem zimních měsíců. Prudké ochlazení aktivuje hluboké fyziologické reakce, které zlepšují cirkulaci, imunit...
Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce
Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...
Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu
Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...
Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost
Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...
Bezlepkový banánový chlebíček
Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...
Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče
Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu
Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...
Trápí vás poruchy trávení po vánočních hodech? Zkuste osvědčené babské rady pro úlevu
Poruchy trávení nejsou po svátcích zdaleka ojedinělou záležitostí. Mnozí lidé si totiž dopřávají opulentní hody, jejichž součástí ...
Rozhovor: „Při bezlepkovém pečení neexperimentujte, nevyplatí se vám to“ radí populární bloggerka La Teta
La Teta je blog a autorský projekt zaměřený na bezlepkové vaření a pečení. Pod přezdívkou se schovává žena, která široké veřejnost...
- Rozhovor: „Turbulencí se nebojte. Letadlo se jen tak nerozpadne, vydrží víc než si lidé myslí,“ říká pilot Marek Terzijský
- Rozhovor: „Pokud se cítíte ztracení, jste na cestě k něčemu krásnému,“ je přesvědčena koučka a terapeutka Bára Englischová
- Rozhovor: „Hydrocolon terapie je klíčem k detoxikaci, lepšímu trávení i psychické pohodě,” říká MUDr. Marie Štefanová
Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?
Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...
Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!
Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.
Bezlepkový banánový chlebíček
Žemlovka s jablky
Zeleninové chipsy s tvarohovým dipem
Domácí chilli omáčka s mangem
Přírodní doplňky stravy z exotických bylin - podpořte své zdraví dary přírody