Arálie: Vypěstujte si vlastní elixír mládí na zahradě

Arálie: Vypěstujte si vlastní elixír mládí na zahradě

Říká se jí také aralka je známou ozdobou českých zahrad. Na první pohled ji nepřehlédnete. Je vysoká, štíhlá a řídká. Má ale krásné listy a pořádně tlusté ostny. A podle obyvatel Dálného východu funguje arálie i jako elixír mládí.

Čtěte také:

Kolagenárium neboli kolagenové solárium: jak omladit pleť pomocí speciálního světla?

Takový elixír mládí hledá lidstvo odnepaměti. Nejrůznější experti a odborníci zkoušeli a testovali už kdejakou rostlinu i bylinu. Ale s tím, jak jde věda dopředu a přichází s novými poznatky, se z elixírů mládí stávají docela obyčejné součástí našeho stravování. Ať už jde o mnohé byliny, med, česnek nebo zázvor. I těm můžeme dát nálepku „elixír mládí“. Arálie je však z trochu jiného soudku.

Arálie: Kvetoucí elixír mládí

Arálie štíhlá pochází z východní Asie, ale už i u nás se pomalu zabydluje. Arálie je vyšší keř, který dorůstá do výšky až šesti metrů. Jeho větve jsou odspodu holé a mají nápadně širokou dřen. Arálie neboli aralka je velmi zajímavý a perspektivní druh pro využití v medicíně i na pěstování na zahradách. Původně pochází z východní Asie – konkrétně se nejvíce vyskytovala na východě Ruska (oblast Chabarovska, Kurilské ostrovy, Sachalin, Přímoří), v celé východní Číně, Koreji a Japonsku. Už i zde rostlinu dávno považovali za elixír mládí.

Kde je rostoucí elixír mládí k mání?

Arálie má ráda místa převážně na okrajích lesů, kde vytváří větší porosty, na pasekách i v sekundárních lesích. Roste poměrně často podél cest, v roklích, až do výšky 2700 m n. m. Preferuje bohatší půdy dostatečně zásobované vodou a polostín, ale roste i na sušších, kamenitých stanovištích a plném slunci. Ovšem pozor – na zahrádce s arálií zacházejte opatrně. Vzhledem k častému odnožování se může chovat invazně. Kvést ji můžete vidět na konci prázdnin a zkraje nového školního roku. Tedy arálie květe právě na přelomu srpna a září.

Arálie štíhlá: Pěstování

Arálie je keř nebo menší stromek. Má typický tlusté ostnité kmínky, které jsou odspodu holé bez listů. Často odnožuje a vytváří větší porosty. Arálie má neuvěřitelné dlouhé listy. Mohou mít 60–120 cm. Na podzim se vybarvují do žluta až červena. Arálie, elixír mládí, kvete drobnými žlutobílými květy. Velmi dobré je, že květy arálie přitahují včely. Arálie má i plody. Jsou to drobné, jen 5–6 mm velké, černé bobulovité peckovice. Jarní výhonky, které právě údajně fungují jako elixír mládí, slouží v Japonsku jako potravina, podobně se využívá i v korejské kuchyni.

Okrasná arálie jako elixír mládí?

Arálie se pro svůj dekorativní vzhled pěstuje v arboretech, botanických zahradách i na soukromých zahradách. V Česku se vysazuje poměrně vzácně, je vhodná pro teplejší stanoviště s písčito-humózní půdou s dostatkem vláhy. Na zimu je vhodné zakrývat spodek rostliny vhodným materiálem. Na ochranu krčku je vhodná mulčovací kůra.

aralia

Chorobami nebo škůdci trpí jen minimálně. Ojediněle se vysazují i kultivary ´Aureovariegata´ a ´Variegata´ se žlutě nebo bíle panašovanými listy. Při dodržení základních požadavků na pěstování se jedná o poměrně nenáročný druh, který může být ozdobou každé zahrady. Arálie je v nabídce některých zahradních center nebo větších zahradnictvích. V těch menších ji budete hledat nejspíš marně.

Arálie – léčivé účinky a využití

Zajímavou a perspektivní dřevinou z hlediska léčivých účinků je Aralia elata. Jako elixír mládí se využívají i příbuzné druhy Aralia mandshurica a Aralia cordata. Populární jsou především v tradiční medicíně původních obyvatel Dálného východu. V tradiční lidové asijské medicíně se zase arálie používá k léčbě některých zdravotních obtíží. A využívá se nejen jako elixír mládí, ale také jako tonikum a afrodiziakum. Některé druhy arálie mají i adaptogenní působení, podobně jako u ženšenu. K těmto účelům využívají tamní obyvatelé a léčitelé kořeny či kůru z kořenů. Používají se zejména druhy Aralia nudicaulis, Aralia cordata, Aralia racemosa a Aralia elata.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.