Jak šetřit své finance i zdraví pomocí rekuperace vzduchu

Jak šetřit své finance i zdraví pomocí rekuperace vzduchu

V práci, doma, ve škole, na úřadě, v tělocvičně... Člověk tráví většinu dne uvnitř budov. I v noci, kdy se tělo ve spánku regeneruje a odpočívá. Kvalita vnitřního mikroklimatu je tak velmi významným faktorem, který působí na lidské zdraví. Nadměrná vlhkost, příliš suchý vzduch, koncentrace škodlivin, to vše může být příčinou výskytu alergií, únavy, nemocí dýchacích cest, poruch koncentrace a mnoha dalších zdravotních obtíží. Riziko pomůže snížit dostatečný přívod čerstvého vzduchu, který je však často velmi obtížné zajistit jinak, než tzv. řízeným větráním.

Řízené větrání odvádí znehodnocený vzduch a zajistí naopak dostatek vzduchu čerstvého a kvalitního. Současné stavby se potýkají s problémem nedostatečného větrání, který vzniká v souvislosti s požadavky na úsporu energie a snižování produkce CO2. Jak nové, tak zateplené starší stavby jsou natolik izolované, že dostatečného větrání nelze dosáhnout přirozenou cestou. To se projevuje vnitřní vlhkostí, se kterou jdou ruku v ruce množení škodlivých plísní a koncentrace škodlivých toxických látek. Kvalita vnitřního prostoru je tak zásadním způsobem narušena. Vědecké studie přitom jasně ukazují, že na mnoho zdravotních  obtíží má vliv právě nevhodné prostředí, způsobené nedostatečným větráním. To může mít dále negativní dopad i na stavební konstrukci budov.

Rekuperace vzduchu je nutností u nízkoenergetických a pasivních domů

Bojovat proti tomu lze tzv. řízeným větráním, bez kterého se dnes prakticky neobejdou nízkoenergetické a pasivní stavby, tedy všechny ty, které mají velmi nízkou spotřebu tepla. Jsou totiž velmi dobře izolovány včetně oken. Jejich otevření problém neřeší, protože ne vždy dovolují takto obměňovat vzduch venkovní klimatické podmínky. Navíc se k otvírání oken lidé uchylují většinou až ve chvíli, kdy je v místnosti zápach anebo mají pocit silně vydýchaného vzduchu. Mnoho velmi škodlivých látek přitom čichem poznat nelze. Jde například o formaldehyd a jiné volné organické sloučeniny a plísně. Ty mohou působit dlouhodobě, aniž by je bylo možné detekovat. Jsou obsaženy uvnitř interiéru a uvolňují se v nižších koncentracích například ze stavebních konstrukcí nebo běžného bytového vybavení, ale třeba i z mycích prostředků. 

Rekuperační jednotka zvyšuje komfort bydlení

Řešením této situace je rekuperace vzduchu neboli větrání se zpětným získáváním tepla. Rekuperační jednotka přitom dokáže zvýšit komfort bydlení. Někteří lidé se na rekuperační větrání dívají stále s notnou dávkou nedůvěry. Nutno podotknout, že neoprávněné. Neumí si moc dobře představit, co jim instalace rekuperační jednotky může přinést a co od ní lze očekávat. Jestliže se někdo pustí do větrání, výměnou za teplý vnitřní vzduch se získává vzduch sice čerstvý, ale studený. Dochází tak k tepelným ztrátám. Každá rekuperační jednotka má však tepelný výměník. Odebírá teplo z odcházejího vzduchu a vrací jej do vzduchu nově přivedeného. Používají se různé druhy tepelných výměníků. Rekuperační jednotka může být centrální s rozvodem vzduchu do jednotlivých místností anebo se umístí do jednotlivých místností vždy jedna samostatná.

Fotolia_135700184_XS

Výhody rekuperačního větrání

Jaké jsou tedy výhody rekuperace vzduchu v kostce? Ovlivňuje množství škodlivin ve vzduchu a snižuje je tak, že daného stavu není možné dosáhnout klasickým větráním. Stejné je to i s tepelným komfortem. Při zvolení správného filtru dojde i k omezení alergenů a dovnitř samozřejmě nevnikne obtěžující hmyz. Rekuperační větrání také umožní regulaci vlhkosti vzduchu. Jakékoliv zvýšení vlhkosti uvnitř interiéru, například při žehlení napařovací žehličkou či sušení prádla, není na závadu. Upraví se zvýšením intenzity větrání. Určité typy výměníků pak naopak zachovají správnou hladinu vlhkosti i během silných venkovních mrazů. V noci  se díky rekuperační jednotce a tomuto způsobu větrání lze pojistit proti hluku zvenku, kterému  se v případě pootevřeného okna není možné vyhnout. Filtrace nasávaného vzduchu sníží i množství prachu, pronikajícího zvenku dovnitř a v letním období dokáže řízené větrání nahradit klimatizaci pomocí přímého nasávání chladného nočního vzduchu. Rekuperace vzduchu šetří rovněž okna a prodlužuje jejich životnost, protože se omezuje nutnost jejich otvírání.

Jak uspořit pomocí rekuperace vzduchu?

Opakovaným měřením bylo zjištěno, že rekuperace vzduchu pomůže získat zpět až 90 % tepla, které by jinak bez využití opustilo dům. Nezáleží přitom na tom, jaký zdroj tepla v domě je. Může to být kotel na tuhá paliva, tepelné čerpadlo anebo elektrické radiátory. Díky délce topné sezóny v našich podmínkách tak dochází ke skutečně významným finančním úsporám. Důležité přitom je, aby se každý zájemce o instalaci rekuperační jednotky obrátil na skutečné profesionály, kteří mu pomohou s výběrem vhodného řešení přímo na míru.



Diskuse k článku

  • Jan Kastler

    12:39 8. 8. 2017 +6
    Dobrý den, hluk od ventilátoru je možné odstranit i dodatečně, montáží tlumičů na vzduch.potrubí.
    Co se týče výměny filtrů, tak to je skutečně nutnost. Filtry se mění také s ohledem na to, v jaké lokalitě se dům nachází. Zpravidla je zapotřebí výměnu provádět 2x ročně.
    Pokud se Vám v potrubí vytvořila plíseň, bylo to pravděpodobně zapříčiněno odstavením (vypnutím) rekuperační jednotky na dlouhou dobu, tak že se v potrubí vytvořily podmínky pro tvorbu plísně, nebo úplným zanešením filtrů (předpokládám v řádu několika období).
    Jak jste také napsal: "je zapotřebí pravidelná údržba a servis".
  • Ivan Kohoutek

    18:53 26. 7. 2017 +2
    Rekuperácia je možno dobrá myšlienka, ale má to svoje ale:

    - rekuperácia - ventilátor vytvára hluk najmä v noci nepríjemný ako PC
    - potrebný pravidelný servis a výmena filtrov ako klíma v aute lebo potom
    - v potrubí sa vytvárajú plesne
    takže o nič ste neprišiel
  • Martin Klusák

    11:59 26. 7. 2017 +1
    Hm, věřím, že je rekuperace je cesta vpřed, co se bydlení týče. Bohužel před rokem jsme koupili dům, ale potřebovali jsme rychle bydlet a vnitřní rekonstrukce už s časových důvodů s tímto nepočítala. Docela mě to mrzí :-/

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

I have seen several comments from people who had already gotten a loan from Westlake Loans so I...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.