Muchovník posiluje imunitní systém a skvěle chutná

Znáte muchovník? Jestli jej chcete ochutnat, pak máte nejvyšší čas zajet si na samosběr

Muchovník přezdívaný rozinkový strom nebo indiánská borůvka je pohledným keřem, jenž je rovněž ceněn pro zdravé a chutné ovoce. Plody obsahují obrovské množství vitamínů a cenných minerálů. Je tak naprosto ideální rostlinou jak pro okrasnou, tak užitkovou zahradu.

Muchovník je rod s asi dvaceti druhy keřů a nízkých opadavých keřů. Nejvíce jich roste v Severní Americe, obzvláště v Kanadě a USA. Některé druhy jsou původními rostlinami kanadských prérií a patří k oblíbené potravě obyvatel Kanady. V Evropě se na jižním Slovensku můžeme setkat s původním druhem, kterým je muchovník oválný.

Muchovník a jeho využití pro naše zdraví

Protože je muchovník z čeledi růžovitých, plodem je podobně jako u jablka malvice. Víceleté stromy poskytují ročně až dvanáct kilogramů úrody, která se kromě přímé konzumace hodí pro přípravu zavařenin, džemů a kompotů. Díky tomu, že naprosto skvěle chutná, se z plodů muchovníku připravují i šťávy, vína a likéry. Muchovník je ale také doslova pokladem pro naše zdraví. Je totiž plný vitamínů a minerálů. Obsahuje vitamín C, B12 a také anthokyany, které jsou účinné proti rakovinnému bujení. Při onkologických onemocněních mohou být plody muchovníku vhodné jako podpůrný doplněk stravy. Významnou složkou plodů muchovníku je dál ještě také karoten, vláknina a organické kyseliny. Muchovník, tedy jeho plody, působí preventivně proti žaludečním chorobám, šedému zákalu, artritidě a chronickým chorobám spojeným se stářím. Při střevních a žaludečních potížích pomáhá čaj ze sušených listů. Ten se mimochodem hodí i k celkovému pročištění organismu

Čtěte také:

Domácí malinová limonáda zabere pár minut a chutná skvěle! Připravte si osvěžující malinovku sami

Domácí ostružinový likér – nejlepší pití na dlouhé večery

Borůvky se hlásí o slovo, už jste si je byli nasbírat? Zjistěte, jak mohou vylepšit vaše zdraví

Muchovník je nenáročný na pěstování

Muchovník je oblíbeným okrasným keřem. A jeho pěstování zvládne bez problémů i začátečník. Jediné, co skutečně vyžaduje, je dostatek světla a vláhy. Ovšem sucho zvládá celkem dobře a chvíli bez vody vydrží. I když je samozřejmě lepší to nezkoušet. Většina druhů muchovníku je také mrazuvzdorná. Výhodou muchovníku je také jeho značná odolnost vůči chorobám a škůdcům

Červencový samosběr muchovníku

Ekologický sad v Podkrkonoší nabízí možnost si muchovník natrhat. Sklizeň v tomto sadu začíná na přelomu června a července. A končí obvykle okolo 20. července. Sad vznikl už v roce 2004 a nachází se u městečka Úpice. 

Z muchovníku můžete připravit spoustu dobrot

Muchovník – recept: Víno

K výrobě vína budeme potřebovat 250 mililitrů šťávy vylisované z muchovníku a 150 mililitrů šťávy vylisované z červeného rybízu. Šťávy smícháme, přilijeme půl litru vody a vmícháme 200 gramů krupicového cukru. Nakonec přisypeme živnou sůl pro kvasinky a přidáme balíček kvasinek pro výrobu vín. Při práci je velmi důležité dodržovat čistotu. Směs promícháme a přelijeme do skleněné láhve s kvasnou zátkou a necháme kvasit. Po kvašení hadičkou stáhneme čistý nápoj, přičemž na dně nám zůstanou zbytky ovoce a usazený kal. Víno plníme do vyvařených lahví, které zazátkujeme a uskladníme v temnu a chladnu.

Muchovník – recept: Likér

K výrobě likéru budeme potřebovat litrovou tmavou láhev, kterou naplníme plody muchovníku, k nimž přidáme patnáct deka cukru a doplníme kvalitním lihem či vodkou. Dle chuti můžeme přidat i koření jako hřebíček, skořici či kůru z pomeranče. Skladujeme při pokojové teplotě a denně protřepeme. Zhruba za měsíc scedíme a můžeme podávat. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PÁTEK 30. 01. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 31. 01. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 01. 02. 2026
rak
Měsíc putuje znamením Raka, dnes je úplněk. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý a snáze dnes přibíráme na váze. Věnujte se partnerovi a…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 02. 02. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 03. 02. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 04. 02. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ČTVRTEK 05. 02. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Patní ostruha dokáže potrápit. Vsaďte na babské rady, které mohou potíže zmírnit

0
25.1.26 18:29
0
Vážení. Ohledně ostruhy jsem vyzkoušel vše možné i nemožné, listy, zábaly, cibule ultra...

Lunární den

22.5.2026 Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Lev má vliv na srdce, záda, bránici, krevní oběh,...

Fusing: Spékané sklo, které si můžete vytvořit i doma v mikrovlnce

Dobrý den kde se dá zakoupit forma,třeba kruhy,srdíčka,nebo jiné malé tvary děkuji

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Stejně jako mnoho jiných lidí, i já vřele děkuji Dr. Dr. Ogugu za jeho pomoc a řešení mých problémů. Byla jsem...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Získejte soukromou půjčku bez zástavy a dokladu o příjmu. Zaměřujeme se na transparentn...
Zobrazit všechna témata

Holistické rituály krásy podle lunárního cyklu

Krása není jen o kosmetice, je to propojení těla, mysli a přirozených rytmů. Lunární cyklus ovlivňuje nejen přílivy a odlivy oceánů, ale i naši pleť, energii a schopnost regenerace. Holistické rituály krásy pod...

Kdy přichází krize ve vztahu a co s ní dělat dřív, než bude pozdě

Krize ve vztahu není selháním partnerů, ale přirozenou součástí společného soužití. Může přijít v podstatě kdykoliv – nenápadně i jako rána z čistého nebe, po několika měsících, letech i desetiletích. Podstatné...

Zahrada plná okouzlujících barev i chutí? Objevte foodscaping

Termín „foodscaping“ vám možná zní neznámě, skrývá se za ním ale něco, co dobře znáte. Jde o zahradu, která je nejen krásná na pohled, ale i užitečná a plná chutí. Pokud jste tak ještě neučinili, proměňte každý...

Vaginální mikrobiom v těhotenství: Jak ovlivňuje zdraví miminka?

Mikrobiom je v těhotenství klíčovým faktorem zdraví ženy i miminka. Zejména vaginální mikrobiom funguje jako první biologická „výbava“, kterou dítě získává při porodu. Pokud je dobře vyvážený, zajišťuje silnějš...

Výklad karet: Naučte se vykládat karty a objevte tajemství své intuice

Výklad karet zahrnuje několik základních typů karet – tarot, orákulové karty a klasické hrací karty. Nejjednodušší je začít s tarotem, kde každá z 78 karet nese symboliku a energii, kterou lze číst intuitivně i...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Morální kocovina není slabost. Často odhaluje víc, než si myslíme

Morální kocovina je výraz, který zná snad každý, kdo má nějaké svědomí. Přepadne nás nečekaně a zanechá pocit tíhy, lítosti nebo nejistoty. Někdy jde o maličkosti, jindy o rozhodnutí, která bychom nejraději nec...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Pes a Silvestr: Jak zvládnout ohňostroje bez paniky a útěků

Pes a Silvestr – každoroční téma všech pejskařů. Hluk ohňostrojů a petard patří k největším stresům, které mohou psy během silvestrovské noci potkat. Strach, třes nebo snaha utéct nejsou výjimkou, ale s trochou...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.