Muchovník posiluje imunitní systém a skvěle chutná

Znáte muchovník? Jestli jej chcete ochutnat, pak máte nejvyšší čas zajet si na samosběr

Muchovník přezdívaný rozinkový strom nebo indiánská borůvka je pohledným keřem, jenž je rovněž ceněn pro zdravé a chutné ovoce. Plody obsahují obrovské množství vitamínů a cenných minerálů. Je tak naprosto ideální rostlinou jak pro okrasnou, tak užitkovou zahradu.

Muchovník je rod s asi dvaceti druhy keřů a nízkých opadavých keřů. Nejvíce jich roste v Severní Americe, obzvláště v Kanadě a USA. Některé druhy jsou původními rostlinami kanadských prérií a patří k oblíbené potravě obyvatel Kanady. V Evropě se na jižním Slovensku můžeme setkat s původním druhem, kterým je muchovník oválný.

Muchovník a jeho využití pro naše zdraví

Protože je muchovník z čeledi růžovitých, plodem je podobně jako u jablka malvice. Víceleté stromy poskytují ročně až dvanáct kilogramů úrody, která se kromě přímé konzumace hodí pro přípravu zavařenin, džemů a kompotů. Díky tomu, že naprosto skvěle chutná, se z plodů muchovníku připravují i šťávy, vína a likéry. Muchovník je ale také doslova pokladem pro naše zdraví. Je totiž plný vitamínů a minerálů. Obsahuje vitamín C, B12 a také anthokyany, které jsou účinné proti rakovinnému bujení. Při onkologických onemocněních mohou být plody muchovníku vhodné jako podpůrný doplněk stravy. Významnou složkou plodů muchovníku je dál ještě také karoten, vláknina a organické kyseliny. Muchovník, tedy jeho plody, působí preventivně proti žaludečním chorobám, šedému zákalu, artritidě a chronickým chorobám spojeným se stářím. Při střevních a žaludečních potížích pomáhá čaj ze sušených listů. Ten se mimochodem hodí i k celkovému pročištění organismu

Čtěte také:

Domácí malinová limonáda zabere pár minut a chutná skvěle! Připravte si osvěžující malinovku sami

Domácí ostružinový likér – nejlepší pití na dlouhé večery

Borůvky se hlásí o slovo, už jste si je byli nasbírat? Zjistěte, jak mohou vylepšit vaše zdraví

Muchovník je nenáročný na pěstování

Muchovník je oblíbeným okrasným keřem. A jeho pěstování zvládne bez problémů i začátečník. Jediné, co skutečně vyžaduje, je dostatek světla a vláhy. Ovšem sucho zvládá celkem dobře a chvíli bez vody vydrží. I když je samozřejmě lepší to nezkoušet. Většina druhů muchovníku je také mrazuvzdorná. Výhodou muchovníku je také jeho značná odolnost vůči chorobám a škůdcům

Červencový samosběr muchovníku

Ekologický sad v Podkrkonoší nabízí možnost si muchovník natrhat. Sklizeň v tomto sadu začíná na přelomu června a července. A končí obvykle okolo 20. července. Sad vznikl už v roce 2004 a nachází se u městečka Úpice. 

Z muchovníku můžete připravit spoustu dobrot

Muchovník – recept: Víno

K výrobě vína budeme potřebovat 250 mililitrů šťávy vylisované z muchovníku a 150 mililitrů šťávy vylisované z červeného rybízu. Šťávy smícháme, přilijeme půl litru vody a vmícháme 200 gramů krupicového cukru. Nakonec přisypeme živnou sůl pro kvasinky a přidáme balíček kvasinek pro výrobu vín. Při práci je velmi důležité dodržovat čistotu. Směs promícháme a přelijeme do skleněné láhve s kvasnou zátkou a necháme kvasit. Po kvašení hadičkou stáhneme čistý nápoj, přičemž na dně nám zůstanou zbytky ovoce a usazený kal. Víno plníme do vyvařených lahví, které zazátkujeme a uskladníme v temnu a chladnu.

Muchovník – recept: Likér

K výrobě likéru budeme potřebovat litrovou tmavou láhev, kterou naplníme plody muchovníku, k nimž přidáme patnáct deka cukru a doplníme kvalitním lihem či vodkou. Dle chuti můžeme přidat i koření jako hřebíček, skořici či kůru z pomeranče. Skladujeme při pokojové teplotě a denně protřepeme. Zhruba za měsíc scedíme a můžeme podávat. 

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 03. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ÚTERÝ 04. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
STŘEDA 05. 08. 2026
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
ČTVRTEK 06. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
PÁTEK 07. 08. 2026
býk
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni
SOBOTA 08. 08. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni
NEDĚLE 09. 08. 2026
blíženci
Měsíc putuje v Blížencích a je v ubývající fázi. Blíženci ovlivňují ramena, paže, záda, ruce, průdušky a plíce. Jděte na procházku, čerstvý vzduch…
více o tomto dni

Rozhovor: „Síla je nejlepší pojistka na stáří. Nezatěžováním své tělo ničíme,“ říká fyzioterapeut Michal Novotný 

Vážená redakce, moc děkuji za tento rozhovor s panem fyzioterapeutem Novotným. Mám od něj jednu knihu a mohu s...

Panna – Horoskop 2027

Překvapuje mě jak se zde vše zdá uvěřitelné a pravděpodobné. Uvidíme v čem všem se ukáže mít horoskop pravdu. ...

Mizuna: Japonský salát, který patří mezi superfood. Ochutnejte a vypěstujte si jej sami

Super článek. Vyela jem mizunu, vyrostla nádherná a nevěděla jsem, co s ní. Moc děkuji. už ji dávám do těstovi...

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Seriózní nabídka půjčky Kvalitni financni sluzby Ziskejte jeste dnes tuto kvalitni financ...

nabídka mezi individuální rychlou a vážnou

Potřebujete v České republice naléhavě půjčku 20 000 Kč? Dobrý den! Nebojte se, ...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance? ...
Zobrazit všechna témata

Den vodního melounu: Superpotravina, kterou byste měli jíst celé léto 

Kdo by ho nemiloval? Šťavnatý meloun, který křupe, osvěží a doslova zalije tělo vodou… Vodní meloun není jen symbolem léta, ale i překvapivě silnou superpotravinou. Den vodního melounu připomíná, jak moc dokáže...

Svaz tělesně postižených v České republice z. s. městská organizace Brno

Svaz pomáhá lidem se zdravotním handicapem a seniorům žít samostatný a plnohodnotný život v Brně a okolí. Organizace pro zdravotně postižené poskytuje odborné sociální poradenství, rekondiční pobyty a zapůjčení...

Jak šetřit vodu v domácnosti chytře: 10 rad pro nižší spotřebu i účty

Jak šetřit vodu a přitom si zachovat pohodlí, na které jste zvyklí? Stačí několik drobných změn, které mohou v dlouhodobém horizontu ušetřit nejen litry vody, ale také peníze za energie a provoz domácnosti. Při...

Sebevědomí u dětí: Co ho skutečně posiluje a co naopak narušuje

Dětské sebevědomí je vlastně to, jak se dítě samo vidí a jak moc si věří. Tvoří se každý den v běžných situacích, ve slovech, reakcích i drobných gestech. To, jak s dětmi mluvíme, jak je podporujeme nebo naopak...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Letní tvoření: Originální venkovní řemesla pro každého

Léto přeje lehkosti, pobytu venku a přirozené kreativitě. Jestli si chcete vyzkoušet nějaká venkovní řemesla, teď je nejlepší čas. Krásně tak můžete propojit relax s praktickými dovednostmi, ať už jde o práci s...

Venkovní fitness: Jak proměnit les, louku nebo park ve vlastní tělocvičnu

Cvičení venku je pro všechny, kteří chtějí rozhýbat tělo a zároveň být na čerstvém vzduchu. Lesní cesta, louka nebo park mohou být naprosto dokonalou tělocvičnou. Venkovní fitness propojuje cvičení s přírodou, ...

Plážové rituály pro tělo a mysl 

Pláž není jen místem odpočinku, ale rozhodně je také ideálním místem pro letní rituály wellness. Jednoduché, avšak účinné wellness rituály mohou zlepšit krevní oběh, eliminovat stres, zvýšit flexibilitu a posíl...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Veterinářka radí: Jak ochladit zvířata v horkém létě

I když pro nás může být horké léto příjemné, pro naše čtyřnohé kamarády to samé rozhodně neplatí. Hrozí u nich totiž poměrně velké riziko přehřátí. Zvířata se, na rozdíl od lidí, ochlazují jinak, a proto je pot...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy pro libido: Přírodní suplementy, které skutečně fungují

Touha po vitalitě a rovnováze v intimním životě není jen otázkou nálady, ale často i fyzického a hormonálního stavu organismu. Právě proto jsou doplňky stravy pro libido čím dál častěji vyhledávaným řešením. Pr...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.