Když se sex stane drogou aneb Dá se léčit závislost na sexu?

Člověk stižený hypersexualitou nevyhledává intimní sexuální styk ani tak kvůli tomu, že by si to žádalo jeho tělo, ale vyžaduje to jeho mysl. Další lidovější názvy označující obdobnou problematiku, jsou tzv. satyriáza u mužů a nymfomanie u žen.

Projevy závislosti na sexu

U sexuální závislosti se mění běžné sexuální chování. Najít normu je složité, každému vyhovuje něco jiného v četnosti i intenzitě sexu. Problém je však možné zaznamenat, pokud obvyklé sexuální potřeby jsou u jedince stupňovány. Mohou pak zajít až do extrémů, a to jak ve své intenzitě, tak ve své frekvenci. To může zahrnovat: solitérní sexuální závislost, která se manifestuje kompulzivní masturbací, sexuální závislostí na pornografii a závislostí na sexu s partnerem. Tito jedinci bývají často promiskuitní a mají obtíže navázat pevný a dlouhodobý vztah.

Sexuální závislost se projevuje:

• frustrací v momentě, kdy není přítomen zdroj závislosti
• nervozitou, pocením, nesoustředěností a podrážděností při absenci sexu (podobné jako abstinenční příznaky u jiných závislostí)
• využíváním každé příležitosti k sexuálnímu styku, a to i se zcela neznámými lidmi
• neschopností kontrolovat sexuální impulzy, pocity studu a bolesti, sebenenávisti
• fascinací sexem, na druhou stranu však subjektivně prožívaným neuspokojením ze sexuálního styku
• potížemi v osobním životě, zejména v partnerských vztazích a manželství
• zahlcením myšlenkami na sex, kterým se není schopen bránit
• ztrátou kontroly nad sexuálními obsahy myšlenek i ztrátou kontroly nad svým sexuálním chováním
• i v případě, že se závislý rozhodne „dát si pauzu" není toho schopen

S těmito projevy souvisí i různá rizika se závislostí spojená. Jsou jimi např.:

• ztráta peněz, často až osobní bankrot kvůli výdajům za internetovou pornografii, sex po telefonu nebo prostitutky
• zvýšené riziko přenosu pohlavních nemocí
• depresivní stavy, které mohou, stejně jako u jiných druhů závislostí, vést až k hluboké depresi

Lidé závislí na sexu obvykle potřebují měnit partnery, nejsou v některých případech ani schopni se s nikým skutečně sblížit, nutkavě masturbují nebo tráví hodiny na stránkách s pornem. Utíkají sami před sebou, před svými strachy a úzkostmi. Ty se totiž nutně vynořují, prohlubuje-li se vztah partnerů. Sex se stává návykem, používaným k vyhnutí se intimitě. Závislost na sexu je zároveň často i hluboká porucha intimity.

Podobně, jako je tomu u závislosti na drogách, nemocný touží po opakovaném uspokojení a stále větších dávkách. Pokud nemají skutečný sex, pak masturbují.

„Nebezpečné" endorfiny a dopamin

Pohlavní styk je u většiny lidí vyhledáván pro příjemný pocit a uspokojení, které v daný okamžik prožívají. Sex je relaxací, potěšením a uvolněním vnitřního napětí. Pohlavní styk toto vše v pouhém okamžiku přináší. Závislost na sexu v psychopatologickém slova smyslu vlastně neexistuje, jedná se spíše o nutkavé, kompulzivní chování. Jedná se o neurotický mechanismus sloužící ke snížení psychické tenze a to v tomto případě právě cestou sexuálního vybití.

U lidí na sexu závislých se však po sexu velmi rychle objevuje znechucení a pocit viny spojený s prožívaným výrazným osobním nepohodlím. Avšak právě toto nepohodlí je motivací a povzbuzením k dalšímu pohlavnímu styku nebo masturbaci. Tím se probouzí závislost a kruh se uzavírá. V takovémto koloběhu jsou lidé na sexu závislí uvězněni a ztrácejí nad ním kontrolu.

Při sexu lidský mozek produkuje endorfiny a dopamin, ty navozují příjemný pocit. Jde o podobné reakce jako při konzumaci drog a alkoholu. Člověka závislého na sexu může jeho touha po uspokojení svých potřeb dovést až k různým nepříjemnostem, obscénnímu chování a dalším projevům, které vedou k tomu, že se pro okolí stává nepochopitelným a nepochopeným. Sex je nejen aktivně provozován, ale je i součástí každodenních myšlenek.

Hypersexualita u mužů

Muži s nutkavým sexuálním chováním projevují větší mozkovou aktivitu ve chvílích, kdy jsou vystaveni explicitním podnětům.

Hlavní příčiny hypersexuality u muže jsou:

1. poruchy funkce hypotalamu - v důsledku meningitidy, encefalitidy
2. poranění hlavy, cévní mozková příhoda
3. závažné hormonální poruchy
4. psychická porucha (tzv. syndrom Dona Juana, selhání při prvním sexu, nedostatek pozornosti v dětství)

Hypersexualita u žen

Ačkoliv se uvádí, že hypersexualitou jsou více postiženi muži, objevuje se i u žen a její projevy jsou téměř totožné, jako u hypersexuálních mužů. Hypersexuální ženy obvykle obtížně hledají partnery. Najít takového, který by je dokázal dlouhodobě sexuálně uspokojovat, je skoro nemožné. Zajetí ve vlastní sexualitě se manifestuje i častou autoerotikou, která však potřeby sexu, úzkostí a napětí nezbaví.
Příčiny všech závislostí obvykle pramení z nedostatků.

Nejčastější příčinou všech závislostí bývá životní nerovnováha a potřeba tuto rozkolísanost nějakým způsobem vyrovnat. Potíž spočívá však v tom, že tyto vyrovnávací prostředky se nám mohou vymknout z ruky a začnou nás ovládat.

Jakýkoliv závažnější důvod k nespokojenosti může být příčinou závislosti. To, že někteří jedinci tuto frustraci řeší právě sexem, může být způsobeno jejich minulostí. Podle odborníků mohou potíže sexuálně závislých jedinců spočívat v jejich dětství. Tito lidé mohou pocházet často z emočně chladných rodin a také z rodin, kde je sex naprostým tabu. Pro takové jedince může být pak v dospělosti sex lákavým „zakázaným" ovocem. Kromě psychických problému majících své kořeny v dětství, může být spouštěčem i přílišný stres, prožití šokové události, někdy i užívání některých léků. Popsány jsou i případy nadměrné sexuality, která se projevila po chirurgických zásazích v mozku či u bipolárních poruch.

Léčba sexuální závislosti – jak vystoupit z bludného kruhu?

Jako v případě jiných závislostí, ani v případě závislosti na sexu není jednoduché z takovéhoto labyrintu vystoupit. Při sexu dochází ke zvýšení hladiny endorfinů do těla rychleji, než je tomu u jiných aktivit. Léčba je obdobná jako u jiných typů závislostí. Odborníci se shodují v tom, že nejdůležitějším krokem v léčbě je najít podstatu celé záležitosti a důvod, proč k životní nerovnováze došlo. Když závislý jedinec přijde na to, co jeho život skutečně postrádá nebo co mu v jeho příjemném prožívání překáží, pak se postará o to, aby to získal nebo odložil. Náhražka už potom není tak potřebná, takovýto proces může být různě složitý a náročný, záleží jak na hloubce nerovnováhy, tak na tom, jak podstatnou součást života dotyčného závislost tvoří. Trvá však nějakou dobu, než se mozek naučí opět fungovat v rámci běžných intenzit.

Do povědomí širší veřejnosti vstoupila sexuální závislost díky přiznání se k tomuto typu závislosti hollywoodským hercem Michaelem Douglasem. Dalším z řad známých osobností léčící se s touto obtíží je David Duchovny nebo Tiger Woods. Možná i na základě takto podané závislosti bulvárními plátky, se ještě donedávna tvrdilo, že nic takového jako závislost na sexu neexistuje. Je nutné však zvažovat rozdíly mezi náruživostí v sexu, kdy muž svoji potřebu mít milenku omlouvá závislostí na sexu a skutečnou závislostí, která způsobuje, že sex, stejně jako je tomu u jiných typů závislostí, limituje člověka v normálním prožívání jeho života.

Ve Spojených státech amerických existuje téměř v každém velkém městě klinika, která se léčbou závislosti na sexu zabývá. Terapie trvá dva měsíce. Je během ní zakázán sex a vyloučeny jakékoliv sexuální stimuly, které by mohly klienta rozptylovat. Po absolvování léčby je doporučován celibát po dobu ještě tří měsíců, zákaz masturbace a následně doporučen pouze bezpečný sex se zaměřením na pocity, nejen na fyzično.

Slovníček pojmů

Erotomanie: neustálé myšlenky na sex, člověk není schopen běžně se soustředit a představuje si sex třeba i s naprosto neznámými lidmi, které potká na ulici.

Hypersexualita: erotomanie přecházející v činy, sex je vyhledáván neustále, s kýmkoliv a kdekoliv

Nymfomanie: jiné, spíše lidové a neodborné označení pro hypersexualitu u žen, název je odvozen podle postav řecké mytologie Nymf, což jsou lesní, horské a vodní polobohyně a bohyně

Satyriáza: jiné, rovněž spíše neodborné označení hypersexuality u mužů, název opět pochází z řecké mytologie, Satyrové jsou rovněž zařazováni mezi polobohy, jednalo se o jakousi veselou chásku, která s oblibou pronásledovala Nymfy, v mytologii jsou často spojování s mužskou sexuální silou

Promiskuita: je jedním z možných příznaků hypersexuality, jedná se o časté střídání partnerů, sexuální nestálost a nevázanost, promiskuitní jedinec není schopen zůstat věrný jednomu partnerovi a nevěře nemůže odolat

Závislost na masturbaci: nadměrná potřeba sebeuspokojování, někdy může doprovázet hypersexualitu, ale může být i samostatným problémem

Závislost na pornografii: nadužívání pornografie, většinou se jedná pouze o sledování, těžce závislý jedinec věnuje veškerý čas sledování porna, v důsledku tohoto pak může být naprosto lhostejný k budování reálných vztahů

Voyeurismus: Voyerové dosahují vzrušení tajným pozorováním druhých lidí při souloži, při svlékání, sprchování, nebo masturbaci, a to bez jejich vědomí, sklony k voyeurismu jsou běžné u většiny lidí (sexuální úchylkou se toto chování stává, až když je upřednostňováno před běžným sexem), někdy se objevuje voyeurismus jako jedna z forem závislostního chování