Nesmělost a partnerské vztahy aneb jak odložit stud stranou a seznámit se?

Pokud je značná nesmělost i vaším případem a obtížně navazujete nové partnerské vztahy, nemusíte hned věšet hlavu. Možností se totiž naskýtá požehnaně. Primárně však musíte pozměnit náhled na věc a také je potřeba zapracovat na sebevědomí. Inspirujte se několika tipy, jak na to!

Nesmělost a partnerské vztahy: Zapátrejte hlouběji a zjistěte příčinu svého studu

Aby se nesmělost stala vaší minulostí, musíte zapátrat po jejích příčinách. Jedině tak je možné, se jí zbavit. Všechno má totiž své opodstatnění. Kořeny problému můžete nacházet kdekoliv. Bude to dětství, období dospívání anebo neblahé zkušenosti z nedávné doby? Také se pokuste pojmenovat konkrétně to, čeho se bojíte. Máte snad obavy z trapného ticha na rande? Nebo si nevěříte a nosíte v sobě strach z odmítnutí? Tak jako tak je potřeba dotknout se příčiny a řešit ji. A mějte na paměti, že nikdo není dokonalý, tudíž ani protějšek, s kterým se setkáte. Všichni mají své přednosti i chyby.

Nesmělost a partnerské vztahy: Zaměřte se na sebe a posilujte svou sebelásku i sebevědomí

Stud neboli nesmělost může v mnoha případech pramenit z nedostatku sebevědomí a sebelásky. Proto je vhodné se na tyto aspekty ve vašem životě zaměřit. A jak na to prakticky? Začít lze třeba tak, že se na sebe ráno budete usmívat do zrcadla. Rovněž se neobávejte odrazu svého nahého těla. Je takové, jaké je a měli byste ho milovat. I v tom tkví sebedůvěra. Pokud ji získáte, budete ji vyzařovat i navenek. Možná je i inspirace v různých odborných publikacích a na kurzech. Udělejte zkrátka cokoliv, co vám pomůže opět si věřit. Mějte se rádi, ostatní tak dostanou šanci milovat vás. A tak začínají mnohé partnerské vztahy. Kvůli stydlivosti nemusíte zůstat navěky singl.

Nesmělost a partnerské vztahy: Pro introverty jsou vhodné online seznamky

Nepatříte mezi typy, kteří sami od sebe oslovují neznámé ženy anebo muže, kteří se jim líbí? Pak je nasnadě zvážit online seznamování. Ve virtuálním prostoru bývá často nesmělost potlačována a člověk si více dovolí a jaksi se odváže. Pozor však na nečestné úmysly protějšku. Raději si před schůzkou dotyčného/dotyčnou řádně „proklepněte“. Seznamky jsou plné milých a poctivých lidí, ale také v nich figurují podvodníci a podivíni. Selektujte tedy důmyslně zájemce/zájemkyně o vaši osobu. Než dojde k osobnímu setkání, pište si dlouze a také volejte. Snažte se o druhém zjistit co nejvíce informací a také dejte na svůj šestý smysl. Jakmile vám něco bude podezřelé, dejte od dotyčného/dotyčné ruce pryč.

Nesmělost a partnerské vztahy: Jak se chovat na první schůzce?

Pro stydlivého člověka je téměř nemyslitelné to, že si bude ihned s druhým na prvním rande notovat a povídat do ranních hodin. Ovšem pokud přeskočí pomyslná jiskra, nic není nemožné. Odborníci radí, abyste byli na schůzce opravdoví, upřímní a sví. Určitě se nepřetvařujte a nesnažte přebít svou nesmělost přehnaným až expresivním chováním. Nemuselo by to působit dobře. Lépe vás bude protějšek vnímat, když mu sdělíte své obavy. Partnerské vztahy jsou přeci primárně o upřímnosti, a to už od počátku. Také vybírejte místo schůzky, které ideálně dobře znáte a kde vám bude příjemně.

Nesmělost a partnerské vztahy: Nejlépe si budou rozumět dva podobně smýšlející lidé

Pakliže je vaší vlastností nesmělost, pravděpodobně budete vyhledávat podobné jedince. Člověka stydlivého totiž může extrémně vyděsit hlučný, jásavý extrovert, který se rád poslouchá. V jistých případech se však mohou tito značně odlišní lidé doplňovat i přitahovat (vždyť jsou to protiklady!). Pomýšlejte ovšem na budoucnost. Máte si co říct už na počátku randění? Pak je možné, že vám sdílnost a otevřená komunikace vydrží po dlouhá léta. Také mějte na paměti, že dva stydliví lidé mohou mít identické problémy. Buď se v tom tedy podpoříte, anebo vás to rozdělí a budete hledat jiné partnerské vztahy. Tak jako tak dejte na osobní pocit už při prvním kontaktu, ten totiž zpravidla nezklame.

Autor článku: Iveta Berezkinová