Zklamání v lásce aneb Když vám spadnou růžové brýle a spatříte pravou podstatu svého partnera

Většina partnerských vztahů začíná dlouhými rozhovory až do nočních hodin, sladkými slovy a láskyplnými doteky. Protějšek zkrátka vidíte v tom nejlepším světle a chcete se stejně tak „předvést“. Růžové brýle jsou do jisté doby příjemné, když je ale neodložíte včas, můžete se dostat na rozcestí deziluze. S časem pak dojde ke zklamání v lásce, protože věci prostě nejsou takové, jak jste si na počátku velké romantiky představovali. Vede z toho cesta ven? Ano – ale musíte do toho něco investovat, oba.

Zpochybňování aspektů vašeho vztahu aneb Zklamání v lásce vlivem nedostatku důvěry

Když si s partnerem vzájemně naprosto důvěřujete, vytváříte tím vlastně pevné základy vztahu plné otevřenosti a pozitivních aspektů. Jakmile je ale důvěra z jedné či obou stran zpochybněna, může snadno dojít ke zklamání v lásce, deziluzi nebo chcete-li rozčarování. V tomto ohledu je nutné si uvědomit, že každý člověk má nastavené nějaké své osobní hranice, které úzce souvisí s tolerancí, odmítáním i odpouštěním. Na jednom se dá zkrátka (lidově řečeno) dříví štípat a druhý je nedůtklivý už jen kvůli maličkostem. Pakliže už svému vztahu nevěříte, může být velice složité znovu najít naději. O to těžší bývá situace, když důvěru jeden z partnerů narušil závažným způsobem (např. lhal, podváděl a podobně). Uzdravení lásky z porušení důvěry lze, chce to ale čas a trpělivost. V první řadě ale musíte chtít vztah uzdravit – když ne, nastává doba k tomu, promluvit si vážně o případném rozchodu.

Zklamání v lásce a uhasínající jiskra

Pokud jste v dlouhodobém vztahu, možná si ještě vzpomenete na ten neutuchající náboj, který vás oba provázel v počátcích seznamování. Prostě to mezi vámi jiskřilo. Na protějšek jste se těšili a chtěli s ním trávit každičkou minutu. Jenže po tom, co jste se k sobě přistěhovali, začala ona jiskra opadat. Tohle vše je naprosto normální, záleží ovšem na tom, jakou váhu tomu přisuzujete. Zda jste na stejné vlně. Zklamání v lásce může tedy snadno pociťovat ten, jehož emoční i intimní potřeby nejsou plně saturovány a má pocit, že s partnerem již žije pouze jako „spolubydlící“ bez špetky něžnosti. Když jsou oba naklonění změně, mohou s tím však něco provést. Znovu rozdmýchat jiskru lze třeba nevšedními zážitky, tj. wellness pobytem, společnou masáží, randěním „jako za mlada“ a podobně. Možností je nespočet – stačí se jen dívat s očima otevřenýma dokořán a mít otevřené srdce.

Další faktory, které mohou vést ke zklamání v lásce

Není to jen postupně mizící intimní kontakt nebo nedostatek důvěry, co způsobuje zklamání v lásce. Příčin bývá daleko více – tedy pojďme si je představit:

• Partner je jiný člověk a už si s ním nedokážete představit budoucnost. Kdysi jste si zřejmě plánovali, co budete dělat za rok, pět let nebo patnáct let. Jestli se ale dnes díváte na partnera, jako na cizího, pravděpodobně prožíváte deziluzi a zklamání v lásce. Už ho nepoznáváte a vidíte na něm jen to špatné. Vývoj máte ostatně jen ve svých rukách, proto si plně uvědomte, zda vztahu chcete dát ještě šanci nebo ne. Možná jste jen zapomněli na to dobro ve svém protějšku, a proto ho nevidíte.
• V partnerství se „nudíte“ a porovnáváte. Sociální sítě jsou v tomto ohledu jako jed. Lidé totiž velmi často porovnávají své partnerské vztahy s těmi u ostatních. A mohou dokonce závidět a toužit po něčem, co není reálné. V tomto ohledu je nanejvýš nutné zůstat nohama na zemi a zapojit racionální úvahy – uvědomte si, kdo ve skutečnosti jste, kdo je váš partner a nemějte nereálná očekávání. A hlavně, přestaňte se porovnávat. Takové zklamání v lásce bývá zcela zbytečné – může však ohlašovat potřebu změny ve společných návycích a volnočasových aktivitách. Promluvte si s protějškem otevřeně a sdělte si své potřeby.
• Prožíváte mnohem častěji „tichou domácnost“. Otevřená komunikace je základ zdravého vztahu. A je vcelku pochopitelné, že ten, kdo se cítí přehlížen, může pociťovat zklamání v lásce. Když doba nekomunikace trvá příliš dlouho, odcizení na sebe nedá dlouho čekat. Tohle mohou přežít jen ti nejodhodlanější, kteří v sobě mají ještě mnoho lásky vůči partnerovi.
• Příliš často ustupujete, ale zpět nic nedostáváte. Po letech soužití můžete být rozčarovaní i z toho, že se partner začne chovat jako sobec – tedy nerespektuje vaše názory, nechce dělat kompromisy a není, stejně jako vy, schopen čas od času ustoupit.

Ať už je zklamání v lásce zapříčiněné čímkoliv, vždy je cesty zpět. Musí na to být ovšem dva – jednostranná snaha většinou nepadne na úrodnou půdu a naopak iniciátora ještě více utvrdí v tom, že je na čase jít dál jinou cestou.

Autor článku: Iveta Reinisch