Lunární kalendář a jarní detoxikace. Kdy je nejlepší začít s očistou?
Jarní očista bývá důležitým začátkem každého jara. Zima nás opouští, tají skutečné i pomyslné ledy, příroda se probouzí. Všechno staré odchází a rodí se nové. V souvislosti s tímto očistným procesem zcela přirozeně saháme po bylinkách na detoxikaci organismu, začínáme držet jarní půst a důkladně uklízíme své domovy. Vymetáme vše staré a nepotřebné a zbavujeme se starých nánosů. A právě tohle je potřeba udělat i s naším tělem – ideálně v souladu s lunárním kalendářem.
Lunární kalendář jako součást každodennosti
Podle lunárních fází se řídí nejedna správná hospodyňka. Lunární kalendář na rok 2020 nám poskytne velice cenné informace o tom, v jaké fázi, ale také v jakém znamení, se zrovna měsíc nachází. Na základě toho se můžeme dozvědět různá cenná doporučení, co je vhodné udělat v souladu s tímto všemocným lunárním cyklem. A například takový půst či jarní očista rozhodně nejsou žádnou výjimkou.
Postní doba začíná na Popeleční středu
Podle křesťanské tradice půst začíná na Popeleční středu a končí na Bílou sobotu. Nastává 40 dní dlouhý půst, který v rámci přípravy na oslavu Velikonoc zapovídá konzumaci masa, sladkostí, tučného jídla, požívání alkoholu, pití kávy a kouření. Kromě toho by se nemělo chodit na různé plesy a radovánky. Letos začala Popeleční středa 26. února a Bílá sobota bude 11. dubna. Velikonoce v roce 2020 tedy oslavíme 12. a 13. dubna.
Jarní půst dle velikonoční tradice většinou doporučuje upřednostnit lehká zeleninová jídla a vyhnout se nejen masu, ale také vejcím a mléčným výrobkům. V podstatě se z vás na 40 dní stane vegan, ale neděle bývají méně přísné a můžete si v nich dopřát více jídla, anebo si vypít po obědě kávu. Jaký druh očisty zvolíte, je přece jen vždycky na vás. Například někteří naši předkové v té době jedli pouze jednou denně. Někdo tento čas třeba využívá tradičně i k úplnému hladovění během některých zvolených dnů. Pro někoho je ale těžké vzdát se alkoholu, posledních víkendových plesů a pořádné pečínky!
Lunární kalendář 2020 poradí, kdy začít s půstem
Pokud vás ale křesťanské tradice nezajímají a chcete začít s jarní detoxikací podle lunárního kalendáře, ideálním obdobím je čas, kdy ubývá měsíc. Lunární kalendář 2020 říká, že je nejlepší začít s očistou po prvním jarním úplňku. V období 40 denního půstu a době před Velikonocemi nastává úplněk v pondělí 9. března. Lunární kalendář nám uvádí, že toho dne se měsíc nachází ve znamení panny. Právě pod znamení panny v astrologickém významu spadají střeva a tehdy je jejich očista zcela na místě. S jarní detoxikací začněte raději až na druhý den po úplňku, kdy všechno staré a nepotřebné může začít odcházet z našeho těla pryč.
S jarní detoxikaci můžete tedy podle lunárního kalendáře začít raději až dne 10. března 2020. Tehdy je ideální čas k tomu, abyste si užili den hladovění, zašli si na plánovanou hydrocolon terapii, anebo třeba jen odlehčili jídelníček.
Bylinky a jarní detoxikace podle lunárního kalendáře
Dopřejte si čaj z mladých kopřiv, které si můžete natrhat na místech, kde se příliš nepráší a kde se nepohybuje tolik lidí a pejskařů. 11. a 12. března 2020 bude stát měsíc ve znamení vah. K očistě střev tedy můžete přidat i ledviny. Kromě kopřiv se doporučuje mít doma na vatě naklíčenou řeřichu, která obsahuje velké množství vitamínu C, ale i betakarotenu, vitamínů skupiny B a vápníku. Dodá vám energii, spoustu cenných látek a navíc velice prospívá ledvinám a močovým cestám.
Bylinky jako je kopřiva nebo řeřicha můžete využít na skvělou jarní detoxikaci. Kromě toho je vhodné právě v období na začátku března začít s nakličováním semen a odlehčením jídelníčku, třeba i v podobě zařazení čerstvých ovocných a zeleninových šťáv, které dodají vašemu tělu energii a spoustu vitamínů. Vytáhněte tedy odšťavňovač a nenechte ho v klidu!
Poslední
komentáře u článků
Diskuse k článku