Finger food nebo také česky "jednohubky" by neměly na správné party chybět!

Finger food v šesti různých obměnách. Blýskněte se na party!

Finger food nebo také v doslovném překladu „prstová jídla“ jsou u nás známá spíš pod pojmem jednohubky. Tyto pokrmy rozhodně nesmí chybět na slavnostně prostřeném stole jakékoliv společenské party. Nejen, že dobře vypadají, ale každý si na nich také velmi pochutná.

Inspirujte se šesti jednoduchými recepty, díky kterým skvostné finger food připravíte. Vaši hosté budou doslova nadšení z tak velkého výběru malých předkrmů. Na výběr máte jak masité, tak vegetariánské variace.

Finger food 6x jinak: Batátové jednohubky s lososem a brusinkami

Pokud chcete připravit pro svou návštěvu finger food netradiční chuti, rozhodně vyzkoušejte batátové jednohubky s lososem i brusinkami.

Čtěte také:

Tuňáková pomazánka na jednohubky

Potřebné ingredience na batátové jednohubky

Na zhruba 30 kousků finger food si obstarejte:

  • batáty (menší): 2 až 3 ks

  • olivový olej: 2 lžíce

  • sůl: dle chuti

  • mletý pepř: dle chuti

Na náplň s lososem potřebujete:

  • uzený losos: cca 90 g

  • smetanový sýr: 5 lžic

  • čerstvá pažitka (jemně nasekaná): dle chuti na ozdobu

Na náplň s brusinkami je potřeba obstarat:

  • crème fraîche: 5 lžic (lze nahradit řeckým jogurtem)

  • sušené brusinky (jemně nasekané): 5 lžic

  • solené a pražené mandle (jemně nasekané): 5 lžic

Recept na batátové jednohubky

Začněte tím, že si předehřejete troubu na 220 °C. Poté si pečlivě omyjte batáty a odstraňte nožem okraje. Následně je nakrájejte na tenčí kolečka. Ta vyskládejte na plech s pečícím papírem, potřete trochou olivového oleje, osolte, opepřete a dejte péct na cca 20 minut. Dozlatova pečené batáty nechte zchladnout a následně potírejte 15 kousků smetanovým sýrem a dozdobte uzeným lososem a nasekanou pažitkou. Dalších 15 kousků potřete crème fraîche a zasypejte nasekanými mandlemi a brusinkami. Finger food můžete nechat před podáváním v lednici. Dobrou chuť.

Finger food 6x jinak: Květákové jednohubky v pikantním těstíčku

Tento tip na finger food ocení zejména vegetariáni. Květákové jednohubky pečené v pikantním těstíčku jsou nejen lahodné, ale také v podstatě zdravé. Zamilují si je i masožravci.

Potřebné ingredience na květákové jednohubky

  • čerstvý květák (středně velký): 2 ks

  • hladká mouka: 2 šálky

  • voda: 2 šálky

  • sušený česnek: 2 lžičky

  • uzená paprika (mletá): 2 lžičky

  • mletý kmín: 1 lžička

  • pálivá omáčka (kupovaná): 6 lžic

  • olivový olej: 4 až 6 lžic (nebo rozpuštěné máslo)

Recept na květákové jednohubky

Nejprve si předehřejte troubu na 220 °C. Dále si květák omyjte a rozdělte ho nožem na jednotlivé růžičky menších rozměrů, které budou představovat ve finále finger food. Nyní si k ruce vezměte mísu a v ní rozmíchejte hladkou mouku s asi dvěma šálky vody. Do polotekutého těstíčka také přisypte sušený česnek, uzenou mletou papriku, mletý kmín, sůl a pepř. Jednotlivé kousky květáku nakonec v těstě máčejte a porce vyskládejte dostatečně od sebe na plech s pečícím papírem. Pečte v troubě asi 20 až 25 minut. Po uplynutí této doby květákové jednohubky vyjměte a namočte ještě ve směsi pálivé omáčky a oleje (másla). Obalené květákové růžičky vraťte zpět do trouby a dopékejte dalších 10 až 15 minut (až budou velmi hnědé a křupavé). Podávejte s oblíbenými dipy. Dobré chutnání!

Finger food 6x jinak: Pečené papričky se smetanovým sýrem

Jako vegetariánské finger food můžete podávat i pečené papričky se smetanovým krémem. Tento pokrm je nejen velice chutný, ale také díky němu doplníte vitamín C.

Potřebné ingredience na pečené papričky se smetanovým sýrem

Na zhruba 16 kousků:

  • čerstvé papričky typu „shishito“ (mohou být i jiného druhu): cca 900 g

  • smetanový sýr Pimento (nebo klasický sýr Philadelphia): 2 šálky

  • olivový olej: 6 lžic

  • mořská sůl: dle chuti

Recept na pečené papričky se smetanovým sýrem

Začněte tím, že si omyjete papričky, naříznete je podélně ostrým nožem a opatrně vydlabete semínka. Následně do každé papričky vložte asi dvě lžičky sýra Pimenta anebo smetanového sýra Philadelphia. Dále si rozpalte trochu oleje na pánvi a na něm pečte papričky dozlatova ze všech stran. Slupka by měla mírně zčernat. Zdravé paprikové finger food podávejte posypané mořskou solí. Dobrou chuť.

Finger food se hodí nejen na narozeninovou oslavu, ale také na svatební hostinu.

Finger food 6x jinak: Masové mini kuličky s guacamole

Máte v oblibě osvěžující avokádové guacamole? Potom vám zcela jistě zachutnají masové mini kuličky, které stanou v kombinaci s touto lahodnou omáčkou dokonalým finger food na party.

Potřebné ingredience na masové mini kuličky s guacamole

Na zhruba 24 kuliček si obstarejte:

  • zralé avokádo: 2 ks

  • šťáva: z 2 ks limetek

  • červená cibule (jemně nasekaná): 1 ks

  • nasekaná chilli paprička (nemusí být): 1 ks

  • česnekové stroužky: 2 ks

  • rajčata: 2 ks

  • sůl: dle chuti

  • mletý pepř: dle chuti

Masové kuličky vytvoříte z těchto surovin:

  • mleté hovězí maso: cca 900 g

  • vaječné bílky: 2 ks

  • worcestrová omáčka: 3 lžičky

  • sušený česnek: 1 a ½ lžičky

  • sůl: 2 lžičky

  • mletý pepř: 1 a ½ lžičky

  • slanina: 12 plátků

Dále na dozdobení finger food připravte:

  • cherry rajčata: cca 8 ks

  • listy hlávkového salátu: cca 6 listů

  • mini mozzarella: 12 ks

Recept na masové mini kuličky s guacamole

Nejprve se pusťte do přípravy guacamole. Překrojte avokáda, vyjměte pecky a vydlabejte dužinu do mísy. Pak avokádo rozmačkejte vidličkou a smíchejte s limetovou šťávou, najemno nasekanou červenou cibulí, chilli papričkou, s pokrájenými rajčaty a lisovaným česnekem. Dle preferencí okořeňte solí a pepřem. Dále se pusťte do masové směsi na kuličky, aby byly vaše finger food kompletní. V míse si promíchejte mleté hovězí maso spolu s vaječnými bílky, worcestrovou omáčkou, sušeným česnekem, solí a mletým pepřem. Z těsta vytvarujte 24 stejně velkých kuliček (spíš menších rozměrů). Každou kuličku nakonec zabalte do kousku slaniny a zafixujte párátkem. Masové kuličky následně opékejte asi 15 minut (bez tuku) ze všech stran na nepřilnavé pánvi. Slanina by měla mít křupavou konzistenci. Své jednohubky dokončete tím, že na každou porci masa položte kousek hlávkového salátu, zakápněte lžící guacamole, napíchnete plátek cherry rajčete, přidejte půlku mini mozzarelly, a je hotovo.

Finger food 6x jinak: Kuřecí mini řízečky s pikantním dipem

Mezi oblíbené finger food můžeme zařadit zcela jistě i kuřecí mini řízečky s pikantním dipem. Můžete si být jistí, že tento pokrm zmizí ze švédského stolu mezi prvními.

Potřebné ingredience na kuřecí mini řízečky s pikantním dipem

Na cca 16 porcí si obstarejte:

  • kuřecí prsa: 8 ks

  • sůl: dle chuti

  • mletý pepř: dle chuti

  • hladká mouka: 2 šálky

  • vejce: 4 ks

  • panko strouhanka: 5 šálků

  • slunečnicový olej: dle potřeby na smažení

Na omáčku budete potřebovat tyto suroviny:

  • majonéza: 1 a ½ šálku

  • nakládaná chilli paprička: 1 až 2 ks

  • chilli pasta Gochujang: 2 lžíce

  • sušený česnek: 1 lžička

  • mletý pepř: dle chuti

Recept na kuřecí mini řízečky s pikantním dipem

Začněte přípravou dipu. V míse si tedy promíchejte majonézu spolu s jemně pokrájenou nakládanou chilli papričkou, s chilli pastou, sušeným česnekem a mletým pepřem. Poté směs dejte chladit do lednice. Dále si pokrájejte na menší kousky kuřecí prsa. Ta osolte a opepřete dle preferencí. Také si maso klasicky obalte nejprve v hladké mouce, pak v rozšlehaných vejcích a nakonec v panko strouhance. Postup opakujte dvakrát, aby se vytvořila křupavá krusta po upečení. Nakonec řízečky smažte v rozpáleném oleji dozlatova z obou stran. Toto finger food nikdo neodmítne. S pálivou omáčkou bude dokonalé. Přejeme dobrou chuť.

Finger food 6x jinak: Bramborové lupínky se slaninou a sýrem

Kupované bramborové lupínky bývají velmi často součástí rychlého občerstvení na party. Jsou ovšem dost kalorické a nic hodnotného tělu nepřinesou. Připravte tedy velmi zvláštní variaci bramborových lupínků jako finger food se slaninou a sýrem. Všichni hosté budou nadšení!

Potřebné ingredience na bramborové lupínky se slaninou a sýrem

Na cca 16 porcí budete potřebovat:

  • brambory: 10 ks

  • olivový olej: 6 lžic

  • sůl: dle chuti

  • mletý černý pepř: dle chuti

  • slanina: 12 plátků

  • strouhaný čedar: 2 šálky

  • zakysaná smetana: 1 šálek

  • jemně nasekaná pažitka: 6 lžic

Recept na bramborové lupínky se slaninou a sýrem

Začněte tím, že si předehřejete troubu na 220 °C. Poté pečlivě omyjte i očistěte brambory a nakonec je naplátkujte. Plátky by neměly být příliš silné. Brambory ochuťte solí, mletým pepřem a zakápněte olivovým olejem. Takto kořeněné je pečte v troubě na plechu s pečícím papírem zhruba 15 až 20 minut. Upečené bramborové lupínky vyjměte a poklaďte na ně kousky slaniny. Také zasypte každou porci lžičkou strouhaného čedaru a vraťte zpět do trouby na dalších šest až osm minut. Povrch by měl zezlátnout. Hotové finger food dozdobte kapkou zakysané smetany a nasekanou pažitkou. Přejeme dobrou chuť.

Hledáte další inspiraci? Možná ji naleznete níže:

30 receptů na slavnostní oběd aneb Překvapte své hosty lahodnými pokrmy!

15 receptů na mexické jídlo: Objevte chutě této pestré a pikantní kuchyně!

35 receptů na senzační pomazánky, které vás ohromí

Studený předkrm 35x jinak: Jakým receptem zahájíte své menu?

Autor článku: Iveta Berezkinová



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 15. 09. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni
STŘEDA 16. 09. 2026
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni
ČTVRTEK 17. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
PÁTEK 18. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
SOBOTA 19. 09. 2026
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 09. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 09. 2026
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Firma Janeček: profesionální řeznické háky na maso
V masném průmyslu je nejdůležitější hygienické zázemí…

Bylinky na nervy! Poradíme vám, jaké nejlepší čaje na nervy si připravit

Bylinky, o kterých se tu píše, už jsem zkoušela, ale na nervy mi až tak nepomohly. Teď přemýšlím nad ašvagando...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

U nás tohle řešil manžel a postupně mu pomohlo víc věcí. Začal brát doplněk na vitalitu, víc silově cvičit a h...

Lunární den

Dobrý den prosím kdy je nejvhodnější den na očkování v září? Dekuji

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

NEBANKOVNÍ PŮJČKA PRO KAŽDÉHO Kontaktujte aktuálního nejlepšího poskytovatele půjčk...
Zobrazit všechna témata

Mateřská škola Žacléř – místo, kde je dětský úsměv hlavní prioritou

Mateřská škola Žacléř je moderní a přátelská školka, která nabízí bezpečné prostředí, individuální přístup, kvalitní vzdělávání a každodenní péči o děti. Školka působí v Žacléři, Královéhradeckém kraji, kde je ...

Jak najít správnou vůni pro váš domov?

Vůně dokáže během pár vteřin změnit atmosféru celého prostoru a proměnit obyčejný domov v místo, kam se člověk rád vrací. Mimochodem, právě vůně ovlivňují naši náladu víc, než si často uvědomujeme. Dokáží uklid...

MUDr. Václav Provazník: Dětský lékař pro děti a dorost v Habrech a Vilémově

Návštěva dětského lékaře není vždy jednoduchá. Malé dítě může mít strach z vyšetření, odběru nebo očkování a rodič zase často řeší, zda jeho potíže vyžadují návštěvu ordinace. Praktický lékař pro děti a dorost ...

Alchimica s.r.o. – moderní partner pro chemii, farmacii a potravinářství

Alchimica s.r.o., je odborná společnost zaměřená na výzkum, vývoj, laboratorní analýzy, zakázkovou výrobu a technické poradenství v chemickém, farmaceutickém a potravinářském průmyslu. Firma poskytuje služby zá...

Mexické tacos k nedělní snídani, obědu či večeři 

Znáte tacos? V posledních letech nabírá tahle mexická dobrota na popularitě i u nás. Kombinace teplé tortilly, šťavnaté náplně a svěžích sals vytváří jídlo, které se přizpůsobí jakékoliv denní době. Ať už jde o...

Mlaskání, cvakání nebo funění vás vytáčí? Možná je za tím misofonie

Rozčiluje vás mlaskání partnera při jídle nebo funění lidí v autobuse? Jedním z možných vysvětlení může být misofonie, tedy silná citlivost na určité zvuky. Neznamená to, že jste „divní“ nebo nemocní — výrazněj...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Včelařství od A do Z: Historie, fakta a život včel v úlu 

Včelařství patří mezi nejstarší lidské činnosti, které přežily tisíce let. To, co dříve začínalo jako sběr medu z divokých rojů, se postupně proměnilo v promyšlený obor s vlastními pravidly, technologiemi i vzd...

Nejlepší cviky na mobilitu a flexibilitu pro zdravé tělo a klouby

Dobrá mobilita a flexibilita není jen výsadou gymnastů ani profesionálních sportovců, ale obě jsou základem zdravého a funkčního těla v každodenním životě. Bez ohledu na to, zda člověk tráví den v kanceláři neb...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Kočka jako terapie: Co je felinoterapie a jaké má účinky?

Může mít tiché předení skutečně léčivý účinek? Felinoterapie ukazuje, že ano. Kontakt s kočkou totiž není jen příjemným zpestřením dne, ale i formou podpory psychického i fyzického zdraví, kterou dnes využívají...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nikotinamid: Malá molekula s obřím vlivem na energii i stárnutí 

Nikotinamid je jedním z nejdiskutovanějších doplňků stravy pro zdravé stárnutí. Patří mezi formy vitaminu B3 a v těle funguje jako malý, ale zásadní „spínač energie“. Bez něj by buňky nedokázaly vyrábět energi...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.