Termín porodu na jaře? Poradíme vám, co všechno je třeba připravit a na co rozhodně nesmíte zapomenout

Ať už jde o vaše první, druhé nebo další miminko, přípravy jsou vždycky náročné i vzrušující. Nová postýlka, kočárek, spousta oblečení, ale také lahvičky nebo ergonomické nosítko. Některé věci můžete pořídit, až bude děťátko na světě. Jiné je ale třeba mít doma připravené. A kromě věcí pro miminko je potřeba myslet i na sebe – na věci, které si vzít s sebou do porodnice a na detaily, které vám usnadní nástup do role čerstvého rodiče.

Jarní porod může, ale nemusí být výhra

Porod na jaře má své specifické výhody i nevýhody. Mezi výhody rozhodně patří příjemné a teplé počasí, které vám usnadní pobyt venku a procházky s miminkem, což je důležité pro regeneraci a posílení imunity. Jarní sluníčko navíc podporuje pozitivní náladu. Na druhou stranu může být jarní počasí nevyzpytatelné – občasné deště nebo chladné dny mohou přinést nepohodlí při venkovních aktivitách a miminko může snadno prochladnout. Navíc se může objevit alergie na pyl, která může obtěžovat jak maminku, tak i novorozené miminko.

Přípravy na miminko před porodem

Pokud máte měsíc do porodu, je čas začít s konkrétními přípravami, abyste nic nezanedbali. Nezapomeňte sbalit tašku do porodnice – nezbytné jsou hygienické potřeby, pohodlné oblečení, doklady a vše, co vám pomůže cítit se během porodu co nejlépe. Doma si připravte místo pro miminko, postýlku, oblečení, plenky a kosmetiku pro novorozence. Důležité je také zkontrolovat, zda máte vše potřebné pro první dny doma, jako je kočárek a autosedačka. A nezapomeňte ani na zásoby jídla a pití pro sebe. První dny asi nebudete mít energii vařit.

Nezbytné potřeby pro jarní porod

Pokud rodíte na jaře, je třeba přemýšlet také o oblečení, které s sebou do porodnice vezmete. Rozhodně musí být pohodlné. A také funkční, aby miminko neprofouklo a zároveň mu nebylo horko. V každém případě s sebou vezměte body, dupačky, čepičku i jemnou deku. V jarních měsících není nutné brát příliš teplé oblečení, stačí lehčí věci. Doma mějte pak připravené oblečení na první týdny. V tento čas je už rozhodně zbytečné kupovat teplé zimní věci, nevyužijete je. A pro první dny se zaměřte na oblečení ve velikoti 56, případně 62. Počítejte s tím, že velikost 56 využijete maximálně jen prvních několik dní až dva týdny. Nepořizujte toho tedy zbytečně mnoho.

Náročný porod a první dny s miminkem

Pokud máte vše připraveno, je čas se soustředit na klid a pozitivní přístup. Po porodu si pak dopřejte odpočinek a nezapomeňte si říci o pomoc, budete-li ji potřebovat. Ať už od partnera, rodičů nebo třeba kamarádek. Nezapomínejte také na to, že péče o sebe je stejně důležitá jako péče o miminko – hodně pijte, dobře jezte a užívejte si první dny v miminkem. Choďte na procházky a pokud to jen trochu jde, snažte se spát ve stejných intervalech jako váš potomek. 

Jarní procházky vás po porodu dostanou do formy

Procházky v jarních dnech jsou skvělé pro zlepšení kondice po porodu. Čerstvý vzduch a sluneční paprsky pomohou rychleji zregenerovat tělo a zlepší náladu. Kočárek je ideální pro delší procházky, poskytuje pohodlí a ochranu před počasím. Na druhou stranu je větší a méně praktický při manévrování v městském prostředí. Alternativou může být klokanka. Je skvělá pro krátké vycházky, drží dítě blízko vás a zanechává volné ruce. Je však méně stabilní a pohodlná. Lepší volbou je proto ergonomické nosítko, neboť poskytuje zdravější a pohodlnější podporu pro miminko i pro vás. Dítě je v něm správně usazeno ve fyziologické pozici, což šetří jeho kyčel a páteř. Nosítko navíc rovnoměrně rozkládá váhu dítěte, což zajišťuje větší komfort pro rodiče při delších procházkách. 

Autor článku: Monika Poledníková