Glauberova sůl – přírodní prostředek pro hloubkovou očistu těla, střev a zažívání

Glauberova sůl – přírodní prostředek pro hloubkovou očistu těla, střev a zažívání

Glauberova sůl se využívá v alternativní medicíně k detoxikaci organismu. Účinná přírodní látka dokáže již při malých dávkách výrazně pomoci k vnitřní očistě těla, odplavení škodlivých látek i podpoře fungování celého organismu.

Čtěte také:

Epsomská neboli hořká sůl - do koupele i k vnitřnímu užití s mnoha blahodárnými účinky

Glauberova sůl, pojmenovaná podle svého objevitele J. R. Glaubera, je známá od 17. století rovněž jako mirabilit. Dekahydrát síranu sodného neboli sodná sůl kyseliny sírové vzniká reakcí chloridu sodného, a právě kyseliny sírové. Glauberova sůl je bílý, skelně lesklý nerost snadno rozpustný ve vodě. Vyskytuje se jako usazenina v sedimentech v solných jezerech a zátokách izolovaných od okolí. Své využití má Glauberova sůl nejen v očistných kúrách lidského organismu, ale také ve sklářství nebo barvířství. Je podobná hořké epsomské soli

Přírodní projímadlo k pročištění organismu

Přírodní chemická látka má velmi silné detoxikační účinky, které jsou vyhledávány po staletí v alternativní medicíně. Glauberova sůl se často používá při redukčních dietách i jako sůl do koupele pro zkrášlení pokožky. Vyzkoušejte také domácí koupelové soli

Příznivé účinky Glauberovy soli na fungování organismu

  • detoxikace od škodlivých látek
  • vyplavení žlučových kamenů z těla
  • podpora fungování žlučníku a jater
  • silné projímadlo
  • pročištění cév a lymfatických uzlin
  • odkyselení organismu
  • částečná dehydratace a odvodnění organismu

Detoxikace těla pomocí Glauberovy soli

Pro hloubkovou očistu je vždy vhodné vyhradit si volný den, třeba o víkendu. Glauberova sůl se používá jako přírodní projímadlo s rychlým a účinným pročištění celého trávícího traktu. Díky Glauberově soli dochází k pročištění střev, jater a žlučníku.

Jak se připravit na detoxikaci organismu?

  • Na detoxikaci organismu je potřeba se připravit. Večer před očistným dnem si dejte jen lehkou večeři, jako je salát nebo polévka.
  • Vyvarujte se smaženým, tučným pokrmům i masu. Trávení pak nebude tak zatížené a lépe se pročistí.
  • Nepijte slazené nápoje, kávu ani alkohol, pouze čistou vodu nebo bylinné čaje.

Silné projímací účinky a odstranění žlučových kamenů

1. den očisty Glauberovou solí

Ráno v den očisty přichází čas Glauberovy soli. Jednu lžíci přírodního projímadla rozpusťte v malém množství teplé vody. Po vypití roztoku Glauberovy soli už následně po celý den nejezte žádnou tuhou stravu. V průběhu očistného detoxikačního dne pijte pouze vodu, bylinné čaje nebo ovocné šťávy.

Glauberova sůl má silné projímací účinky, proto nejlépe po celý den zůstaňte doma. Účinek přichází velmi rychle a střeva se důkladně pročistí formou průjmu. Díky očistné kúře se podpoří funkčnost žlučníku, žlučovodů, jater i tlustého střeva. Proces může trvat celý den, proto se doporučuje spíše jen odpočívat a mít klidový režim. Glauberova sůl v těle pracuje a postupně uvolňuje usazené škodliviny i žlučové kameny z těla ven.

2. den a následující dny očisty Glauberovou solí

S pročištěním trávicího traktu se z těla vyplavují nejen veškeré škodlivé látky, ale i trávící enzymy. V následujících dnech po očistě je proto třeba zvolit jednoduchou stravu plnou lehce stravitelné zeleniny, ovoce, obiloviny nebo luštěniny. Nové trávící enzymy se znovu vytvoří přibližně do tří dnů. Detoxikační kúru pomocí Glauberovy soli můžete znovu opakovat po nejméně 14 dnech.

glauberova sůl1

Glauberova sůl podporuje redukční diety

Pokud chcete použít Glauberovu sůl jako prostředek k hubnutí, nezapomeňte však na kvalitní stravování. Síran sodný zbaví tělo usazených látek v trávícím traktu a napomůže ke zrychlení metabolismu. Jednorázový úbytek hmotnosti ale často vede k nežádoucímu jojo-efektu a nabrání ztracené hmotnosti ve vyšší míře zpět. Při redukci hmotnosti můžete Glauberovu sůl použít jako urychlení trávícího traktu. Nezapomínejte ale na dostatek pohybu a zdravou, vyváženou stravu, které jsou základem dlouhotrvajícího, zdravého hubnutí.

Očista dokáže povzbudit tělo, dodat sílu i zlepšit fungování trávícího systému. Detoxikační a hubnoucí kúry pomocí síranu sodného neužívejte dlouhodobě. Glauberova sůl v průběhu detoxikace odstraňuje z těla nejen škodlivé látky, ale i potřebné minerály, vitamíny a další důležité prvky pro správné fungování organismu.

Relaxační, detoxikační koupel s přídavkem Glauberovy soli

  • Glauberova sůl dokáže pomoct tělu zevnitř i zvnějšku. Sůl není jen projímadlem, ale můžete ji využít i v kosmetice. Síran Sodný je při své krystalické podobě a dobré rozpustnosti vhodný pro léčivé koupele. I pokožka si zaslouží důkladné pravidelné čištění. Přidáním síranu sodného do koupele odbouráte stres i napětí z těla.
  • Glauberovu sůl přidejte do koupele spolu s mořskou solí a esenciálními oleji, které provoní celou koupelnu. Síran sodný stimuluje fungování lymfatických uzlin, a tak pomáhá k rychlejšímu vyloučení toxických látek. Směs Glauberovy soli, himalájské soli a dalších vonných přísad pomůže k uvolnění napětí, stresu a také od bolesti svalů i kloubů.
  • Glauberovu sůl neboli síran sodný snadno pořídíte v obchodech s bylinkami a alternativní medicínou, v lékárnách nebo v internetových obchodech. Nesprávně se někdy zaměňuje za epsomskou sůl, která má jiné účinky.

Vyzkoušíte očistu Glauberovou solí?



Diskuse k článku

  • Eva Balogová

    12:19 7. 12. 2019 +4
    Glauberova sůl a Epsomská sůl jsou dvě rozdílné soli ve Vašem E-shopu při zadání do vyhledavače Glauberova sůl mi pořád ukáže Epsomskou takže máte něco špatně.Přitom sami na svých stránkách píšete o tom že si to lidé zaměnují a vy to v tom případě děláte záměrně?Možná by stálo za to se zeptat vkladatele zboží na stránky zda vý o rozdílu mezi těmito produkty.Přeji hezký den.
  • o

    15:05 11. 3. 2019 +2
    ano, přímou zkušenost mám, navíc Epsomská sůl, síran hořečnatý, obsahuje hořčík, takže mi přijde uživatelsky lepší než Glauberova sůl se sodíkem
  • Redakce - Spektrum Zdraví

    12:15 11. 3. 2019 0
    Dobrý den,

    máte přímou zkušenost s používáním epsomské soli k očistě? Je pravda, že někteří ji používají např. jako projímadlo, proto jsme poslední větu z článku odstranili. Uznáváme, že je matoucí.

    Pěkný den, Redakce
  • o

    08:58 11. 3. 2019 -1
    ?Glauberovu sůl neboli síran sodný snadno pořídíte v obchodech s bylinkami a alternativní medicínou, v lékárnách nebo v internetových obchodech. Nesprávně se někdy zaměňuje za epsomskou sůl, která má jiné účinky a k očistě organismu se nepoužívá?

    Epsomská sůl, síran hořečnatý, se k očistě organizmu používá!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 16. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ÚTERÝ 17. 03. 2026
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 18. 03. 2026
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 19. 03. 2026
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni
PÁTEK 20. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
SOBOTA 21. 03. 2026
beran
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté…
více o tomto dni
NEDĚLE 22. 03. 2026
býk
Měsíc přibývá a putuje ve znamení Býka, který má vliv na oblast krku a ovlivňuje také čich a chuť. Chraňte dnes svůj krk šálou, kloktejte bylinné…
více o tomto dni

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

I have seen several comments from people who had already gotten a loan from Westlake Loans so I...

Získejte zde svou legitimní půjčku

Legitimní půjčka splňující vaše podmínky a požadavky. Dobrý den, jsem soukromá os...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Finanční pomoc s pojištěním. Nabídka soukromé půjčky s úrokem 3 % Vážení kli...
Zobrazit všechna témata

Sprchování ve tmě neboli dark showering: Rituál pro relaxaci a soustředění

Sprchování ve tmě, známé jako dark showering, je nenápadný rituál, který si získává místo v moderním lifestyle. Bez světla, bez rušivých podnětů, jen vy, voda a ticho. Sprchování se v tomto pojetí mění z rutiny...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Provoňte si domov: Předjarní vůně a esenciální oleje, které zlepší náladu

Přivítejte jaro s vůněmi, které dokážou pozitivně ovlivnit náladu, energii i psychickou pohodu. Jarní vůně, jako je citrus, levandule nebo máta, nejen zpříjemní prostor, ale mohou také snižovat stres, zlepšovat...

Správný jídelníček pro sportující děti: Tipy na hodnotnou a vyváženou výživu

Sportující děti mají jiné nároky než jejich vrstevníci, kteří se hýbou jen občas. Správný jídelníček a výživa jsou pro ně nezbytné. Ovlivňují růst, regeneraci, imunitu i sportovní výkon. Běžný jídelníček často ...

Marsa Alam – egyptská říše korálů, kde stále žijí dugongové

Objevte Marsa Alam, nejjižnější letovisko u egyptského Rudého moře, které láká na panenské pláže, křišťálově čistou tyrkysovou vodu a potápění světové úrovně. Zdejší velkolepé korálové útesy jsou domovem více n...

Nejlepší čokoláda na světě: Návod, jak si ji vyrobit doma

Kdo by nemiloval čokoládu! Lahodná kombinace sladkosti, jemné textury a kakaového aroma dokáže zvednout náladu okamžitě. A co když si tu svou čokoládu můžete připravit doma přesně podle chuti – hořkou, mléčnou,...

Deprese u seniorů: proč se objevuje a jak ji zvládnout

Deprese u seniorů je mnohem častější, než si většina lidí připouští. Často se přitom nenápadně skrývá za „obyčejné“ stesky na věk, samotu, bolesti nebo únavu. Místo dobře míněných rad typu „musíš se víc snažit“...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Nejistota v životě aneb Osvědčené strategie pro mentální odolnost

Nejistota je neodmyslitelnou součástí života. Ať už jde o práci, vztahy nebo zdraví. Mnozí z nás ji vnímají jako stresující, přesto psychologové potvrzují, že s vhodnými strategiemi ji lze zvládat a dokonce vyu...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.