Máte doma maroda? 4 tipy, jak být oporou a vyjádřit lásku beze slov

1.  Postarejte se o pohodlí

Každá nemoc je trochu jiná, ale platí, že častokrát dostává zabrat nejen tělo, ale taky naše psychika. Jak vytvořit doma pohodlí a ulehčit marodovi průběh nemoci? Dbejte na jednoduché zásady, které s nemocí zatočí – postarejte se o to, aby byl nemocný v teple a přijímal dostatek tekutin – ideálně ve formě bylinných čajů nebo čisté vody. A že ho nebaví být celý den v posteli? Přeneste ložnici do obýváku a udělejte si pohodlí na gauči. Vaše blízkost mu dodá pocit bezpečí.

2.  Vytvořte příjemnou atmosféru

Pocit nudy a nekončících dní jsou při nemoci úplně běžné. Jak se tomu vyhnout? Změňte atmosféru v domácnosti a udělejte si to hezké. Zapalte svíčky a provoňte domácnost aromalampou. Vůně mají na psychickou pohodu větší vliv, než se může zdát. Pokud chcete nemocného upokojit, vyzkoušejte meduňku nebo levanduli. Naopak, jestli chcete povzbudit veselou náladu, použijte citron nebo jinou citrusovou vůni. Má váš blízký rád příběhy? Vyjádřete svou láskou tím, že mu přečtete pohádku. A pokud se cítíte kreativně, můžete spolu nový příběh vymyslet. Snažte se o udržení dobré nálady, která bezesporu průběh nemoci zpříjemní a vašemu marodovi ukáže, jak moc vám na něm záleží.

3.  Uvařte něco dobrého

Pravá láska prochází žaludkem a platí to i v tomto případě. Nechutná vašemu marodovi jíst nebo toho sní jen málo? Zkuste uvařit něco lehkého a zdravého. Skvělou volbou jsou zeleninové polévky, které mají potřebné vitamíny a tělo krásně prohřejí. Správně zvolená strava pomůže nakopnout imunitu, a tedy podpoří boj s nemocí. Víte, že skvělé účinky na imunitu má třeba kurkuma? Vyzkoušejte kurkumové mléko. Tradiční ajurvédský nápoj je skvělým pomocníkem při nachlazení nebo chřipce, poruchách trávení i problémech se spaním.

4.  Ulehčete od příznaků

Vyzkoušeli jste doma všechno a nemocnému stále není lépe? Zaběhněte do lékárny pro první pomoc na přetrvávající příznaky. S horečkou, zimnicí a bolesti hlavy pomáhá vašemu marodovi nápoj z léku Tantogrip - připravit ho můžete teplý i studený a od příznaků ulevuje už do 20 minut. Pokud nemocného trápí bolest v krku, sáhněte po lécích řady Tantum Verde, které léčí projevy zánětu. K dostání jsou i pastilky v různých příchutích, takže můžete nechat maroda vybrat si svou oblíbenou a projevit kousek laskavé pozornosti.

Vyjadřujte doma marodovi lásku a pozornost? Inspirujte se i dalšími tipy pro zdraví a zvládněte společně každou nemoc v pohodovém nastavení.

Tantum Verde, Tantum Verde Eucalyptus, Tantum Verde Orange and Honey, Tantum Verde Lemon, Tantum Verde Spray obsahuje benzydamin hydrochlorid. Lék k místnímu užití v ústech a krku. Čtěte pečlivě příbalový leták.
Tantogrip citrón, Tantogrip pomeranč obsahují paracetamol a phenylephrin hydrochlorid. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalový leták. K dostání v lékárnách bez lékařského předpisu.