Vzdělávejte se moderně. E-kurzy jsou šité na míru a šetří čas i peníze

Mnoho lidí má zájem naučit se něco nového. Nabídka odpoledních kurzů pro veřejnost je opravdu široká, můžete se učit nové jazyky, kaligrafii, práci na počítači nebo se vzdělávat na přednáškách o zdravém životním stylu. V cestě však často stojí velké ale. Rád bych si zapsal nějaký kurz, ale po práci bývám unavený. Ráda bych se dále vzdělávala, ale nemám na to čas. Našli jsme pro vás řešení, před kterým všechny výmluvy musí stranou. Vyzkoušejte nový fenomén výuky – e-kurzy. Z pohodlí domova, kdykoli budete mít volnou chvilku, se pusťte do výuky toho, co vás zajímá.

E-kurzy – nový fenomén výuky

E-kurzy neboli e-learningové kurzy jsou v dnešní uspěchané době velmi oblíbené. Málokdo má čas se dál vzdělávat čtením knih nebo dojížděním na kurzy. Tohoto trendu se chopily i některé univerzity, které e-kurzy nabízí jak svým studentům v rámci výuky, tak i veřejnosti, nebo firmy, které pomocí e-kurzů školí své zaměstnance. Najdete ale také množství e-kurzů, které se věnují rozličným oblastem od cizích jazyků přes výuku počítačových programů až po zdravý životní styl.

Výhody e-kurzů

Jaké mají e-kurzy výhody?

• Šetří váš čas. Nemusíte nikde dojíždět, nemusíte mít na kurz vyhrazené celé jedno odpoledne. Kdykoli budete mít volnou chvilku, můžete zapnout počítač a něco nového se dozvědět.
• Můžete se k probrané látce kdykoli vracet. Když se vám některé informace z dřívějších lekcí vykouří z hlavy nebo danou informaci hned nepochopíte, jednoduše si vše znovu přehrajete. Nemusíte si proto dělat žádné poznámky, nic vám totiž neunikne.
• Výuka probíhá interaktivně a názorně. E-kurzy většinou k předávání informací používají videa a interaktivní postupy. Všechno uvidíte na vlastní oči, aniž byste odešli od vašeho počítače. Lektoři nemluví jen v teoretické rovině, ale mnoho věcí vám mohou prakticky ukázat.
• E-kurzy můžete začít kdykoli. Většina běžných kurzů probíhá v určitých obdobích, do e-kurzu se může pustit kdykoli, třeba v polovině prázdnin.
• E-kurzy jsou většinou levnější než kurzy, kde je lektor přítomen. Za méně peněz získáte více znalostí.

Z jaké nabídky e-kurzů můžete vybírat? Sestavili jsme pro vás několik tipů.

Kurz baňkování

Hektická doba způsobuje také množství zdravotních problémů. Sedavá zaměstnání, ale i ta, ve kterých je aktivní pohyb na denním pořádku, se podepisují na vašem těle. Od bolestí by vám určitě pomohl nějaký druh zdravotní masáže. Co se správný postup naučit doma? Vyzkoušejte e-kurz baňkování. Nevadí, že jste nikdy nic podobného nedělali, stačí si zakoupit potřebné vybavení a s e-kurzovým průvodcem se pustit do domácího baňkování.

Co se v kurzu baňkování naučíte?

• Seznámíte se základními technikami baňkování a naučíte se používat 3 nejjednodušší tipy baněk.
• Zjistíte, jak baňkování účinkuje, kdy baňky použít a kdy ne.
• Naučíte se sami baňkovat. Zjistíte, kde na těle jsou často používané akupunkturní body, které stimulováním mohou ovlivnit bolesti v celém těle. Baňkování můžete použít na bolesti kdekoli na těle, trávicí potíže, virózy, únavu, záněty, nespavost, neplodnost, přechodové potíže, alergie a spoustu dalších stavů.
• Naučíte se kombinace bodů vhodné pro jednotlivé potíže.

Co kurz baňkování obsahuje? Kurz sestává z 80ti slidů s textem. Je doplněn množstvím fotografií a obrázků akupunkturních bodů. Celkově obsahuje 30 názorných videí s ukázkami baňkování a instrukcemi. Navíc získáte materiály ke stažení, které slouží jako podklad pro vypracování poznámek z kurzu. Na závěr vyplníte test a získáte certifikát s vaším jménem o absolvování kurzu.

Kurz hubnutí podle čínské medicíny

E-kurzy mohou být nejen zdrojem nových vědomostí a informací, také vám mohou pomoci ve vaší konkrétní životní či zdravotní situaci. Jedním z takových kurzů je e-kurz hubnutí pomocí metod tradiční čínské medicíny, který kombinuje oba přínosy e-kurzů – něco nového vás naučí a pomůže vám s aktuálním problémem. Pokud potřebujete zdravě zhubnout a klasické metody vám nepomáhají, kurz hubnutí podle čínské medicíny je právě pro vás.

Co se v kurzu hubnutí naučíte?

• Jak se stravovat podle pravidel čínské medicíny, na které potraviny si dát pozor a co do jídelníčku zařadit. Zjistíte, že není vhodné jíst celý rok to stejné.
• Získáte doporučení, které bylinné preparáty jsou vhodné k doplnění hubnutí.
• Naučíte se techniku moxování, tedy nahřívání akupunkturních bodů. Pomůže vám odstranit nadbytečnou vodu z těla, zmenšit otoky, doplnit energii nebo zlepšit trávení.
• Podobně se dozvíte informace o baňkování, které má podobný vliv na hubnutí jako moxování.
• Zjistíte víc o aurikuloterapii, pomocí které si sami můžete ošetřit body na hubnutí na vašem ušním boltci. Stačí nalepit minimagnetky na náplasti a zbavíte se tak přehnaných chutí na jídlo.

Co kurz hubnutí obsahuje? Slidy s textem doplněné o 20 krátkých videí, ve kterých objevíte jednotlivé akupunkturní body a naučíte se základy čínských metod. Získáte také 4 varianty denních jídelníčků s vysvětlením kdy a proč jednotlivé potraviny jíst a jak můžete jídla obměňovat.

Vyzkoušejte i další e-kurzy z nabídky MUDr. Uríkové

Pokud se vám zalíbí časová nenáročnost a snadná přístupnost e-kurzů, určitě vás potěší zpráva, že MUDr. Uríková chystá velké rozšíření své nabídky. Čekání na nové poznatky ze světa tradiční čínské medicíny, hubnutí nebo baňkování si zatím můžete ukrátit vyzkoušením dalších e-kurzů, jako je Sebevědomí nebo Ako som našla sama seba.