Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Vzdělávejte se moderně. E-kurzy jsou šité na míru a šetří čas i peníze

E-kurzy neboli e-learningové kurzy jsou v dnešní uspěchané době velmi oblíbené. Málokdo má čas se dál vzdělávat čtením knih nebo dojížděním na kurzy.…

5 zásad, jak vyzrát na bolest svalů a kloubů

1. Dopřejte si prostor pro regeneraci. Ten zahrnuje nejen dostatek odpočinku a spánku, při kterém probíhají regenerační procesy, ale také relaxační…

Baňkování uvolní celé tělo a uleví od bolesti, provádět ho můžete i doma

Baňkování (nebo také vakuterapie) je starověká čínská metoda, která se u nás používá především k léčbě pohybového aparátu. Baňkování má mnoho…

Vyzkoušejte menstruační kalíšky. Tuto moderní a pohodlnou pomůcku si už oblíbily tisíce žen po celém světě

Vybrat správnou velikost kalíšku je obzvlášť důležité, neboť jen tak se žena při jeho užívání cítí v pohodlí a v bezpečí. Jednotlivé odchylky…

Baňkování je staré pět tisíc let, zázračné léčebné účinky jsou ale stále stejné

Baňkování spočívá v přikládání umělohmotných či skleněných kulovitých nádobek na lidské tělo, při kterém pomocí vysátí vzduchu nebo jeho zahřátím…

Moderní veterinární klinika: i vaše zvíře si zaslouží kvalitní zdravotní péči

Vyspělá občanská společnost se stará o blaho svých členů. Výjimkou zde však nejsou ani její zvířecí příslušníci. Vnímání domácích mazlíčků se výrazně…

Jak vznikají geopatogenní zóny a jak je odrušit?

Právě sluneční vítr hraje při utváření prostředí na Zemi důležitou roli. Částice slunečního větru naráží vysokou rychlostí do horních vrstev…

Jak vytáhnout klíště a vyhnout se nebezpečným nemocem, které mohou klíšťata přenášet?

Klíšťata se obvykle nacházejí v listnatých lesích, ve vysoké i nízké trávě a v zarostlých křovinách. Je nutno se proti nim chránit kdekoliv, kde se…

Přírodní kartáček na zuby neboli miswak: Moderní a ekologický trend čištění zubů

Jak vypadá rostlina, ze které se přírodní zubní kartáček získává? Její český název zní Salvadora perská (Salvadora Persica). Je to vzpřímený,…

10 nejčastějších chyb, které blokují vaše hubnutí (a jak je konečně překonat)

Trápíte se s hubnutím a pořád to nejde? Hubnutí je často plné zkoušek a omylů. I když pravidelně cvičíte a hlídáte jídelníček, výsledky se mohou brzy zastavit. Nejčastější chyby při hubnutí bývají nepatrné, a p...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Krátkozrakost u dětí na vzestupu: Dá se s tím něco dělat?

Krátkozrakost u dětí už dávno není výjimkou, ale tichým problémem moderní doby. Oči dětí se vyvíjejí v prostředí plném obrazovek, umělého světla a minimálního pobytu venku. Krátkozrakost se často objevuje nenáp...

Tradiční česká kuchyně za použití nejkvalitnějších surovin

Pokud si rádi dopřejete skutečný gurmánský zážitek zahrnující českou kuchyni, pak vás s jistotou potěší nabídka Hostince u Králů. Hostinec nabízející skvělá jídla z české kuchyně se nachází v centru malebného m...

Advokát jako klíčový partner v právních záležitostech

Právní prostředí je dnes velmi složité. Neustále se měnící legislativa, rostoucí nároky na podnikání i běžný život přinášejí často situace, ve kterých se bez odborné pomoci neobejdete. Právě zde vstupují do hr...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Potřebujete zbystřit soustředění? Jednoduché metody pro vyšší produktivitu

Soustředění se dnes stává jednou z nejcennějších schopností. Neustálé notifikace, multitasking a tlak na výkon tříští pozornost a zvyšují pocit únavy. Přitom právě kvalitní soustředění rozhoduje o tom, jak rych...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.