Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Jak se vyhnout podzimnímu nachlazení a respiračním problémům?

Pokud chceme odolat masivnímu náporu bacilů, musíme se na bitvu patřičně připravit. Preventivní budování imunitního systému je přitom naprosto…

Nebezpečné diety – místo trvalého úbytku váhy trvalé problémy

Paleo dieta se, jednoduše řečeno, inspiruje stravou neandrtálců. Zastánci této diety totiž tvrdí, že strava našich předků v paleolitu byla…

Moxování prohřeje vaše tělo a zbaví vás bolestí i nemocí. Moxovat můžete i doma

Tradiční čínská medicína je založena na předpokladu, že pro zdravé fungování těla je zásadní jeho rovnováha. Pacient, který je prochladlý a slabý,…

Baňkovat může každý. Stačí vybrat správný typ baňky a poradit se s odborníky

Jestli stále váháte, zda baňkování vyzkoušet, určitě vás přesvědčí dlouhý seznam příznivých účinků, které baňkování má. Přiložením baňky na lidské…

Plastická a kosmetická chirurgie vám může navrátit ztracené sebevědomí

Plastická chirurgie Třinec je ambulantním zařízením, to znamená, že zde lékaři provádí jen zákroky, které nevyžadují hospitalizaci na lůžku. Od toho…

Titáni hubnutí! Souboj hubnutí mezi západní a tradiční čínskou medicínou

V Evropských zemích je tradičně hubnutí založeno na takzvané medicíně důkazů, pro kterou se někdy používá anglická zkratka EBM (evidence-based…

Mýty a fakta o menopauze

Nejběžnějšími projevy menopauzy jsou takzvané příznaky vegetativního klimakterického syndromu. Jedná se především o návaly horka a potu, bušení srdce…

Hubnutí podle západní medicíny zahrnuje vyváženou energetickou bilanci

Základním cílem může být jednoduché motto: "Ve zdravém těle zdravý duch". Hubnutí by nemělo způsobovat pocity úzkosti nebo dlouhého sebezapírání.…

Hubnutí podle čínské medicíny pracuje s duševní pohodou i jídelníčkem

Tradiční čínská medicína považuje hubnutí za velmi duchovní a psychický proces. Vnitřní pohoda člověka dokáže ovlivnit jeho tělo, aby začalo…

10 nejčastějších chyb, které blokují vaše hubnutí (a jak je konečně překonat)

Trápíte se s hubnutím a pořád to nejde? Hubnutí je často plné zkoušek a omylů. I když pravidelně cvičíte a hlídáte jídelníček, výsledky se mohou brzy zastavit. Nejčastější chyby při hubnutí bývají nepatrné, a p...

Konflikty a hádky ve vztazích: Proč se pořád dokola vrací?

Pohádáte se občas se svým partnerem? Konflikty a hádky ve vztahu jsou úplně normální. Ukazují, kde se naše potřeby nebo očekávání neshodují. Problém nastává, když se stejné hádky vracejí pořád dokola. Většinou ...

Krátkozrakost u dětí na vzestupu: Dá se s tím něco dělat?

Krátkozrakost u dětí už dávno není výjimkou, ale tichým problémem moderní doby. Oči dětí se vyvíjejí v prostředí plném obrazovek, umělého světla a minimálního pobytu venku. Krátkozrakost se často objevuje nenáp...

Tradiční česká kuchyně za použití nejkvalitnějších surovin

Pokud si rádi dopřejete skutečný gurmánský zážitek zahrnující českou kuchyni, pak vás s jistotou potěší nabídka Hostince u Králů. Hostinec nabízející skvělá jídla z české kuchyně se nachází v centru malebného m...

Advokát jako klíčový partner v právních záležitostech

Právní prostředí je dnes velmi složité. Neustále se měnící legislativa, rostoucí nároky na podnikání i běžný život přinášejí často situace, ve kterých se bez odborné pomoci neobejdete. Právě zde vstupují do hr...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Advent je za dveřmi. DIY nápady, které vás zahřejí u srdce

Přesně za týden je tu advent. A s ním přichází čas zpomalení, teplého světla svíček a taky tvoření. Namísto nákupů v řetězcích se stále více lidí vrací k vlastnoruční výrobě dekorací. Nejen kvůli originalitě, a...

Fitoffice: Nejlepší cvičení v kanceláři, které zlepší zdraví i produktivitu

Dlouhé sezení může být pro tělo větší zátěží, než se zdá. Proto koncept fitoffice získává v kancelářích stále větší prostor. Jednoduché cvičení v kanceláři dokáže rozhýbat ztuhlé svaly, probudit mozkovou aktivi...

Potřebujete zbystřit soustředění? Jednoduché metody pro vyšší produktivitu

Soustředění se dnes stává jednou z nejcennějších schopností. Neustálé notifikace, multitasking a tlak na výkon tříští pozornost a zvyšují pocit únavy. Přitom právě kvalitní soustředění rozhoduje o tom, jak rych...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Místo, kde bude vašemu zvířeti dopřána nejlepší péče

Také vlastníte zvíře, které je pro vás téměř členem rodiny a chtěli byste zajistit nejlepší péči o jeho zdraví? Hledáte zkušeného veterináře se srdcem na pravém místě, který by byl schopen toto zajistit? V tom ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Doplňky stravy: Taxifolin pro zdravé srdce i silnou imunitu

Taxifolin, známý také jako dihydrokvercetin, patří mezi flavonoidy – látky s výrazným antioxidačním účinkem. V posledních letech se stále častěji objevuje v doplňcích stravy zaměřených na podporu imunity, zdrav...

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život mi ukázal zase tu lepší tvář. A stojí za to!

Dlouho jsem se neozvala, nenapsala. Žiju. To mezidobí bylo dost náročný, nepopírám. Prostě jsem neměla čas sem psát, protože jsem řešila dost náročný životní okamžiky. Tak vám teď o nich krátce povyprávim.