Na pracovním pohovoru byste měli působit uvolněně

Čeká vás pracovní pohovor? Pořádně se na něj připravte. Pomůžeme vám ho zvládnout

Jestliže vás v nejbližších dnech čeká pracovní pohovor, pokusíme se vám poradit, jak jej úspěšně zvládnout. Pracovní pohovor není totiž jen o vašich pracovních zkušenostech. Ale je hlavně také o tom, jak na novém místě zapůsobíte a jak se budete vyjadřovat. A to je už vcelku věda.

Aby byl pracovní pohovor úspěšný, je důležité, abychom na něj byli pořádně připravení. Říká se, že štěstí přeje připraveným. A právě u pohovorů toto rčení platí dvojnásob. Máme pro vás 7 tipů, které vám pomohou pracovní pohovor zvládnout.

Jak zvládnout pracovní pohovor? Plánujte

Je jasné, že do detailů se vám úplně všechno naplánovat nepodaří, ale s dostatečným předstihem byste na pracovní pohovor měli být dobře připraveni. To znamená ukázat druhé straně, že vy jste pro ně ten nejlepší člověk. Přemýšlejte o tom, na co všechno by se vás na pohovoru měli ptát a promyslete si, jak na jejich všetečné otázky odpovíte. Rozhodně by vás nemělo nic překvapit. 

Čtěte také:

Jak si rychle ulevit od stresu

Nervozitu a trému je možné potlačit správnými návyky

Nadměrné pocení neboli hyperhidróza: Jaké babské rady pomohou?

Jak zvládnout pracovní pohovor? Buďte uvolnění

Když budete ve stresu, nebude to působit dobře. Musí to působit, že pracovní pohovor zvládáte doslova “levou zadní” a nebojíte se. Ostatně, není čeho se bát. I když budete nervózní, snažte se svoji nervozitu skrýt. Uvolněte se, zhluboka dýchejte a soustřeďte se jen na pracovní pohovor, který právě probíhá. Nenechejte myšlenky utíkat jiným směrem. Buďte jen teď a tady. Budete tak působit vyrovnaně.

Jak zvládnout pracovní pohovor? Buďte sami sebou

Hlavně se ale nepřetvařujte a buďte upřímní. Tím můžete hodně ztratit. Chovejte se co nejvíce přirozeně, buďte sami sebou. Pokud se objeví něco, s čím souznit nebudete a bude vám to třeba i proti srsti, raději to řekněte. Odpovídejte po pravdě. I když se každý snaží na pracovním pohovoru předvést to nejlepší a všechno potenciálnímu zaměstnavateli odkývat, neměli byste jít za linii, kde se už necítíte komfortně. Nikdy neodpovídejte v negativech, buďte pozitivní. A uvědomte si, že právě prodáváte sami sebe, nabízíte to nejlepší.

Jak zvládnout pracovní pohovor? Žádné rušivé elementy

Žvýkačku, kterou máte v ústech vyjměte ještě předtím než vstoupíte do budovy, kde pracovní pohovor bude probíhat. Ve stejnou chvíli byste pak měli vypnout nebo zcela ztišit mobilní telefon nebo chytré hodiny. Jakmile bude něco z toho pracovní pohovor rušit, že to pro vás bod dolů. 

Jak zvládnout pracovní pohovor? První dojem

Od prvního okamžiku, co vstoupíte na místo, kde bude pracovní pohovor probíhat, se snažte udělat co nejlepší první dojem. Pochopitelně byste měli přijít co nejlépe upravení. Pozdravte každého, koho potkáte. Mějte úsměv na rtech a dívejte se lidem do očí. Nešeptejte, nedívejte se do země a nehrbte se. Správné držení těla působí velmi dobrým dojmem. Pokud budete podávat někomu ruku, pak by stisk ruky měl být tak akorát pevný.

Na pracovním pohovoru velmi záleží i na řeči těla

Jak zvládnout pracovní pohovor? Ptejte se

Na všechno se ptejte. I kdybyste si jen přišli na pracovní pohovor vyslechnout podrobně nabídku, mějte připravené otázky. Ptejte se na cokoliv, co s pracovním místem souvisí. Se vším musíte souznit, jinak vám zde nebude dobře. Otevřete témata, o kterých se chcete dozvědět více. Neměli byste se však ptát na to, co má firma veřejně uvedeno na svých webových stránkách. Předpokládá se, že vše, co je na nich uvedeno, máte podrobně nastudované

Jak zvládnout pracovní pohovor? Zakončení

Pracovní pohovor pro vás asi úplně neskončí tím, že se s personalistou rozloučíte. Rozhodnutí je teď sice na nich, ale také na vás. Možná, že jste byli nadšení a po pohovoru jste se rozhodli, že to pro vás asi nebude to pravé. Přemýšlejte o všem, co jste se na pohovoru dozvěděli. Zamyslete se, zda byste zde opravdu chtěli pracovat. Budete-li mít touhu, můžete například ještě ten den odpoledne nebo druhý den poslat personalistovi e-mail s poděkováním za setkání. Rozhodně se ale nesnažte vymámit informaci o tom, jestli a jak se už rozhodl.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 16. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
STŘEDA 17. 06. 2026
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 18. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 19. 06. 2026
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 20. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 21. 06. 2026
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 22. 06. 2026
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni

Život s despotou je peklo na zemi. Dá se přežít?

Ziji s despotou uz mnoho let. Bohuzel uz nemam sanci odejít tu jsem propasla. Je to peklo.

EEG biofeedback umožňuje efektivně cvičit mozek

Dobrý den, vyšetření EEG biofeedbacku stojí obvykle kolem 1 000 až 2 000 Kč za vstupní diagnostiku a přibližně...

Zlomeniny pánve

Dobrý den, bolest po zlomenině pánve může přetrvávat týdny až měsíce, někdy i déle, podle závažnosti poranění ...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...

Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby

Získejte financování šité na míru vašim potřebám s částkami od 100 000 do 10 000 000...
Zobrazit všechna témata

Nejvýznamější duchovní centrum v České republice

Římskokatolická farnost Velehrad je jedním z nejvýznamnějších duchovních center v České republice. Velehrad je místem, kde se po staletí setkávají lidé hledající klid, duchovní povzbuzení, tradici i prostor pro...

Syndrom prázdného hnízda: Když si dítě začne žít svůj vlastní život

Syndrom prázdného hnízda přichází tiše. Dítě odchází na internát nebo kolej, stěhuje se k partnerovi nebo tráví víc času mimo domov. A rodiče zůstávají doma sami. To, co bylo roky naplněné povinnostmi, emocemi ...

HydroSnooze: Podložka na matraci, která v létě chladí a v zimě hřeje

Uprostřed července ležíte v rozehřáté posteli, převalujete se ze strany na stranu a přemýšlíte, že si snad půjdete dát studenou sprchu. V lednu zase odkládáte moment, kdy musíte vlézt do ledové postele, tak dlo...

Kukuřice na poli i na talíři: Superpotravina pro energii i zdraví

Kukuřice už dávno není nezajímavou polní plodinou. Stala se superpotravinou, která dodává energii, podporuje zdraví a je všestranná v kuchyni. Zlaté klasy obsahují cenné vitaminy, minerály i antioxidanty, které...

Co je to brainstorming a k čemu je dobrý?

Brainstorming je jednoduchá, ale překvapivě silná metoda, jak rozproudit nápady a posunout myšlení dál. Když se používá správně, dokáže během krátké chvíle otevřít nové pohledy, propojit zdánlivě nesouvisející ...

Škola, v níž se tradiční vzdělávání spojuje s tím moderním

Hledáte střední školu v Třeboni, která vašeho potomka spolehlivě připraví nejen na maturitu, ale i na praktický život? Podívejme se společně na místo, kde se studenti učí poctivému řemeslu i dovednostem, které ...

Valchářství: Zapomenuté řemeslo, kdy se valchováním vlny zpevňoval textil

Valchářství patřilo po staletí k nenápadným, ale zcela zásadním textilním řemeslům. Valchář pracoval s hotovou tkaninou a pomocí valchování měnil obyčejnou vlněnou látku v pevné, husté a odolné sukno. Nešlo o v...

Nechybí vám testosteron? Tipy pro energii, sílu a hormonální rovnováhu

Testosteron je klíčový hormon, který ovlivňuje energii, svalovou hmotu, libido i celkovou vitalitu. Jeho hladina s věkem přirozeně klesá, což se projevuje únavou, ztrátou síly, sníženou koncentrací či poklesem ...

Logopedie nejen pro děti: Jak může pomoci i dospělým s řečí a komunikací

Logopedie už dávno není jen doménou dětí, které se učí správně vyslovovat písmena. I dospělí mohou s pomocí logopedie řešit široké spektrum problémů. Od zlepšení artikulace, přes potíže s hlasem, vady řeči až ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Fosfatidylserin: Podceňovaný doplněk stravy pro paměť, mozek i zvládání stresu

Fosfatidylserin je poměrně málo známý doplněk stravy, přesto nabízí pozoruhodné účinky na mozek a nervový systém. Podporuje paměť, zlepšuje kognitivní výkon a pomáhá zvládat stres díky vlivu na hormon kortizol....

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Udržet si vnitřní klid mě stojí poslední dobou dost sil. Děje se toho až příliš

Každej z nás dnes a denně svádí boj o přežití. Snažíme se hodně pracovat, abychom měli na žvanec, nájem a tak dále a občas si povyrazíme, aby se neřeklo. Mám ale pocit, že je to dost velkej nepoměr. Tak 80 procent práce a 20 procent odpočinku, chvil, který jsou příjemný. Přiznám se, že jsem poslední dobou šíleně unavená z tohoto kolotoče... Možná i ze starostí, který nás pořád provázej.